Đơn vị vận hành: Sở Thông tin & Truyền thông TP.HCM
Địa chỉ: 59 Lý Tự Trọng, P.Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: [028] 35 202 727 - Fax: [028] 35 202 424
Email: - Website: www.ict-hcm.gov.vn
CHUYÊN MỤC COVID 19
Hướng dẫn chăm sóc F0 cách ly tại nhà
Chăm sóc sức khoẻ F0 tại nhà
- Hướng dẫn F0
- Thuốc trị F0
- Chăm sóc trẻ em
- Sử dụng thiết bị SPO2
- Cấp cứu - Liên hệ hỗ trợ
Trong vòng 24 giờ sau khi nhận được danh sách F0, Cơ sở quản lý người nhiễm COVID-19 tại nhà được phân công quản lý F0 phải tiếp cận F0 hoặc gia đình F0 để đánh giá các điều kiện cách ly tại nhà. Trong trường hợp F0 đủ điều kiện cách ly tại nhà, tự chăm sóc và theo dõi sức khỏe tại nhà; cấp phát thuốc điều trị COVID-19 theo quy định, cụ thể như sau:
Điều 1
Vật dụng cần thiết
*Thuốc do Cơ sở quản lý người nhiễm COVID-19 tại nhà cấp phát
Điều 2
Những điều F0 CẦN LÀM
Không bi quan, giữ tâm lý luôn thoải mái. Khi gặp khó khăn, liên hệ nhân viên y tế để được tư vấn từ xa.
Tự theo dõi sức khỏe: Đo thân nhiệt, đếm nhịp thở, đo SpO2 [nếu đo được] ít nhất hai lần một ngày, hoặc khi cảm thấy mệt, khó thở.
Mang khẩu trang liên tục, rửa tay hoặc sát khuẩn tay thường xuyên.
Rửa mũi, súc họng hàng ngày bằng nước muối sinh lý.
Thường xuyên tập thở, vận động nâng cao sức khỏe.
Uống đủ nước hoặc nhiều hơn nếu có sốt, tiêu chảy. Không bỏ bữa, tăng cường dinh dưỡng, ăn uống đủ chất, tăng cường trái cây tươi, rau xanh.
Thường xuyên sát khuẩn tay, khử khuẩn các vật dụng và bề mặt tiếp xúc như mặt bàn, tay nắm cửa, bồn cầu, lavabo... Phân loại chất thải đúng quy định.
Có số điện thoại của nhân viên y tế Cơ sở đang quản lý người nhiễm COVID-19 tại nhà để liên hệ khi cần tư vấn, hỗ trợ
Khai báo y tế mỗi ngày ít nhất 01 lần hoặc khi có triệu chứng bất thường qua ứng dụng “Y tế HCM” hoặc qua phiếu tự theo dõi sức khỏe.
Nơi cách ly phải thông thoáng, không sử dụng máy lạnh trung tâm; thường xuyên làm vệ sinh các bề mặt, vật dụng, nhà vệ sinh.
Điều 3
Những điều F0 KHÔNG nên làm
- KHÔNG tự ý rời khỏi phòng cách ly trong suốt thời gian cách ly.
- KHÔNG dùng chung vật dụng với người khác.
- KHÔNG ăn uống cùng với người khác.
- KHÔNG tiếp xúc gần với người khác hoặc vật nuôi.
Trường hợp cần có người chăm sóc, người chăm sóc phải đeo khẩu trang, kính chắn giọt bắn, vệ sinh tay trước và sau khi chăm sóc
Điều 4
Dấu hiệu CẦN BÁO NGAY cho Cơ sở quản lý người nhiễm COVID-19 tại nhà
3
Nhịp thở tăng trên 21 lần/phút đối với người lớn
4
Độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi [SpO2] dưới 96%
5
Mạch nhanh trên 120 lần/phút hoặc dưới 50 lần/phút
6
Thay đổi ý thức: Lú lẫn, ngủ rũ, lơ mơ, rất mệt/mệt lả
7
Huyết áp tối đa dưới 90 mmHg, tối thiểu dưới 60 mmHg
8
Đau tức ngực, cảm giác bó thắt ngực, đau tăng khi hít sâu
9
Tím môi, tím đầu móng tay, móng chân, da xanh, môi nhợt, lạnh đầu ngón tay, ngón chân
Nhập số điện thoại bạn dùng để mua hàng tại Long Châu