Cách sử dụng nước gạo để rửa mặt

Rửa mặt bằng nước vo gạo là một mẹo dân gian từ lâu đã được nhiều chị em áp dụng nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nước vo gạo có tác dụng gì cho da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng làm rõ những lợi ích cũng như phương pháp rửa mặt bằng nước vo gạo như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất.

Rửa mặt bằng nước vo gạo hằng ngày có tốt không?

Gạo không những là một loại lương thực không thể thiếu đối với người Việt Nam mà nó còn là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên có những công dụng tuyệt vời để chăm sóc da cho phụ nữ. Ngay từ xa xưa, ông bà ta đã thường sử dụng nước vo gạo để chăm sóc da mặt, giúp da mặt luôn luôn mịn màng, duy trì được nét thanh xuân. Vậy nước vo gạo có tác dụng gì cho da mặt?

Theo các nghiên cứu khoa học hiện đại ngày nay, trong nước vo gạo có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và các vitamin nhóm B có chức năng bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường, ngăn ngừa tình trạng sạm đen, sần sùi và mụn. Ngoài ra, các axit amin và dưỡng chất khác trong nước vo gạo cũng nuôi dưỡng da mịn màng và trắng sáng hơn. Rửa mặt bằng nước vo gạo đem lại rất nhiều lợi ích tích cực như:

• Làm sạch da, se khít lỗ chân lông: Rửa mặt bằng nước gạo có tác dụng như một loại nước tẩy trang nhẹ, có khả năng lấy đi bụi bẩn trên da, làm sạch sâu bên trong giúp da được thông thoáng, lỗ chân lông se khít hơn. Làm sạch da mặt bằng nước gạo hằng ngày có thể giúp phục hồi độ đàn hồi của da, khiến da luôn mềm mại, rạng rỡ và tỏa sáng.
• Giúp da trắng sáng: Nước vo gạo có thành phần chính là cám gạo chứa hàm lượng vitamin B5 rất cao, có khả năng giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ hơn.
• Ngăn ngừa mụn nhọt: Bụi bẩn, sợi bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông chính là những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen… Rửa mặt bằng nước vo gạo sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, lấy đi những loại bụi bẩn, bã nhờn, nhờ vậy da mặt bạn sẽ trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn. Ngoài ra, trong nước gạo cũng có chứa allantoin, một chất chống viêm, nên cũng giúp hỗ trợ điều trị mụn rất hiệu quả.

• Dưỡng ẩm da: Nước gạo có chứa các axit amin cần thiết cho các tế bào da tăng trưởng, phát triển khỏe mạnh và cung cấp một lượng ẩm dồi dào để duy trì độ đàn hồi và căng bóng cho da. Ngoài ra, nước gạo cũng chứa các chất chống oxy hóa, vitamin B giúp làn da mềm mại, mịn màng và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn hơn. Massage da mặt nhẹ nhàng với nước vo gạo sẽ giúp da căng mịn, giữ ẩm tối ưu đồng thời chống lại sự hình thành nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa trên da một cách hiệu quả.
• Làm mờ thâm nám: Rửa mặt bằng nước vo gạo là một cách giúp bảo vệ da, loại bỏ các sắc tố gây nám da và tàn nhang. Ngoài ra, trong nước vo gạo còn có dầu cám có tác dụng chống oxy hóa, phòng ngừa sạm da, giúp ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím.

Những tác dụng tích cực kể trên chính là câu trả lời rõ ràng nhất cho câu hỏi rửa mặt bằng nước vo gạo hằng ngày có tốt không. Tuy nhiên, trên thực tế, nước vo gạo không phải là sản phẩm đặc chế nên nó vẫn sẽ tiềm ẩn những rủi ro khi sử dụng không đúng cách. Vậy rửa mặt bằng nước vo gạo như thế nào mới là đúng cách? Hãy cùng theo dõi hướng dẫn dưới đây của chúng tôi nhé!

