Bé 6 tuổi bao nhiêu ký?

Bé gái nhà em 6 tuổi, nặng 18kg, cao 1.2m và 1 năm nay, bé hầu như không tăng cân. 1 tháng nay, buổi tối, bé ngủ bị ra mồ hôi, có hôm chân tóc ướt như gội đầu, dẫn đến bị lạnh và ho. 2 tuần nay nhìn bé gầy và xanh xao, bé rất khó uống thuốc (uống bị ói) mặc dù là thuốc hạ sốt. Vậy bác sĩ cho em hỏi bé gái 6 tuổi, 1 năm không tăng cân nguyên nhân là gì? Em cảm ơn bác sĩ ạ.

Han Thi Lan (1983)

Trả lời

Chào bạn,

Bác sĩ xin trả lời câu hỏi: “Bé gái 6 tuổi, 1 năm không tăng cân nguyên nhân là gì?” như sau:

Bé gái 6 tuổi, cao 1.2m, nặng 18kg thì có chiều cao vượt chuẩn và cân nặng dưới tiêu chuẩn 2.5kg. Bé đứng cân trong một năm thì có nhiều khả năng chế độ dinh dưỡng chưa đáp ứng đủ nhu cầu của bé và nguy cơ thiếu máu, thiếu hụt dưỡng chất. Bạn nên đưa bé đến khám dinh dưỡng để được đánh giá đầy đủ tình trạng sức khỏe, dinh dưỡng và tư vấn phù hợp.

Nếu bạn còn thắc mắc về việc bé gái 6 tuổi, 1 năm không tăng cân nguyên nhân là gì, bạn có thể đưa bé đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Các bệnh lý mạn tính, khuyết tật nghiêm trọng hay từng phẫu thuật cũng được xem là nhân tố gây tác động tiêu cực lên thể chất của trẻ, cụ thể là chiều cao cân nặng của trẻ. Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí y khoa Hoa Kỳ nổi tiếng mang tên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Quốc gia vào tháng 1/2000, trẻ em có tiền sử mắc bệnh lý nghiêm trọng như thiếu máu hồng cầu hình liềm từ 8 – 19 tuổi thường thấp bé, nhẹ cân hơn rất nhiều so với trẻ khỏe mạnh. Đồng thời, sự phát triển về sinh lý hay sức khỏe sinh sản của trẻ giai đoạn dậy thì, vị thành niên cũng bị rối loạn và trì hoãn.

4. Sự chăm sóc, gần gũi của bố mẹ

Sự chăm sóc của bố mẹ có thể ảnh hưởng đến chiều cao cân nặng của bé. Nghiên cứu tại Viện quốc gia về Sức khỏe trẻ em và Sự phát triển con người (Hoa Kỳ) chỉ ra rằng, sự chăm sóc của bố mẹ lẫn những người không cùng huyết thống (người giữ trẻ) là một yếu tố tác động lớn đến việc phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần, hành vi và cảm xúc của một đứa trẻ từ lúc sinh ra đến tuổi dậy thì.

5. Sức khỏe của mẹ bầu trong thời kỳ mang thai và cho con bú

Sức khỏe của mẹ bầu trong thời kỳ mang thai đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ sau này, trong đó có chiều cao cân nặng của trẻ. Nghiên cứu cho thấy mẹ bầu thường xuyên gặp căng thẳng có khả năng tác động đến sức khỏe tinh thần, phát triển trí tuệ và đặc biệt làm chậm quá trình phát triển kỹ năng vận động (khả năng điều khiển chân tay) ở trẻ nhỏ.

Ngoài ra, chế độ ăn của mẹ đủ chất dinh dưỡng cần thiết như sắt, axit folic, canxi, các axit béo cần thiết như DHA trong thời kỳ cho con bú góp phần giúp bé phát triển tốt hệ cơ xương và sức đề kháng. Điều đó giúp trẻ khỏe mạnh và ít bệnh tật.

6. Vận động tích cực và quá trình tập luyện thể thao

Bé 6 tuổi bao nhiêu ký?
Tập luyện có thể cải thiện chiều cao cân nặng của trẻ

Một thực tế dễ nhận thấy ở trẻ em ngày nay là tình trạng lười vận động và hay thức khuya. Với sự phát triển bùng nổ của công nghệ, hình ảnh trẻ em chơi đùa, chạy nhảy, đá cầu, đá bóng ngày càng ít đi, thay vào đó là hình ảnh của những cô cậu nhỏ dán mắt vào màn hình điện thoại, iPad hay tivi. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến việc phát triển hệ cơ xương khớp của trẻ lẫn hệ thần kinh. Do đó, bạn nên khuyến khích trẻ tham gia nhiều hơn nữa các môn thể thao giúp tăng cường chiều cao như bóng rổ, bơi lội, đạp xe, bóng chuyền, nhảy dây…

Đối với những trẻ thừa cân, việc tích cực vận động còn giúp con lấy có được cân nặng lý tưởng, hạn chế nhiều bệnh lý như tiểu đường, tim mạch ở trẻ. Bên cạnh đó, việc trẻ thức khuya còn khiến chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng rất lớn. Một giấc ngủ sâu và đủ giúp hỗ trợ tăng cường mật độ xương và có thể phát triển chiều cao của bé.

Sự phát triển chiều cao cân nặng hay thể chất ở trẻ là điều kiện cần cho sức khỏe của con nhưng điều đó vẫn là chưa đủ. Bên cạnh phát triển thể chất chiều cao cân nặng của trẻ, bạn cũng đừng quên bồi dưỡng đời sống tinh thần và sức khỏe trí não của con yêu nhé!

