Uống tam thất với mật ong có tốt không

Mật ong chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, bên cạnh đó tam thất và mật ong đều có chất chống oxy hóa tự nhiên chống lại sự hình thành của các góc tự do, làm chậm tiến trình lão hóa.

Hợp chất resveratrol còn có công dụng kiềm hãm tác nhân gây lão hóa, bảo vệ da khỏi tàn nhang, mụn, thâm sạm. Duy trì và kéo dài tuổi xuân. Đây được xem là phương pháp làm đẹp da an toàn được nhiều người tin tưởng áp dụng.

• Hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa

Chất chống oxy hóa và chất xơ có trong mật ong giúp hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, điều trị chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.

Đồng thời, các hoạt chất có trong tam thất giúp kích thích hoạt động co bóp của đường ruột, tống phân ra ngoài nhanh chóng. Đây là bài thuốc chữa táo bón vô cùng hiệu quả.

Tam thất có công dụng ngăn ngừa ung thư, nhất là ung thư tuyến tiền liệt và ung thư phổi. Hoạt động của các chất chống oxy hóa và vitamin C có trong hỗn hợp tam thất ngâm mật ong giúp liên kết mô trong cơ thể chặt chẽ hơn. Từ đó chống lại hiện tượng mao mạch, tăng cường sức mạnh của tế bào và chống lại việc sự hình thành tế bào ung thư.

• Duy trì và chăm sóc tử cung

Tử cung là bộ phận quan trọng nhưng cũng dễ mắc bệnh nhất trong cơ thể chị em phụ nữ. Có rất nhiều bệnh lý liên quan đến cơ quan này, phổ biến nhất là u xơ tử cung.

Thành phần dinh dưỡng có trong củ tam thất giúp đào thải máu trong tử cung, ngăn chặn sự ứ đọng. Từ đó giúp phòng và điều trị các bệnh lý về tử cung hiệu quả.

• Bảo vệ tim mạch, chống đột quỵ

Polyphenol có trong tam thất giúp ngăn ngừa tích tụ Cholesterol, giúp thành mạch vành thông thoáng và hạn chế tối đa các nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Pterostilbene có khả năng chuyển mỡ máu, Saponin có trong tam thất chống viêm nhiễm, tăng cường khả năng chống oxy hóa trong máu.

Tam thất và mật ong cung cấp lượng lớn Protein, vitamin và khoáng chất giúp trung hòa kim loại nặng có trong gan. Từ đó hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, giúp gan hoạt động tốt hơn.

Chị em vừa trải qua kỳ sinh nở dùng tham thất tươi ngâm mật ong rất tốt, hỗn hợp này giúp bồi bổ sức khỏe vô cùng hiệu quả. Đồng thời, vitamin và các loại khoáng chất có trong giúp an thần, dễ ngủ. Đặc biệt, sắt và kẽm trong tam thất ngâm mật ong rất tốt cho máu, giúp bổ máu và phục hồi nhanh chóng sau kỳ vượt cạn.

Mỗi ngày từ 4–6g dưới dạng thuốc bột hoặc thuốc sắc.Dùng bôi ngoài hoặc giã đắp lên cầm máu và làm lành vết thương với một lượng vừa đủ. Tốt nhất bạn nên trao đổi trước với thầy thuốc để tìm ra liều dùng phù hợp.

Cách uống bột tam thất đúng cách

Bên cạnh sắc thuốc để uống thì bột tam thất là một dạng bào chế thông dụng nhất của loại dược liệu này. Để uống bột tam thất, bạn có thể pha cùng nước ấm hoặc mật ong, hoặc cũng có thể dùng bột tam thất nấu canh để ăn.

Cách pha bột tam thất với nước ấm

Để làm tan máu bầm và giảm đau do té ngã bạn có thể pha khoảng 2-3g bột tam thất với nước ấm để uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần cách nhau từ 6-8 tiếng.

Trường hợp người bị đau thắt ngực không rõ nguyên nhân cũng có thể dùng bột tam thất để giảm đau. Ở các trường hợp này có thể dùng 3-6g bột tam thất hòa với 500ml nước ấm để uống ngày 1 lần sau ăn.

Cách dùng tam thất nấu canh hầm

Cách dùng tam thất tán thành bột tấu với gà ác là một phương thuốc chữa thiếu máu và huyết hư sau sinh. Ngoài ra, bột tam thất kết hợp với các món hầm cũng giúp bồi bổ sức khỏe, lấy lại thể trạng khỏe mạnh cho người vừa khỏi ốm hay phụ nữ sau sinh.

Cách uống bột tam thất với mật ong

Cách dùng tam thất dạng bột tán với mật ong được xem là một bài thuốc hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, chữa thiếu máu rất tốt.

Một số lưu ý khi dùng bột tam thất

Tam thất là dược liệu tương đối lành tính nhưng bạn cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo an toàn khi sử dụng:

• Không dùng tam thất cho phụ nữ mang thai hay phụ nữ bị rong kinh nặng, người đang bị cảm. Tuyệt đối không dùng khi cơ thể đang bị lạnh.
• Không nên dùng tam thất liên tục trong thời gian dài. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
• Liều lượng tối đa là không quá 9g mỗi ngày.
• Không nên kết hợp tam thất với các loại trà, đặc biệt là những loại có hương mạnh vì có thể làm giảm tác dụng của tam thất. Ngoài ra, tam thất cũng có thể tương tác với các vị thuốc khác nên đừng tùy ý dùng chung mà cần có chỉ định từ bác sĩ.

Có thể bạn quan tâm: Tác dụng của nhân sâm: Liệu bạn đã biết hết?

Hy vọng bài viết trên đây giúp bạn hiểu rõ hơn tác dụng của cây tam thất và cách dùng tam thất sao cho hiệu quả và an toàn nhé!

Tam thất được biết đến là loại thảo dược giúp chữa nhiều bệnh khác nhau. Thời điểm uống tam thất ảnh hưởng tới hiệu quả điều trị. Vậy tam thất uống như thế nào và uống vào lúc nào là tốt nhất?

1. Tam thất là gì?

Tam thất là loại cỏ nhỏ, thuộc họ ngũ gia bì, sống lâu năm. Đặc tính tam thất là cây thảo ưa những nơi có bóng râm và ẩm mát. Trong cây tam thất, rễ là bộ phận được dùng để làm thuốc nhiều nhất. Rễ cây tam thất mang thường được mang về rửa sạch, phơi hoặc sấy cho khô, sau đó sẽ phân loại ra rễ củ, rễ nhánh, thân rễ.

Tam thất có nhiều cách bào chế. Mỗi cách chế biến sẽ có những công dụng khác nhau. Thông thường tam thất được bào chế dưới 3 dạng:

Dùng trực tiếp: Rửa sạch rễ tam thất, giã nát và đắp lên vị trí bị tổn thương.

Dùng sống: Rửa sạch rễ, sau đó phơi hoặc sấy khô. Có thể thái ra hoặc nghiền thành bột. Cách này thường được dùng để chữa các chứng như bị xuất huyết, tổn thương như đại tiện ra máu tươi, đau thắt ngực do thiểu năng mạch vành hoặc lên cơn nhồi máu cơ tim, bệnh gan,...

Dùng chín: Rửa sạch các bộ phận của tam thất như rễ, thân lá, sao nóng, nghiền thành bột.

249.3K

Chủ đề: Mật ong Tam thất Giảm đau Củ tam thất Tam thất uống buổi sáng Sử dụng tam thất Tăng cường sức khỏe Dinh dưỡng