Phun môi bao lâu thì ăn uống bình thường

“Xăm môi kiêng ăn gì và kiêng bao lâu” là thắc mắc của nhiều người đang hoặc có ý định thực hiện kỹ thuật này. Thông thường, xăm môi nên kiêng ăn đồ nếp, thịt gà, thịt bò, thịt vịt, thực ăn dầu mỡ, hải sản và nhiều loại thực phẩm khác vì chúng kích thích phản ứng viêm, gây phù nề cũng như làm chậm quá trình lành vết thương.

Khi xăm môi, bạn cần kiêng các loại thực phẩm sau:

• Thịt gà, thịt bò, thịt vịt: Ăn thịt gà, thịt bò và thịt vịt sau xăm môi có thể làm tăng nguy cơ bị thâm môi, không đều màu sau khi xăm. Các thành phần sắt và magie có trong các loại thịt này cũng làm tăng nguy cơ hình thành sẹo sau xăm môi. Do đó, bạn nên kiêng nhóm thực phẩm trên trong 1 - 2 tuần để giúp môi lên màu đẹp.
• Đồ nếp: Xôi và bánh chưng là các món ăn được chế biến từ gạo nếp. Việc ăn nhóm thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ sưng môi sau xăm. Do đó, bạn cần kiêng đồ nếp trong khoảng 1 tháng đầu sau xăm.
• Rau muống: Rau muống có chứa folate gây ảnh hưởng xấu đến các vết thương hở, làm chậm quá trình phục hồi sắc tố môi, khiến môi sưng nhẹ và không đều màu. Do đó, bạn nên kiêng ăn rau muống cho đến khi môi hồi phục hẳn.
• Hải sản và thức ăn nhiều dầu mỡ: Hải sản và thức ăn nhiều dầu mỡ cũng làm tăng nguy cơ sưng môi, làm chậm quá trình hồi phục sau xăm. Do đó, bạn nên kiêng loại thực phẩm này khoảng 3 - 4 tuần cho đến khi môi hồi phục hẳn.
• Mít, sầu riêng: Một số loại hoa quả có mùi nồng và gây nóng cơ thể, điển hình như mít và sầu riêng nằm trong nhóm thực phẩm kiêng ăn sau xăm môi. Chúng có thể kích thích tăng viêm cho môi sau xăm.
• Thuốc lá, rượu bia, cà phê: Các chất kích thích này có thể gây cản trở đến quá trình hồi phục vết thương và khó lên màu sau xăm môi. Bạn nên kiêng các chất kích thích từ 10 - 14 ngày sau xăm môi.

Xăm môi kiêng ăn gì và kiêng bao lâu là thắc mắc của nhiều người sau khi xăm môi

Phun môi và xăm môi chỉ khác nhau về mức độ tác động lên đôi môi, chúng đều dễ gây viêm và phù nề cho môi. Vì vậy, các nhóm thực phẩm nên ăn đều giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch, kháng viêm để hỗ trợ môi lành lại nhanh hơn. Món ăn dành cho người xăm môi và phun môi mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày gồm:

• Sữa: Sữa chứa nhiều khoáng chất hỗ trợ đôi môi lên màu đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng ống hút để uống sữa.
• Cà rốt: Cà rốt giàu các loại vitamin A, vitamin K, vitamin B6, biotin và kali nên có thể giúp tăng sinh hồng cầu, làm môi lên màu đẹp hơn.
• Sữa chua: Sữa chua đặc biệt giàu acid lactic giúp hỗ trợ làm lành vết thương, giảm sưng môi sau phun.
• Cà chua: Cà chua có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có tác dụng kích thích quá trình phục hồi và tái tạo làn da.
• Dứa: Dứa giàu vitamin C nên có thể hỗ trợ làm lành vết thương. Hoạt chất bromelain trong dứa cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi da.

• Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ: Sau xăm môi, bạn sẽ được kê thuốc kháng sinh kết hợp với một số loại thuốc khác để giảm nguy cơ bị viêm và phù nề sau xăm môi. Bạn cần uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của đơn thuốc để hỗ trợ phục hồi đôi môi tốt nhất sau xăm.
• Bảo vệ môi: Sử dụng khẩu trang để che chắn môi, hạn chế môi tiếp xúc với nắng, gió, bụi bẩn. Để đôi môi bong tróc tự nhiên, không tô son khi chưa bong hết. Không để nước đọng trên môi quá lâu nhằm tránh làm tổn thương vùng da mới phun.
• Vệ sinh môi: Vệ sinh môi đúng cách sẽ hỗ trợ liền vết thương nhanh hơn. Bạn cần dùng khăn thấm sạch và lau khô sau khi ăn uống. Dịch màu vàng chảy ra thì dùng khăn khô để lau sạch.
• Uống nhiều nước: Uống nước thường xuyên giúp tăng cường dưỡng ẩm tự nhiên cho đôi môi. Bạn nên sử dụng thìa nhỏ hoặc ống hút để uống nước, tránh nước chạm lên môi kích thích viêm nhiễm.
• Dưỡng môi: Sử dụng kem dưỡng chuyên dụng sau khi xăm môi để cấp ẩm, tăng độ mềm mịn cho đôi môi.
• Bổ sung vitamin: Bổ sung các vitamin từ các loại nước ép như cà rốt, cam, bưởi để cung cấp các dưỡng chất quan trọng và hỗ trợ môi đẹp cũng như căng mịn hơn.