Cách rửa mặt bằng nước vo gạo

Có khá nhiều cách khác nhau để rửa mặt bằng nước gạo, ví dụ như có người rửa mặt bằng nước vo gạo và mật ong, cũng có người sử dụng nước vo gạo với sữa tươi không đường. Tuy nhiên, cách thông thường nhất đó là tận dụng nước vo gạo trong quá trình nấu cơm để lấy nước rửa mặt. Nhưng bạn cũng cần ghi nhớ luôn phải làm sạch bụi bẩn có trong gạo trước khi gạn lấy nước dùng để rửa mặt nhé.

Bước 1: Chắt nước

Thay vì lấy nước vo gạo ngay từ lần đầu, bạn nên vo qua gạo 1 lần để bụi bẩn trôi ra hết rồi gạn sạch nước đi. Sau đó, bạn tiến hành vo gạo lần 2 rồi gạn lấy phần nước vo gạo này vào một bát hoặc bình riêng.

Với phần nước trên, bạn cho vào tủ lạnh để khoảng 4 - 5 tiếng rồi chắt lọc bỏ phần nước trong phía trên và dùng phần còn lại để rửa mặt.

Lưu ý: Không để nước vo gạo quá lâu, việc đó sẽ khiến nước vo gạo bị chua và không tốt cho da.

Bước 2: Làm sạch da mặt

Làm ướt da bằng nước ấm để các lỗ chân lông giãn nở, giúp dễ dàng lấy đi chất bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong.

Bước 3: Rửa mặt bằng nước vo gạo

Lấy phần lắng nước vo gạo để rửa mặt, trong quá trình này, bạn nên từ từ massage khắp mặt theo chiều xoáy ốc khoảng 2 - 3 phút và kết hợp vỗ nhẹ nhàng lên da để các chất dinh dưỡng thẩm thấu vào sâu bên trong, tăng cường hiệu quả làm sạch cũng như chăm sóc da.

Bước 4: Rửa sạch mặt một lần nữa

Dùng nước ấm rửa sạch mặt lại một lần nữa và lấy khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô. Áp dụng đều đặn 3 lần/tuần sẽ có tác dụng làm sạch sâu da bên trong lỗ chân lông, giúp các vết thâm do mụn dần biến mất, đồng thời phát huy tác dụng trị mụn cực kỳ nhẹ nhàng mà hiệu quả.

>> Xem thêm: Cách làm than hoạt tính tắm trắng và thải độc da đơn giản từ gạo

Những lưu ý khi sử dụng nước vo gạo rửa mặt

Mặc dù rửa mặt bằng nước vo gạo là một phương pháp tích cực và an toàn cho da nhưng nó cũng có những lưu ý bạn cần tuân thủ nếu không muốn gặp phải những phản ứng xấu với da mặt.

