Bể bơi là địa điểm vui chơi yêu thích của cả gia đình, đặc biệt là vào những ngày hè nắng nóng. Nhưng liệu nước hồ bơi có làm đen da không là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm. Qua bài viết này hãy cùng Hanteco giải đáp vấn đề này nhé!
Thành phần trong nước hồ bơi
Ngoài các phân tử nước, hồ bơi còn tồn tại những tạp chất khác như: vi sinh vật, vi khuẩn, lượng dầu tiết ra từ cơ thể, mồ hôi, nước tiểu,....Những tạp chất này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bơi. Chính vì vậy cần sử dụng các loại hóa chất như: Clo, NaCl,.. để khử khuẩn, làm sạch tạp chất, cặn bẩn.
Sử dụng hóa chất Clo để khử khuẩn nước bể bơi
Do đó, ngoài những thành phần kể trên thi hồ bơi còn chứa một lượng hóa chất đáng kể.
Nước hồ bơi có làm đen da không
Trong hồ bơi có chứa Clo - đây là chất có tính oxi hoá và khử trùng mạnh mẽ. Clo khi tiếp xúc với da sẽ làm trôi mất màng axit bảo vệ da khiến da bị mất nước, khô ráp. Lúc này các tế bào da bị tác động nên rất dễ tổn thương. Đặc biệt Clo sẽ phản ứng với ánh nắng mặt trời, kích thích sự hoạt động của sắc tố melanin gây đen nha.
Không chỉ vậy, trong bể bơi còn chứa hàm lượng muối tương đối cao. Muối thường được sử dụng để tẩy tế bào chết trên cơ thể, nhưng nếu tiếp xúc quá nhiều sẽ khiến da bị bào mòn, dễ bắt nắng gây bong tróc, sạm da.
Vậy đối với câu hỏi: “nước bể bơi còn làm đen da không?” thì câu trả lời là Có, hoàn toàn có thể nếu chúng ta không nắm được những lưu ý cần thiết khi đi bơi.
Những lưu ý khi đi bơi
Để tránh việc nước bể bơi làm đen da ta cần phải lưu ý những vấn đề sau:
Tắm tráng trước và sau khi xuống hồ bơi
Đây là việc làm vô cùng quan trọng để bảo vệ làn da khi bơi lội. Trước khi xuống bể bơi cần tắm sạch để loại bỏ mồ hôi, dầu thừa trên cơ thể, đảm bảo không gây ảnh hưởng đến chất lượng nước hồ bơi. Không chỉ vậy, việc tắm qua bằng nước sạch sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ cho da, khiến da có đủ độ ẩm cần thiết. Khi đó da sẽ ở trạng thái bão hoà giúp hạn chế tối đa khả năng hấp thụ Clo và muối.
Sau khi bơi lội xong, tiếp tục thực hiện việc tắm tráng một lần nữa với các chất xà phòng dịu nhẹ. Việc này giúp rửa sạch lượng hóa chất bể bơi và cặn bẩn còn sót lại trên da, khiến da không bị khô và bong tróc.
Lưu ý không nên bơi lội dưới nước quá lâu, da sẽ dần mất đi lớp bảo vệ và bị tổn thương bởi những tác nhân xấu trong bể bơi.
Mặc đồ bơi dài tay
Việc mặc đồ bơi tay dài sẽ hạn chế tối đa sự tiếp xúc của da với hoá chất bể bơi và ánh nắng mặt trời. Đặc biệt là đối với các chị em phụ nữ, đây là sự lựa chọn lý tưởng để bảo vệ làn da không bị đen sạm, thô ráp sau khi đi bơi.
Lựa chọn bể bơi trong nhà
Để giữ gìn làn da, có thể lựa chọn bơi ở bể bơi trong nhà. Việc này giúp da không phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong quá trình bơi lội.
Nếu không tìm được bể bơi trong nhà, có thể chọn thời gian bơi lội vào sáng sớm hoặc chiều muộn, khi không có nắng. Hạn chế đi bơi từ khoảng 10h giờ sáng cho đến 15 giờ. Đây là khoảng thời gian tia UV hoạt động mạnh mẽ nhất, ảnh hưởng không tốt đến làn da.
Sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm
Không chỉ riêng khi bơi lội, việc bôi kem chống nắng phải được thực hiện thường xuyên, ngay cả những hôm thời tiết râm mát. Bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, ngăn chặn các vi sinh vật dưới nước làm hại cho da.
Swimcare là nhà nhập khẩu và phân phối sản phẩm cho người đi bơi bao gồm dầu gội, dầu xả, sữa tắm và sữa dưỡng da, với thành phần Axit Tetraacetic Ethylendiamine [EDTA] giúp khử và loại bỏ chất Clo [Chlorine] có trong nước hồ bơi giúp cho tóc không bị xơ rối, chẻ ngọn, phai màu đồng thời phục hồi sự khỏe mạnh và óng mượt cho tóc cũng như giúp làn da không bị đen vì nước hồ bơi. Bạn đã từng thắc mắc vì sao sau khi bơi xong da mình trở nên đen sạm hơn chưa? Dù hôm đó trời có nắng hay không da bạn vẫn đen đi ít nhiều. Sau đây cùng SBRDerma tìm hiểu nguyên nhân và tìm ra cách khắc phục hiệu quả nhất nhé!
Bơi lội luôn là môn thể thao yêu thích của hội chị em để luôn có một cơ thể khỏe mạnh và hoàn mỹ. Lợi ích từ việc đi bơi thường xuyên giúp cho bạn có một vóc dáng đẹp, nhưng cũng khiến chúng ta vô cùng đau đầu vì da sẽ trở nên sạm hơn. Câu hỏi đặt ra là làm thế nào để các bạn vẫn có thể “tung tăng” thỏa tích dưới nước, nhưng vẫn có thể sở hữu một làn da khỏe mạnh và trắng mịn.