Tóm lại, sau khi xăm môi, bạn cần kiêng các loại thịt gà, thịt bò, thịt vịt, đồ nếp, rau muống, đồ ăn hải sản và nhiều dầu mỡ,... Nên ăn sữa chua, cà rốt, cà chua để hỗ trợ tăng cường miễn dịch, kháng viêm và giúp môi lành lại nhanh hơn.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 [phím 0 để gọi Vinmec] hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn

XEM THÊM:

Địa chỉ: 12A Trung Liệt – Đống Đa – Hà Nội

Điện thoại: 024 3288 9666 - 0833116633 - 0822116633

Email:

Giờ làm việc: 8:00 sáng - 19:00 tối.

Để được phục vụ tốt nhất, quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước. Liên hệ trực tiếp tới số Hotline để được sắp xếp lịch và nhận ưu đãi đặc biệt.

Xăm môi là phương pháp làm đẹp không còn quá xa lạ đối với đa phần chị em. Chị em muốn có một đôi môi căng bóng hơn, quyến rũ hơn, có màu hấp dẫn và đặc biệt là loại bỏ hoàn toàn tình trạng thâm sạm thì xăm môi thực sự là phương pháp tuyệt vời. Tuy nhiên sau khi xăm môi chị em phải ăn kiêng trong nhiều ngày để màu lên đẹp hơn. Vậy xăm môi kiêng ăn gì bao lâu? Xăm môi mấy ngày thì được ăn thịt gà? Hôm nay Viknews Việt Nam sẽ chia sẻ kiến thức này tới chị em nhé!!!

Xăm môi kiêng bao lâu : Sau khi xăm môi, chị em sẽ được tư vấn phun xăm môi kiêng ăn bao lâu trong một số ngày để đảm bảo màu sắc môi lên đẹp hơn và đúng như mẫu đã lựa chọn. Vì vậy chị em nên tuân thủ và thực hiện chế độ ăn kiêng theo đúng như sự chỉ dẫn.

Thông thường, khi mới xăm môi khoảng 1-2 ngày thì lớp da môi bên ngoài sẽ có hiện tượng khô cứng và đóng vảy. Đây là cơ chế bảo vệ vết thương hết sức bình thường của cơ thể nên chị em không cần quá lo lắng rằng cơ thể bị gì đó bất thường. Qua 5-7 ngày, lớp vảy bên ngoài môi này bắt đầu có hiện tượng bong tróc, lúc này màu môi đã bắt đầu xuất hiện nhưng chưa thực sự ổn định. Màu môi sẽ lên đẹp nhất và đúng chuẩn nhất sau khoảng 1 tháng thực hiện xăm.

Để môi lên màu đúng chuẩn, trong thời gian 1 tháng này chị em nên thực hiện ăn kiêng theo đúng sự chỉ dẫn của chuyên viên làm đẹp. Thời gian này có thể kéo dài từ 1.5 tháng đến 2 tháng ở một số chị em có cơ địa khó lành.

Một số loại thực phẩm chị em không nên ăn trong thời gian này bao gồm có cả thịt gà. Tuy thịt gà là một thực phẩm chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng nhưng trong chúng có chứa rất nhiều chất khiến vết thương khó lành hơn làm ảnh hưởng tới màu mực. Một số chị em vì không kiêng thịt gà trong thời gian xăm môi khiến môi bị lên da non gây cảm giác ngứa ngáy, bên cạnh đó khi lên màu, môi có màu thâm sạm hơn và dễ bắt nắng rất mất thẩm mỹ. Do đó, việc kiêng ăn thịt gà trong thời gian này thực sự cần thiết nếu chị em muốn có được một màu môi thực sự đẹp mắt.

Trong thời gian đầu sau khi xăm môi, việc kiêng ăn thịt gà được đặc biệt chú ý. Chị em nên kiêng ăn thịt gà ít nhất trong 7 ngày, và chỉ được dùng thịt gà trong các bữa ăn khi đảm bảo môi không còn hiện tượng sưng tấy cũng như lớp vảy bên ngoài đã bong tróc hoàn toàn. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả tốt nhất chị em nên kiêng cho đến khi môi lên màu, trong vòng 2 tuần đến 1 tháng.

