Tại sao khí luyện tập thể dục thể thao đúng cách đều đặn tử bé cơ thể cơ dung tích sống lí tưởng?

dananh

2021-11-19T23:23:32+00:00

Dung tích sống phụ thuộc tổng dung tích phổi và dung tích khí cặn. Dung tích phổi phụ thuộc dung tích lồng ngực, mà dung tích lồng ngực phụ thuộc sự phát triển của khung xương sườn trong độ tuổi phát triển, sau đó độ tuổi phát triển sẽ không phát triển nữa. Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra, các cơ này cần luyện tập đều từ bé.

a) Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng ?

b) Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp ?

c) Hãy đề ra các biện pháp luyện để có thể có một hệ hô hấp khỏe mạnh.

Theo dõi Vi phạm

Sinh học 8 Bài 22Trắc nghiệm Sinh học 8 Bài 22Giải bài tập Sinh học 8 Bài 22

ADSENSE

Trả lời (2)

• a)Vì dung tích sống phụ thuộc tổng dung tích phổi và dung tích khí cặn. Dung tích phổi phụ thuộc vào dung tích lồng ngực. mà dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn trong độ tuổi phát triển, sau độ tuổi phát triển sẽ ko phát triển nữa. Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra, các cơ này cần luyện tập đều đặn từ bé

  b)Thở sâu sẽ giúp oxi vào nhiều hơn,cho nên sẽ tăng hiệu quả hô hấp,lúc đó trong máu sẽ có nhiều oxi hơn,nhịp tim ổn định hơn,tuần hoàn máu tốt hơn,từ đó các cơ quan nội tạng khỏe và làm việc tốt hơn,và khi bạn tập thở sâu thì cơ hoành phải làm việc nặng hơn nên cơ này sẽ khỏe hơn từ đó giúp cho sự thở của bạn tốt hơn,cuối cùng khi bạn thở sâu thì thời gian cho mỗi lần hít ra thở vào là lâu hơn nên sẽ giảm số nhịp thở mỗi phút

  c)Trồng nhiều cây xanh

  Đeo khẩu trang khi dọn dẹp vệ sinh

  Không hút thuốc lá

  Hạn chế việc sử dụng các thiết bị thải ra các khí độc

  Thường xuyên dọn vệ sinh nơi ở mình

    bởi nguyen nhi

  19/10/2018

  Like (0) Báo cáo sai phạm

• a)Vì dung tích sống phụ thuộc tổng dung tích phổi và dung tích khí cặn. Dung tích phổi phụ thuộc vào dung tích lồng ngực. mà dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn trong độ tuổi phát triển, sau độ tuổi phát triển sẽ ko phát triển nữa. Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra, các cơ này cần luyện tập đều đặn từ bé

    bởi Tiêu Dao Tử

  26/02/2020

  Like (0) Báo cáo sai phạm

Cách tích điểm HP

Nếu bạn hỏi, bạn chỉ thu về một câu trả lời.
Nhưng khi bạn suy nghĩ trả lời, bạn sẽ thu về gấp bội!

NETLINK

Các câu hỏi mới

• Lấy ví dụ minh họa từng loại miễn dịch

  Lấy ví dụ minh họa từng loại miễn dịch

  24/10/2022 |   0 Trả lời

• Mô chiếm tỉ lệ nhiều nhất trong cơ thể người là?A. mô thần kinh ​B. mô biểu bì ​ C. mô cơ​ D. mô liên kết

  Mô chiếm tỉ lệ nhiều nhất trong cơ thể người là? A. mô thần kinh​ B. mô biểu bì ​C. mô cơ​ D. mô liên kết

  01/11/2022 |   0 Trả lời

• Một người dùng tay kéo vật nặng 0,5kg đi qua quãng đường 10m vậy công của cơ sinh ra bằng

  Công của cơ

  01/11/2022 |   0 Trả lời

• Vì sao máu từ các tĩnh mạch của vùng dưới cơ thể có thể đi ngược chiều trọng lực để lên tim?

  Vì sao máu từ các tĩnh mạch của vùng dưới cơ thể có thể đi ngược chiều trọng lực
  để lên tim?

  03/11/2022 |   0 Trả lời

• Bố An có nhóm máu A, mẹ An có nhóm máu AB, An có nhóm máu A và em gái An có nhóm máu O. Hỏi nếu bố An cần truyền máu thì trong số những thành viên còn lại, có bao nhiêu người có thể truyền máu cho bố An?