Ngày nay có rất nhiều người đang mắc phải các vấn đề như đau nhức xương mu bàn chân nhưng thắc mắc không biết đó là bệnh lý gì, ngoài ra cũng như có người hay chủ quan cũng không quan tâm đến căn bệnh này. Theo ý kiến các bác sĩ có chuyên môn, khi người bệnh gặp phải các biểu hiệu như vậy, người bệnh không nên xem thường vì những biểu hiện như vậy có thể là dấu hiệu của các chứng bệnh quan trọng cần phải được phải điều trị kịp thời và nhanh chóng.
1/ Các dấu hiệu đau tê xương mu bàn chân
Đau tê xương mu bàn chân rất có thể là dấu hiệu của nhiều biểu hiện bệnh lý khác nhau chứ không riêng gì bệnh liên quan đến xương khớp hoặc chỉ là bệnh bình thường như nhiều người bệnh vẫn hay nghĩ. Cụ thể như sau:
- Trường hợp là do bệnh về mạch máu: các bệnh liên quan về viêm tắc động mạch, bệnh co mạch, u cuộn mạch,…. người bệnh cần đến các trung tâm y tế để được siêu âm mạch máu hoặc chụp hình động mạch mới có thể phát hiện ra được bệnh.
- Do các bệnh về liên quan đến dây thần kinh: các bệnh về viêm dây thần kinh ngoại biên, bị đau thần kinh tọa,…. Bên cạnh ngoài triệu chứng đau tê xương mu bàn chân người bệnh còn có thể kèm theo các triệu chứng khác như cảm giác bị tê, teo cơ,….
- Do nguyên nhân về các bệnh lý xương khớp gây ra: bị bệnh viêm khớp, bệnh thoái hóa khớp,… những bệnh này thường là nguyên nhân hay gây ra các cơn đau nhức xương ở nhiều vị trí khác nhau như đau bàn chân, ngón chân, đau đầu gối, đau mắt cá
- Do bệnh liên quan đến dãn dây chằng, là nguyên nhân gây ra tình trạng quá tải gân cơ do phải hoạt động quá mức hoặc do liên quan đến chấn thương.
- Đau tê xương mu bàn chân rất có thể liên quan đến các bệnh nguy hiểm khác
Mặc khác, các dấu hiệu của đau tê xương mu bàn chân rất có thể liên quan đến các bệnh nguy hiểm khác nhưng người bệnh ít chú ý đến hay thường rất dễ bị bỏ qua hoặc người bệnh nhầm lẫn khi chữa bệnh dẫn đến bệnh tình kéo dài mãi mà điều trị không khỏi hết. Đó là các bệnh sau:
2/ Nguyên nhân là do bệnh u thần kinh gian ngón chân:
- Biểu hiện của bệnh là xuất hiện các cơn đau ở giữa kẽ xương bàn chân 3 – 4, thường hay đau nhất là lúc người bệnh thực hiện đi lại vận động nhiều hoặc người bệnh thường hay mang giày dép chật, giày cao gót đã khiến cho u thần kinh nằm ở giữa 2 đầu xương bàn chân trở nên dễ bị chèn ép gây ra tình trạng đau. Để phát hiện ra triệu chứng bệnh, người bệnh có thể thực hiện ấn vào giữa hai xương bàn chân thì có cảm giác đau chói. Người bệnh nên mang giày dép phù hợp với bàn chân, nên mang giày dép y khoa hoặc lót giày y khoa chỉnh hình êm có chức năng giảm lực chèn ép vào vùng bị đau, giúp khả năng lưu thông máu tốt hơn.
Mang giày cao gót là nguyên nhân xuất hiện các cơn đau
- Người bệnh bị bệnh hoại tử ở chỏm xương bàn chân:
Bệnh gây ra nguyên nhân đau ở vị trí bàn chân trước, cơn đau xuất hiện mạnh nhất là khi vận động, hoạt động chạy nhảy. Nguyên nhân của bệnh có thể là do phần chỏm xương bàn chân đã không được cung cấp đầy đủ lượng máu cần cung cấp, nếu tình trạng này để quá lâu sẽ vị viêm dẫn đến bị hoại tử.
Bệnh thường xuất hiện nhiều ở nữ giới và người bệnh cần phải thực hiện chụp CT scan hoặc MRI mới có thể phát hiện được ra bệnh, nếu chỉ thực hiện việc chụp X quang ở giai đoạn đầu thường không thể phát hiện được.
- Nguyên nhân do bệnh chồi xương ở vị trí khớp cổ chân:
Bệnh thường xuất hiện ở những người cao tuổi hoặc những đối tượng người trẻ tuổi phải thường xuyên vận động đi lại nhiều. Để phát hiện bệnh người bệnh cần tiến hành thực hiện chụp X-quang sẽ thấy xuất hiện khe khớp bị hẹp lại là nguyên nhân gây đau cho người bệnh mỗi khi di chuyển đi lại.
TT - * Cứ cách một ngày tôi lại bị đau buốt mu bàn chân phải, chỉ khi nào đau hơn 3-4 giờ tôi ngâm vào nước nóng khoảng 60OC mới hết đau. Tôi đã phải chịu đựng bệnh này hơn hai năm rồi. Tôi đi khám ở nhiều bệnh viện và đã uống nhiều loại thuốc khác nhau nhưng đến nay bệnh vẫn chưa có dấu hiệu thuyên giảm, bác sĩ vẫn nói tôi bị viêm khớp dạng thấp.