Bên cạnh thịt gà là thực phẩm cần phải kiêng trong thời gian này thì chị em cũng nên chú ý kiêng thêm một số loại thực phẩm khác như kiêng ăn gạo nếp, hải sản, thịt bò, chất kích thích,..

Gạo nếp hay đồ nếp nói chung sẽ khiến cho da dễ bị dị ứng, tăng khả năng phân chia tế bào. Do vậy, sử dụng đồ nếp trong thời gian này sẽ dễ dàng khiến chị em để lại sẹo lồi. Hải sản cùng các chất chứa mùi tanh khác chứa nhiều histamine làm gia tăng nguy cơ dị ứng, nổi mẩn đỏ, ngoài ra còn khiến tình trạng phù nề trở nên nghiêm trọng hơn.

Trong thịt bò có chứa rất nhiều dưỡng chất đặc biệt là đạm, đây sẽ là nguồn dinh dưỡng quý giá trong việc làm lành đôi môi. Tuy nhiên, sử dụng nhiều thịt bò trong thời gian này sẽ là nguyên nhân khiến sẹo lồi hình thành, trông rất mất thẩm mỹ. Chất kích thích luôn nằm trong danh sách những thứ mà chị em không nên sử dụng. Thành phần có trong các chất kích thích sẽ ức chế quá trình đông máu khiến lớp vảy khó hình thành và khi lên màu, môi không còn giữ được vẻ tươi mới như ý.

• Thịt gà, thịt bò, thịt vịt: Ăn thịt gà, thịt bò và thịt vịt sau xăm môi có thể làm tăng nguy cơ bị thâm môi, không đều màu sau khi xăm. Các thành phần sắt và magie có trong các loại thịt này cũng làm tăng nguy cơ hình thành sẹo sau xăm môi. Do đó, bạn nên kiêng nhóm thực phẩm trên trong 1 – 2 tuần để giúp môi lên màu đẹp.
• Đồ nếp: Xôi và bánh chưng là các món ăn được chế biến từ gạo nếp. Việc ăn nhóm thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ sưng môi sau xăm. Do đó, bạn cần kiêng đồ nếp trong khoảng 1 tháng đầu sau xăm.
• Rau muống: Rau muống có chứa folate gây ảnh hưởng xấu đến các vết thương hở, làm chậm quá trình phục hồi sắc tố môi, khiến môi sưng nhẹ và không đều màu. Do đó, bạn nên kiêng ăn rau muống cho đến khi môi hồi phục hẳn.
• Hải sản và thức ăn nhiều dầu mỡ: Hải sản và thức ăn nhiều dầu mỡ cũng làm tăng nguy cơ sưng môi, làm chậm quá trình hồi phục sau xăm. Do đó, bạn nên kiêng loại thực phẩm này khoảng 3 – 4 tuần cho đến khi môi hồi phục hẳn.
• Mít, sầu riêng: Một số loại hoa quả có mùi nồng và gây nóng cơ thể, điển hình như mít và sầu riêng nằm trong nhóm thực phẩm kiêng ăn sau xăm môi. Chúng có thể kích thích tăng viêm cho môi sau xăm.
• Thuốc lá, rượu bia, cà phê: Các chất kích thích này có thể gây cản trở đến quá trình hồi phục vết thương và khó lên màu sau xăm môi. Bạn nên kiêng các chất kích thích từ 10 – 14 ngày sau xăm môi.

Vậy xăm môi kiêng nước mắm bao lâu để môi mau lành và lên màu đẹp như mong muốn? Câu trả lời là bạn cần kiêng ít nhất là 7 – 10 ngày, để đảm bảo tiến độ hồi phục và lên màu đúng như dự kiến thì tốt nhất bạn nên kiêng khem trong vòng 1 tháng.

Những ngày đầu sau khi xăm môi, chị em nên uống thật nhiều sữa và chú ý ăn những loại thức ăn mềm, dễ nuốt để tránh va chạm quá nhiều đến môi. Vitamin C có trong cam, chanh luôn là thực phẩm cần thiết bổ sung mỗi ngày, việc sử dụng nhiều hoa quả chứa nhiều vitamin C sẽ tăng cường khả năng chống viêm, tái tạo tế bào mới giúp môi nhanh chóng hồi phục.

Ngoài ra, chị em nên sử dụng nhiều những loại rau xanh và hoa quả có chứa màu đỏ để bổ sung sắt cùng các dưỡng chất khác cho cơ thể. Bạn sẽ cảm thấy rất ngạc nhiên và bất ngờ khi chúng sẽ khiến bạn có một đôi môi tươi tắn và màu sắc hồng hào đầy sức sống hơn.

Việc kiêng ăn những loại thực phẩm cần thiết sau khi xăm môi đóng vai trò rất quan trọng để bạn sở hữu một đôi môi tuyệt đẹp. Hy vọng bài viết này đã đem đến cho chị em những kiến thức bổ ích. Hãy like và share bài viết này nếu bạn thấy hay nhé!!!