Nguyên nhân gây nên đen sạm da khi bơi:
Thủ phạm không ai xa lạ đó chính là Clo các bạn ạ. Đây là nguyên nhân chính khiến da chúng ta trở nên khô ráp và đen sạm đi sau mỗi lần bơi. Khi làn da tiếp xúc với nước hồ bơi quá lâu, Clo sẽ làm trôi lớp màng bảo vệ từ axit hữu cơ trên da làm cho da chúng ta trở nên yếu đi, mẫn cảm và dễ bị tổn thương. Hiện nay, đa số các bể bơi đều là bể bơi ngoài trời, khi da bị yếu đi bởi Clo còn phải gặp ánh nắng gay gắt của mặt trời da của chúng ta sẽ phản ứng mạnh mẽ. Chính vì các tác động của môi trường trên, làm cho các sắc tố Melanin hoạt động mạnh hơn bao giờ hết và trở thành ám ảnh kinh hoàng của chị em chúng ta khi đi bơi.
1. Tắm qua cơ thể trước khi xuống hồ
Có thể bạn không biết nhưng tắm sơ qua cơ thể bằng nước sạch là một cách để chữa đen da khi bơi. Trước khi xuống hồ, các bạn sẽ tắm sơ qua người từ 3-5 phút, cơ thể chúng ta sẽ tự tạo ra một lớp màng bảo vệ cho làn da. Khi làn da đủ độ ẩm và trong trạng thái bão hòa da sẽ hạn chế hấp thụ Clo trong nước hồ bơi.
Đây là phương pháp bảo vệ đơn giản và kém hiệu quả nhất vì nó chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn. Nếu bạn ở trong nước quá lâu, tác dụng khử của Clo sẽ làm trôi lớp bảo vệ này nhanh thôi.
2. Mặc đồ bơi kín đáo, dài tay
Một cách vô cùng quen thuộc đối với các chị em thích tung tăng dưới nước hay vi vu trên bờ đó là mặc đồ kín đáo và che chắn kĩ càng, để da càng ít tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài càng tốt. Phương pháp này cũng khá hiệu quả nhưng sẽ làm các chị em mất đi cơ hội diện những mẫu áo tắm xinh đẹp hay những bộ bikini gợi cảm.
3. Tránh tiếp xúc với ánh mặt trời
Đa số các hồ bơi ở Việt Nam đều là hồ bơi ngoài trời nhưng nếu bạn tìm được địa chỉ có hồ bơi trong nhà sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời khi đi bơi. Nếu không thể tìm được hồ bơi trong nhà bạn nên tránh đi bơi trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 16 giờ. Đây là khoảng thời gian tia cực tím hoạt động mạnh nhất trong ngày.
4. Thoa kem chống nắng
Phương pháp này đã có mặt từ khá lâu và được rất nhiều chị em tin dùng. Ở thời điểm hiện tại, đây cũng là cách đơn giản và hiệu quả nhất để chữa đen da khi bơi. Sử dụng kem chống nắng trước khi xuống hồ bơi ít nhất 30 – 45 phút sẽ giúp da của bạn tránh được các tia UVA, UVB. Làn da của bạn sẽ không bị tấn công bởi ánh nắng mặt trời. Không những thế, khi bôi kem chống nắng, kem sẽ hình thành một lớp màng bảo vệ da bạn khi da tiếp xúc với nước. Lưu ý bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF30+ PA+++ trở lên mới ngăn được tình trạng đen sạm da khi bơi. Ngoài ra, các bạn có thể tìm kiếm một loại kem chống nắng dành riêng cho bơi lội.
5. Dùng sản phẩm đặc trị để trung hòa & khử Clo sau khi bơi
Như đã nói ở đầu bài viết, thủ phạm không ai xa lạ đó chính là Clo trong nước. Hãy sử dụng một sản phẩm chuyên dụng có thể trung hòa và khử hoàn toàn clo sau khi bơi như SwimRinse nhé.
Tại sao tắm hồ bơi lại đen da?
Bên cạnh thủ phạm là ánh nắng mặt trời, hóa chất có trong nước hồ bơi như clo là nguyên nhân gây nên tình trạng đen da. Khi bạn tiếp xúc quá lâu với nước bể bơi, clo sẽ làm trôi lớp màng bảo vệ axit hữu có trên da khiến làn da của bạn yếu đi, rất mẫn cảm và dễ bị tổn thương.
Ngày nào cũng đi bơi có tốt không?
Bơi lội thường xuyên có thể giúp giảm huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng khối lượng cơ bắp, tăng cường oxy và lưu lượng máu tổng thể, đồng thời cải thiện khả năng giữ thăng bằng cho người cao tuổi. Ngoài ra, những người bị đau khớp có thể thấy cải thiện đáng kể khi bơi đều.
Nên đi bơi lúc mấy giờ?
Giờ bơi hợp lý Không bơi vào lúc nắng gắt để bảo vệ sức khỏe và làn da. Theo bác sĩ Hướng thời điểm tốt nhất để bơi lội là sáng sớm và chiều mát với khung giờ 5h30-8h, 6h-9h và sau 5h chiều. Khoảng thời gian tuyệt đối không nên bơi là 10h-16h, đây là lúc mặt trời chiếu mạnh nhất nên nhiều tia cực tím nhất.
Nên thay nước hồ bơi bao lâu?
Hồ bơi chứa nước cứng vẫn cần được thay nước thường xuyên hơn so với nước mềm. Thay nước hồ mỗi 2 – 3 năm/lần.