Sữa là thức uống không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày của mẹ bầu để hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Một trong các dòng sữa nổi tiếng trên thị trường và được đông đảo mẹ bầu yêu thích đó chính là TH True Milk. Tuy nhiên việc bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không vẫn là một thắc mắc được nhiều người đặt ra. Vậy hãy cùng giải đáp ngay trong bài viết sau nhé!
Mục Lục Bài Viết
Thành phần chính của sữa TH True Milk
Để biết bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không thì trước hết, chúng ta hãy tìm hiểu thành phần dinh dưỡng của loại sữa này đã nhé.
Sữa TH True Milk là một trong những dòng sữa phổ biến trên thị trường và được rất nhiều người ưa chuộng. Dòng sữa này có thành phần chính là đạm, chất béo và carbohydrate.
Bên cạnh đó, sữa TH True Milk cũng chứa những dưỡng chất tốt cho sức khỏe như canxi, vitamin tổng hợp các loại. Đặc biệt, loại canxi được bổ sung vào sản phẩm mới của TH True Milk là canxi có nguồn gốc từ tự nhiên F2000 với hàm lượng từ 38% – 40%. Nhờ đó mà dễ dàng phân hủy để cơ thể có thể hấp thụ tối ưu hơn.
Ngoài ra, trong dòng sữa này còn có Orafti Synergy, đây là một loại chất xơ mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp tăng vi khuẩn có lợi cho đường ruột, tăng khả năng hấp thu canxi, kiểm soát cân nặng cho trẻ béo phì,…
Tổng hợp trong 100ml sữa TH True Milk sẽ có:
- Năng lượng: 60.1 Kcal
- Chất béo: 3.3 g
- Canxi: 104 mg
- Hydrat Cacbon: 4.6 g
- Chất béo: 3.3g
Sữa TH True Milk có thành phần giàu dưỡng chất
Bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không?
Với các nguồn dinh dưỡng như trên thì bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không? Có thể thấy, những thành phần của dòng sữa này khá thích hợp để chăm sóc sức khỏe cho bà bầu. Chúng sẽ giúp cung cấp thêm dưỡng chất cho sự phát triển của thai nhi mà không gây ra tiểu đường hoặc các ảnh hưởng xấu khác. Bên cạnh đó, sữa TH True Milk còn có hương vị thơm ngon và được sản xuất tại trang trại, nhà máy đã đạt tiêu chuẩn, an toàn cho người sử dụng.
Bầu uống sữa hạt TH True Milk có tốt không?
Sữa hạt TH True Milk được sản xuất chính từ các loại hạt cao cấp đã trải qua một quá trình sàng lọc kỹ lưỡng. Đồng thời, dòng sữa này còn có một quy trình sản xuất khép kín, đúng chuẩn tiệt trùng, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Trong khi đó, các loại hạt để chế biến thành sữa lại chứa một nguồn dưỡng chất dồi dào, giúp kiểm soát cân nặng, hạn chế lão hóa, ngăn ngừa bệnh về tim mạch, ung thư hay tiểu đường. Bên cạnh đó còn có hàng loạt các loại vitamin giúp phát triển cả về thị lực, não bộ, hệ tiêu hoá của người sử dụng.
Chính vì vậy, câu trả lời cho việc “bà bầu uống sữa hạt TH True Milk có tốt không” đó chính là có. Loại sữa này sẽ giúp cho sự phát triển của thai nhi diễn ra tốt hơn.
Sữa TH True Milk HILO bà bầu uống được không?
Cũng giống như dòng sữa khác, tất cả sữa TH True Milk dù là vị gì đi nữa thì đều sẽ được sản xuất từ trang trại bò sữa có quy mô hàng đầu hiện nay. Quy trình chế biến sữa đi theo công nghệ tiệt trùng UHT giúp loại bỏ hoàn toàn vi sinh vật có hại trong sữa. Bên cạnh đó, trong công thức của dòng sữa TH True Milk HILO cũng có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp bổ sung sức khoẻ cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Do đó, mẹ bầu có thể trải nghiệm ngay loại sữa này trong thời gian thai kỳ nhé.