• Nước vo gạo có tác dụng làm sạch rất tốt nhưng nó không thể thay thế nước tẩy trang chuyên dụng, đặc biệt là khi bạn trang điểm hay sử dụng kem chống nắng.
• Khá nhiều người trước khi sử dụng đều lo lắng: Rửa mặt bằng nước vo gạo có ăn nắng không? Theo các chuyên gia da liễu thì lo lắng này là hoàn toàn có cơ sở bởi nước vo gạo có chứa những thành phần làm da bạn dễ bắt nắng. Nếu bạn làm đẹp bằng nước vo gạo không đúng cách thì những tạp chất có trong các thành phần này có thể làm bịt kín lỗ chân lông, gây dị ứng trầm trọng, khiến da bạn đen sạm. Vì vậy, vào ban ngày bạn đừng quên thoa kem chống nắng, che chắn cẩn thận, hạn chế ra ngoài từ khoảng 10 - 16 giờ.
• Đảm bảo sử dụng nước vo gạo lấy từ gạo sạch, không chứa hóa chất độc hại, dư lượng thuốc trừ sâu.
• Để có được nước vo gạo tốt cho làn da thì bạn cũng cần đảm bảo vệ sinh trong quá trình lọc nước gạo. Vì vậy, bạn nên rửa sạch tay và vệ sinh các dụng cụ dùng chắt nước trước khi tiến hành vo gạo nhé.
• Thói quen rửa mặt bằng nước gạo thường xuyên quá cũng không tốt bởi vì nước gạo sẽ tẩy sạch da quá mức, làm da mặt dễ bị tổn thương hơn. Vì thế, bạn nên dùng nước gạo khoảng 2 - 3 lần/tuần là đủ. Nếu da bạn thuộc kiểu da nhờn thì có thể dùng nhiều hơn, khoảng 3 - 4 lần/tuần.
• Đối với làn da nhạy cảm, dễ dị ứng hoặc đang bị vết thương hở, da bạn cũng có thể bị kích ứng với nước vo gạo. Tốt nhất bạn hãy thử rửa ở một vùng da nhỏ trước, nếu có bất cứ vấn đề gì xảy ra thì phải ngưng dùng nước vo gạo ngay lập tức.

Rửa mặt bằng nước vo gạo là một bí kíp làm đẹp “ngon - bổ - rẻ” và có độ an toàn cao mà bạn rất nên áp dụng để có một làn da căng sáng, tươi trẻ hơn. Ngoài ra, META.vn còn chia sẻ rất nhiều phương pháp dưỡng da, làm đẹp khác cho bạn tham khảo, vì vậy đừng quên ghé thăm META thường xuyên nhé!

Tại Hà Nội:

56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy

Điện thoại: 024.3568.6969

Tại TP. HCM:

716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10

Điện thoại: 028.3833.6666

303 Hùng Vương, Phường 9, Quận 5

Điện thoại: 028.3833.6666

>> Tham khảo thêm:

Rửa mặt bằng nước vo gạo được rất nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau cách làm đẹp này. nước vo gạo là nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, tiết kiệm chi phí đồng thời an toàn cho mọi loại da. Tuy nhiên nhiều người còn ngần ngại vì lo ngại rửa mặt bằng nước vo gạo sẽ dễ bị bắt nắng. Hãy cùng tìm hiểu về phương pháp làm đẹp da này qua bài viết dưới đây.

• Giúp làn da sáng mịn, hồng hào

Nước gạo có thể sử dụng giống như 1 sản phẩm giúp làm sạch da. Khi sử dụng nước vo gạo hàng ngày để massage mặt sẽ giúp da hồng hào, sáng mịn, mềm mại hơn rất nhiều. Trong nước vo gạo giàu các chất dinh dưỡng và protein cần thiết, vì vậy sẽ giúp kích thích tăng sản xuất collagen cho da.

Chỉ cần sử dụng bông tẩy trang hoặc miếng bông, nhúng vào nước gạo, nhẹ nhàng massage toàn bộ khuôn mặt theo đường tròn. Sau đó để mặt tự khô. Sau 10 phút, rửa lại bằng nước sạch

Theo nghiên cứu, những người bị viêm da dị ứng, khi sử dụng nước vo gạo để tắm từ 15-20 phút, mỗi ngày 2 lần sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm da.

Nước vo gạo có tác dụng kiểm soát sự phát triển của mụn trứng cá trên mặt, đồng thời có thể xóa mờ những đốm sậm màu, vết thâm xuất hiện trên da. Nó hoạt động giống như chất làm se, làm thu nhỏ lỗ chân lông, giảm cơ hội mụn xuất hiện.

Trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B5, có khả năng giúp làn da trắng sáng, mịn màng, nuôi dưỡng tế bào da giúp da thêm sạch, trắng hồng.

Ngoài ra nước vo gạo còn chứa các khoáng chất tốt như: sắt, đồng, kẽm, chất diệp lục, Anthocyannins, mangan, Lignans, magie,...

