Kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực da liễu nội thẩm mỹ và trực tiếp trải nghiệm các sản phẩm chống nắng. BS Phạm Hồ Thanh Thanh [CEO Goncy Clinic & Spa] đã chia sẻ cách chọn sản phẩm chống nắng có thêm thành phần chống oxy hóa giúp tăng khả năng bảo vệ của sản phẩm chống nắng và duy trì làn da sáng khỏe, trẻ trung.
Chào Bác sĩ, bác sĩ có thể cho biết khi chọn sản phẩm chống nắng cần chú ý đến tiêu chí gì không?
Sản phẩm chống nắng được xem là “lá chắn” của làn da trước ánh nắng mặt trời, giúp bảo vệ làn da khỏi thâm sạm, mụn, lão hóa, thậm chí là ung thư da. Khi chọn sản phẩm chống nắng, mỗi người sẽ có loại da cũng như nhu cầu sử dụng khác nhau. Tuy nhiên, dù bạn chọn cho mình sản phẩm chống nắng nào cũng nên để ý đến những tiêu chí sau:
Bác sĩ Phạm Hồ Thanh Thanh là bác sĩ đồng hành cùng [SUN]BLOCK tour
- Sản phẩm chống nắng phổ rộng, có màng lọc với khả năng chống lại cả tia UVA và UVB
- Chứa các chất chống oxy hóa
- Lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp với từng loại da
- Lựa chọn sản phẩm chống nắng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín
Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng
Bác sĩ có thể giải thích cụ thể từng tiêu chí không?
- Chọn sản phẩm chống nắng phổ rộng, có màng lọc với khả năng chống lại cả tia UVA và UVB: khi làn da bạn lão hóa sớm, xuất hiện nếp nhăn, da bị chảy xệ thì đó là hậu quả do tia UVA mang lại. Còn UVB lại là thủ phạm khiến da sạm đi, xuất hiện các đốm nám, thậm chí là ung thư da. Vì vậy khi chọn sản phẩm chống nắng, cần chọn loại có ghi dòng “Broad Spectrum” – chống nắng phổ rộng để có thể bảo vệ da trước tác hại của cả 2 tia UVA và UVB
- Sản phẩm chống nắng chứa thành phần chống oxy hóa: sử dụng đồng thời chất chống oxy hóa với sản phẩm chống nắng giúp tăng cường hiệu quả bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và gốc tự do, từ đó duy trì làn da sáng khỏe và trẻ trung. Phổ biến nhất vẫn là vitamin C và E – bộ đôi chống oxy hóa hiệu quả.
- Lựa chọn sản phẩm chống nắng dành cho từng loại da: mỗi loại da sẽ có đặc điểm khác nhau. Vì vậy ngoài việc chọn sản phẩm chống nắng theo đặc tính sản phẩm, bạn cũng nên chú ý đến tình trạng da của mình để chọn sản phẩm phù hợp. Ví dụ như da khô thì nên chọn sản phẩm chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm. Da nhờn phù hợp với sản phẩm chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, không bết rít để lỗ chân lông được thông thoáng. Ngoài ra da nhạy cảm – loại da khó chiều nhất thì nên tham khảo những sản phẩm chống nắng có thành phần tự nhiên, an toàn, được kiểm nghiệm kỹ càng
- Lựa chọn sản phẩm chống nắng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín: hiện trên thị trường có vô số loại sản phẩm chống nắng, đa dạng về chủng loại, mẫu mã và xuất xứ. Điều này khiến chị em lo lắng mua nhầm sản phẩm chống nắng kém chất lượng. Vì vậy nên chọn những địa chỉ uy tín và sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín.
Chọn sản phẩm chống nắng có ghi dòng “Broad Spectrum” để có thể bảo vệ da trước tác hại của cả 2 tia UVA và UVB.
Sản phẩm đáp ứng nhu cầu của bác sĩ da liễu
Sản phẩm chống nắng nào có thể đáp ứng được các yếu tố trên, thưa bác sĩ?
Tùy vào loại da và tình trạng da mà bác sĩ sẽ tư vấn sử dụng sản phẩm chống nắng phù hợp. Mọi người có thể dùng chống nắng dạng serum, gel, sữa hoặc dạng kem để bảo vệ làn da mỗi ngày. Riêng tôi, là một bác sĩ da liễu đã trải nghiệm qua bộ 3 sản phẩm serum và gel chống nắng của IMAGE Skincare vừa ra mắt. Tôi thấy rõ sự khác biệt: mỏng nhẹ, thấm nhanh và không mang lại cảm giác nặng mặt khó chịu.
Bộ 3 sản phẩm chống nắng chống ly hoá từ PREVENTION+ bảo vệ da toàn diện
Trong điều trị da liễu, bộ đôi Sun serum SPF 30 và Sun serum SPF 30 Tinted sẽ rất phù hợp với da dầu mụn và các bạn đang sử dụng treatment tại nhà. Và đặc biệt đối với làn da sau điều trị chuyên nghiệp như peel, laser và mesotherapy thì sản phẩm Solar Gel SPF 30 sẽ là lựa chọn tốt nhất mà tôi kê đơn cho khách hàng.
Ngoài ra bộ 3 sản phẩm chống nắng này còn có một điểm chung mà tôi đánh giá cao: có chứa thành phần tự nhiên chống oxy hóa bao gồm chiết xuất rễ gừng, Vitamin C&E, Lô hội và trà xanh giúp chống lại tác động của các yếu tố gây lão hóa nội sinh và ngoại sinh.
Bác sĩ David Lim là bác sĩ da liễu có tiếng, hiện đang sinh sống tại Australia với trang Instagram có hơn 170.000 người theo dõi. Vô cùng chú trọng trong việc chăm sóc da dẻ, đặc biệt là việc chống nắng, mới đây bác sĩ David Lim đã chia sẻ với các tín đồ làm đẹp cách chọn được kem chống nắng chất lượng, đồng thời cũng chỉ ra 3 loại kem chống nắng mà ông yêu thích nhất.
Theo bác sĩ David Lim loại kem chống nắng chất lượng là loại kem đảm bảo được cả 2 yếu tố: Công thức tốt và chỉ số SPF cao.
Công thức tốt giúp kem chống nắng thẩm thấu nhanh vào da, không nâng tông quá mức hoặc gây vón cục khó chịu. Với SPF, bác sĩ khuyên bạn nên chọn những sản phẩm có ghi "broad spectrum" – chống được cả tia UVA, UVB.
Về phần giá cả bác sĩ David Lim chia sẻ: "Bạn không nhất thiết phải mua kem chống nắng đắt tiền. Có nghiên cứu đã chỉ ra rằng, kem chống nắng càng đắt thì người dùng càng có xu hướng bôi ít đi, đồng nghĩa với việc SPF bị giảm xuống và kem không đủ khả năng bảo vệ da".
Bên cạnh đó, nếu thường xuyên chơi thể thao thì bác sĩ khuyên bạn nên "thủ" sẵn một loại kem chống nắng thể thao. Loại kem này thường có kết cấu khá dày, nặng và chống thấm nước giúp bảo vệ da tối ưu hơn khi bạn thường xuyên vận động.
Chính vì vậy khi mua kem chống nắng, bạn chỉ cần tập trung vào công thức của sản phẩm và chỉ số SPF. Ngoài ra, để kem chống nắng phát huy hiệu quả tối đa thì trước khi thoa kem, bác sĩ khuyên bạn có thể dùng thêm những sản phẩm có thành phần chống oxy hóa như serum vitamin C.