Sữa óc chó TH True Milk có tốt cho bà bầu
Sữa óc chó TH True Milk có nguyên liệu chính là quả óc chó nhập khẩu từ Mỹ và quả chà là từ Tây Á. Do đó, dòng sữa này được đánh giá là sữa hạt không sử dụng đường mà lại mang tới hương vị thơm ngọt tự nhiên, dịu nhẹ. Khi mẹ bầu uống sữa óc chó TH True Milk sẽ được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của thai nhi mà không lo các bệnh như tiểu đường, béo phì,…
Một số lưu ý cho mẹ bầu khi uống sữa TH True Milk
Một số lưu ý khi uống sữa TH True Milk mà mẹ bầu cần chú ý đó chính là:
- Nên tránh uống sữa vào sáng sớm vì có thể gây ra tình trạng nê bụng, không muốn ăn sáng. Thời điểm thích hợp nhất là nên uống sữa vào bữa trưa hoặc tối trước khi ngủ.
- Một ngày, mẹ bầu không nên uống quá 600ml sữa.
- Mẹ bầu nên lựa chọn dòng sữa TH True Milk nguyên chất hoặc TH True Milk sữa tươi ít đường để hạn chế tiểu đường cũng như tình trạng tăng cân.
- Có thể hâm nóng sữa để uống ngon miệng hơn. Tuy nhiên không được đun sôi quá 90 độ vì có thể làm hỏng sữa.
- Trong trường hợp ngán uống sữa hoặc muốn uống ngon miệng hơn thì hãy kết hợp ăn thêm một ít bánh ngọt, bánh quy,…
- Bên cạnh uống sữa, mẹ bầu cũng đừng quên nạp thêm các chất dinh dưỡng khác như sắt, canxi, vitamin tổng hợp,…
- Khi đói bụng hoặc thèm ăn vào buổi tối, bà bầu có thể bổ sung cho mình một ly sữa tươi nóng để giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Một ngày, mẹ bầu không nên uống quá 600ml sữa
Mong rằng với những chia sẻ về “bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không” trên đây đã giúp các bạn có được câu trả lời và hiểu hơn về loại sữa này. Chúc các bạn có một thai kỳ khỏe mạnh. Đừng quên theo dõi Đa khoa Phương Nam để đọc thêm nhiều thông tin hữu ích khác nhé!
Bà bầu nên uống sữa TH True Milk khi nào?
Khi nào nên uống sữa TH True Milk? Mẹ bầu có thể bắt đầu uống sữa tươi TH vào bất kỳ thời điểm nào của thai kỳ, kể cả từ tháng đầu tiên. Nhưng giai đoạn đầu bạn thường dễ bị nôn nghén nên có thể chia nhỏ lượng sữa ra uống hoặc thay đổi các hương vị sữa TH khác nhau để không bị ngấy.
Sữa hạt Macca TH True Milk có tác dụng gì?
TH true NUT là sản phẩm sữa hạt đầu tiên sử dụng các loại hạt giàu dinh dưỡng như: macca, óc chó, yến mạch,... có tác dụng phòng, chống bệnh tim mạch, ung thư, chống lão hóa... Đây cũng là sản phẩm sữa hạt đầu tiên tại Việt Nam có vị ngọt tự nhiên từ quả chà là, hoàn toàn không sử dụng đường.
3 tháng đầu mang thai nên uống sữa gì?
Trên thị trường hiện nay phổ biến rất nhiều loại sữa tươi và thường được chia thành 2 loại chính là sữa tươi tiệt trùng và sữa tươi thanh trùng. 3 tháng đầu mẹ bầu không nên dùng sữa thanh trùng vì trong sữa có nguy cơ chứa nhiều các vi khuẩn có thể gây nguy hiểm, do đó uống sữa tươi tiệt trùng là tốt nhất.
Mẹ bầu nên uống sữa tươi không đường vào tháng thứ mấy?
Nhiều mẹ bầu chọn uống sữa tươi không đường thay vì các loại sữa bầu ngay từ khi mang thai. Theo lời khuyên của chuyên gia, bà bầu có thể uống sữa tươi từ sớm, tuy nhiên nếu tình trạng thai nghén cản trở thì mẹ có thể uống sữa tươi không đường từ tuần thứ 20, tức là khoảng tháng thứ 5 của thai kỳ.