Khi đau tôi vẫn đi lại và làm việc bình thường, tuy nhiên đầu óc rất căng thẳng và không tập trung được. Rất mong các bác sĩ tư vấn để tôi có thể sớm chữa khỏi căn bệnh này.
- Đau bàn chân mãn tính có thể là triệu chứng của các bệnh sau đây:
- Bệnh của mạch máu: viêm tắc động mạch, hội chứng Renaul [co mạch], u cuộn mạch... có thể phát hiện bằng siêu âm mạch máu hoặc chụp hình động mạch.
- Bệnh của dây thần kinh: viêm thần kinh ngoại biên, chèn ép các thần kinh [hội chứng đường hầm: Jogger’s foot, Tarsal tunnel syndrome], đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm... thường kèm với tê, di cảm, teo cơ... có thể phát hiện được trên đo điện cơ [EMG].
- Bệnh thuộc xương - khớp: viêm khớp [viêm khớp dạng thấp, viêm khớp gout, viêm khớp do quá tải...], thoái hóa khớp [mòn khớp: khớp bàn- ngón chân, khớp bàn - cổ chân], nứt xương do mỏi... cần xét nghiệm máu, chụp CT scan hoặc MRI để phát hiện.
- Bệnh gân cơ, dây chằng: đau do quá tải trên gân cơ, viêm cân gan chân...
Các trường hợp đau bàn chân kéo dài mà không điều trị khỏi thường do bỏ sót hoặc nhầm lẫn các bệnh sau:
Bệnh u thần kinh gian ngón chân [có tên riêng là bệnh Morton]:
Thường đau ở kẽ xương bàn 3-4, u thần kinh này nằm giữa hai đầu xương bàn chân, dễ bị chèn ép, do đó rất đau khi đi lại hoặc mang dép giày chật hay cao gót. Bệnh gặp ở mọi lứa tuổi, mọi giới nhưng hay gặp ở người chạy nhảy nhiều hoặc vận động viên điền kinh. Khám phát hiện khi ấn vào giữa hai xương bàn chân đau chói hoặc đau khi ép các ngón chân với nhau.
Bệnh hoại tử chỏm xương bàn chân [bệnh Freiberg’s infraction]:
Thường gặp ở nữ, đau ở vùng bàn chân trước, đau khi đi nhiều, chạy nhảy, giảm khi nghỉ ngơi. Bệnh do chỏm xương bàn chân bị thiếu máu nuôi và hoại tử dần. Mặc dù X quang giai đoạn đầu thường không phát hiện gì, nhưng bệnh sẽ diễn tiến làm biến dạng hoặc đơ cứng khớp làm hạn chế đi lại. Để chẩn đoán sớm cần chụp CT scan hoặc MRI.
Chồi xương ở khớp cổ chân:
Thường gặp ở người lớn tuổi do khớp thoái hóa hoặc ở người trẻ đi lại nhiều làm khớp quá tải. Chụp X quang có thể thấy khe khớp hẹp lại, mọc chồi xương ở bờ trước khớp cổ chân [xương chày]. Khi đi lại, chồi xương này cấn vào xương cổ chân phía dưới [xương sên] gây đau.
Điều trị các bệnh trên không chỉ dùng thuốc mà cần phối hợp giảm vận động chạy nhảy, điều chỉnh - độn lót giày dép, tập vật lý trị liệu. Một số trường hợp dùng corticoid chích tại chỗ cho kết quả rất tốt... Các trường hợp tổn thương rõ ràng hoặc điều trị như trên thất bại thì cần phẫu thuật để điều trị triệt để.
Tóm lại, đau bàn chân là biểu hiện của rất nhiều bệnh khác nhau và việc điều trị cũng có thể rất đơn giản như uống thuốc đến phức tạp như phải phẫu thuật. Điều quan trọng nhất là chẩn đoán chính xác thì điều trị mới “trúng” và mau khỏi.
Sưng mu bàn chân bao lâu khỏi?
Thời gian hồi phục khá thay đổi tùy theo mức độ tổn thương: Từ vài tuần đến thậm chí vài tháng. Nếu bạn thấy lo lắng thì đừng quên đi tái khám lại với bác sĩ chuyên khoa. Nếu bạn còn thắc mắc về sưng mu bàn chân do bong gân, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm.
Làm sao để hết đau lòng bàn chân?
Một số cách làm giảm đau lòng bàn chân:.
Hạn chế đi lại nhiều, khi nằm nghỉ kê chân cao hơn 1 chút..
Chườm lạnh vào vùng bị đau nhức trong vòng 20 phút..
Chọn giày dép rộng, đế thấp, mềm gót..
Người đang thừa cân nên có kế hoạch giảm cân để giảm áp lực lên bàn chân..
Luyện tập một số động tác giúp giảm đau chân..
Làm thế nào để hết nhức mỏi chân?
Thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý: sự thay đổi về chế độ và cường độ luyện tập có thể khiến cơ bắp chân của bạn bị nhức mỏi. ... .
Massage, xoa bóp nhẹ nhàng vùng bắp chân bị nhức mỏi;.
Tắm bằng nước ấm để giãn cơ;.
Uống đủ nước: nên bổ sung ít nhất từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày..
Mu bàn chân là gì?
Cấu trúc của bàn chân chia làm hai phần chính là phần trên và dưới vòm chân. Vòm chân là lõm cong nằm ở lòng bàn chân hay còn gọi là gan bàn chân, còn mu bàn chân là phần nằm trên đỉnh vòm chân. Mu bàn chân là khoảng giữa từ các ngón chân tới khớp mắt cá chân.