Trẻ 6 tuổi nặng bao nhiêu kg, cao bao nhiêu cm thì đạt chuẩn? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cân nặng và chiều cao của trẻ 6 tuổi theo WHO, bố mẹ hãy cùng theo dõi nhé!


Tiêu chuẩn chiều cao và cân nặng của trẻ 6 tuổi cực kì quan trọng, bởi đây sẽ là dữ liệu giúp bố mẹ biết được con mình đang phát triển bình thường, suy dinh dưỡng hoặc thừa cân. Từ đó, các bậc phụ huynh sẽ có những điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và lịch vận động và thói quen sinh hoạt phù hợp.

Trẻ 6 tuổi nặng bao nhiêu kg, cao bao nhiêu cm thì đạt chuẩn? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cân nặng và chiều cao của trẻ 6 tuổi theo WHO, bố mẹ hãy cùng theo dõi nhé!

Nội dung

Sự phát triển của trẻ 6 tuổi

Ở giai đoạn 6 tuổi, các bé có thể nhận ra các chữ cái và con số, viết và đọc được chúng.Bé cũng có thể vẽ các bức tranh và kể lại những câu chuyện mà các con muốn truyền tải một cách dễ hiểu hơn.

Trẻ cũng sẽ bắt đầu học được cách sử dụng các công cụ như kéo, buộc dây giày hay cài nút chính xác và ít sai sót hơn.

Kỹ năng vận động cũng sẽ phát triển hơn, bé cũng có thể bắt bóng bằng tay mà không còn phải ôm ghì vào ngực như khi còn nhỏ.

Ở đối tuổi này, bố mẹ cũng có thể dạy bé đi xe đạp mini không bánh phụ, dù có thể con trẻ sẽ chống chân và dùng chân đẩy khi chạy xe.

Hầu hết trẻ 6 tuổi đều có thể phân biệt trái – phải. Ngoài ra, bé còn có thể biết được họ tên, tuổi, ngày sinh và nơi sinh sống của mình. Trẻ 6 tuổi thường thích vần điệu, ca hát và những câu chuyện cười đơn giản.

Trẻ 6 tuổi nặng bao nhiêu kg, cao bao nhiêu cm thì đạt chuẩn?

Theo chuẩn WHO, bé gái 6 tuổi sẽ có cân nặng chuẩn là 19.9 kg và chiều cao là 115.5 cm. Bé trai sẽ có cân nặng chuẩn là 20.6 kg và chiều cao là 116.5 cm.

Ngoài chỉ số trên, để biết bé đang phát triển tốt hay không, bố mẹ có thể áp dụng công thức BMI. Cụ thể như sau:

  • Công thức: Cân nặng (kg) BMI = Chiều cao(m) x Chiều cao(m).
  • BMI trong khoảng 18.5 đến 25 cơ thể bình thường.
  • Dưới 18,5 là suy dinh dưỡng, còn trên 25 là béo phì.
Bé 6 tuổi bao nhiêu ký?
Cân nặng, chiều cao trẻ 6 tuổi theo chuẩn WHO

Cách chăm sóc để trẻ 6 tuổi phát triển cân nặng và chiều cao tốt

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự tăng trưởng thể chất của trẻ ở giai đoạn 6 tuổi. Trẻ được bổ sung dinh dưỡng đa dạng, khoa học sẽ có cơ hội sở hữu cân nặng và chiều cao đạt chuẩn, cơ thể khỏe mạnh, ít mắc bệnh tật.

Bên cạnh đó, trẻ 6 tuổi có nghĩa là đang nằm trong giai đoạn vàng để xương của bé phát triển mạnh mẽ.

Chính vì thế, ở độ tuổi này bố mẹ cần xây dựng cho trẻ chế độ ăn thật đa dạng và đầy đủ. Một số thực phẩm tốt bố mẹ cần bổ sung cho bé như: sữa, sữa chua, cá hồi, thịt bò, trứng, tôm, rau xanh, hoa quả…

Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên

Trẻ 6 tuổi cần được vận động thường xuyên, tham gia các bộ môn thể thao vừa sức như: đá bóng, đạp xe, bơi lội, chạy bộ…để kích thích hệ xương phát triển.

Tăng cường vận động thể chất ở giai đoạn này còn tạo điều kiện để trẻ khám phá thế giới, phát triển kỹ năng và giúp bố mẹ sớm phát hiện ra các năng khiếu về thể thao của bé.

Bé 6 tuổi bao nhiêu ký?
Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên

Ngủ sớm và ngủ đủ giấc

Hormone tăng trưởng sẽ tiết ra cao nhất là khi ngủ. Chính vì thế, ngủ đủ giấc và sâu giấc sẽ giúp trẻ sẽ đạt được hàm lượng cao nhất của nội tiết tố này, từ đó giúp bé phát triển chiều cao vượt trội.

Đối với bé 6 tuổi, bố mẹ cần cho bé đi ngủ trứơc 22 giờ đêm và ngủ đủ 10-11 tiếng vào ban đêm, 30-45 phút vào buổi trưa.

Trẻ 6 tuổi sẽ có bước phát triển vô cùng mạnh mẽ về cân nặng và chiều cao để chuẩn bị bước vào môi trường học tập mới. Chính vì thế, bố mẹ hãy luôn ghi nhớ những thông tin phía trên để hỗ trợ bé phát triển toàn diện nhất.