Ngoài ra sử dụng nước vo gạo để xả tóc sau khi gội đầu sẽ giúp tóc mềm mại, bóng mượt, cải thiện tình trạng tóc bị khô xơ.

Rửa mặt bằng nước vo gạo giúp bạn có làn da hồng hào, sáng mịn và mềm mại hơn

• Bước 1: Chọn nước vo gạo rửa mặt

Trong lúc vo gạo để nấu cơm, cho gạo vào rửa với nước , bỏ hết nước vo lần 1 đi. Bắt đầu đổ thêm nước vào gạo rồi vo lần 2. Lấy phần nước thứ 2 để sử dụng rửa mặt.

Lấy phần nước vo gạo lần 2 cho vào tủ lạnh để từ 4-5 tiếng đồng hồ.

Gạn lấy phần nước có màu trắng đục đã lắng xuống phía dưới để sử dụng.

Lưu ý: chỉ để dùng tới hôm sau. không được để nước vo gạo quá lâu bởi sẽ khiến nước vo gạo bị chua, làm giảm hiệu quả làm đẹp da.

Làm ướt mặt bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn ra, dễ dàng lấy đi chất bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong.

• Bước 3: Rửa mặt bằng nước vo gạo

Lấy phần nước màu đục lắng bên dưới để rửa mặt, từ từ massage quanh mặt theo chiều xoáy ốc. Thực hiện trong khoảng 2 – 3 phút, kết hợp vỗ nhẹ nhàng lên da để các dưỡng chất dễ thẩm thấu, tăng hiệu quả làm sạch da.

Sau khi rửa mặt bằng nước vo gạo xong, dùng nước ấm để rửa sạch mặt lại một lần nữa và lấy khăn nhẹ nhàng thấm khô.

Sau bước này, có thể sử dụng thêm thêm nước hoa hồng/ toner hoặc kem dưỡng ẩm để giúp cân bằng da

Nước vo gạo giúp làm sáng da, làm sạch sâu da từ bên trong, hạn chế mụn, tuy nhiên chỉ nên áp dụng 3 lần 1 tuần, không nên thực hiện thường xuyên.

Nước đầu vo gạo có thể chứa nhiều bụi bẩn, tạp chất vì vậy không sử dụng nước này, chỉ lấy nước vo gạo lần 2 để rửa mặt.

Trong khi gạn nước, tay cần rửa sạch trước đó, hoặc sử dụng dụng cụ để gạn nước, loại bỏ cặn, tránh nước vo gạo bị nhiễm khuẩn có thể gây hại cho da

Sử dụng nước vo gạo để rửa mặt trong vòng 12 giờ. không sử dụng nước để qua đêm vì lúc này có thể nước đã bị lên men, không tốt cho da.

Tuy nước vo gạo tốt, nhưng chỉ nên áp dụng rửa mặt bằng nước vo gạo 3 lần 1 tuần

Trong ánh nắng chứa các tia gây hại cho da như UVA, UVB khiến da bị cháy nắng, lão hóa, nám, tàn nhang,...

Trong nước vo gạo có chứa 1 số thành phần có thể khiến da dễ bị bắt nắng.

Nếu nước vo gạo không sạch, còn chứa tạp chất sử dụng để rửa mặt có thể làm bít lỗ chân lông, gây dị ứng, da dễ bị đen sạm hơn.

Tốt nhất nên thoa kem chống nắng thường xuyên, che chắn da cẩn thận để bảo vệ da tốt nhất

Ngoài ra, để bảo vệ da 1 cách tốt nhất, ngoài rửa mặt bằng nước vo gạo, cần bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả hàng ngày, uống đủ 1 lít nước mỗi ngày, sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya.

Quý khách vui lòng theo dõi website [www.vinmec.com] để có thêm thông tin hướng dẫn về làm đẹp sẽ được chúng tôi cập nhật thường xuyên.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

XEM THÊM: