5. Chườm lạnh để giảm các triệu chứng viêm nhiễm
Chườm lạnh là một trong những cách đơn giản và an toàn nhất để kiểm soát các triệu chứng khó chịu do viêm phụ khoa gây ra. Tuy nhiên, bạn cần thực hiện phương pháp này một cách chính xác thì mới đem lại hiệu quả như mong muốn, đặc biệt là khi bạn áp dụng cho những nơi nhạy cảm như vùng kín.
Cách thực hiện như sau:
- Bọc một vài viên đá vào một miếng vải cotton sạch. Buộc các đầu vải lại để tạo thành một chiếc túi
- Đặt túi chườm lạnh lên vùng kín trong vài phút, sau đó nghỉ khoảng một phút rồi chườm lại
- Lặp lại quá trình này vài lần cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm.
Lưu ý: Không bao giờ chườm đá trực tiếp hoặc chườm lạnh quá lâu tại vùng kín [trên 20 phút] vì nó có thể khiến tình trạng tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn.
6. Cách chữa viêm âm đạo tại nhà bằng nam việt quất
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng của nam việt quất trong điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu. Tuy nhiên, chưa có cơ sở khoa học nào về khả năng chữa viêm âm đạo của loại quả này. Dù vậy, nhiều người nhận thấy loại trái cây này rất hữu ích trong việc giảm bớt các triệu chứng viêm nhiễm vùng kín khi được sử dụng với liều lượng thích hợp.
Bạn có thể uống nước ép nam việt quất hoặc kết hợp chúng vào các món ăn hàng ngày để hỗ trợ điều trị viêm âm đạo. Nam việt quất là một loại trái cây rất tốt cho cơ thể. Do đó, không có lý do gì để bạn từ chối chúng [trừ khi bạn bị dị ứng với loại quả này].
>>> Bạn có thể quan tâm: Âm đạo giãn rộng: “Chuyện khó nói” làm sao giải quyết?
7. Cách chữa viêm phụ khoa tại nhà bằng vitamin C
Vitamin C có thể hỗ trợ chữa trị viêm âm đạo bằng cách giảm độ pH và ngăn ngừa kích ứng âm đạo. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng viên nén vitamin C giúp khôi phục độ pH và duy trì hệ vi sinh âm đạo ổn định, đồng thời ngăn ngừa nhiễm khuẩn âm đạo tái phát.
Bạn có thể tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin C vào chế độ ăn hàng ngày hoặc tham khảo bác sĩ về việc bổ sung vitamin thông qua thực phẩm chức năng. Cách chữa viêm phụ khoa tại nhà bằng vitamin C là một cách hiệu quả.
Mặc dù vitamin C chỉ có tính axit nhẹ nhưng nó vẫn có thể làm giảm độ pH trong âm đạo khi được sử dụng với liều lượng thích hợp. Điều này giúp ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn có hại trong âm đạo và phòng tránh viêm âm đạo tái phát.
8. Cách trị viêm âm đạo bằng hydrogen peroxide
Một trong những cách chữa viêm âm đạo tại nhà được nhiều chị em áp dụng là khử trùng âm đạo bằng dung dịch hydrogen peroxide [oxy già]. Tuy nhiên, để đem lại hiệu quả mong muốn, bạn cần sử dụng dung dịch này một cách thận trọng, đặc biệt là khi để nó tiếp xúc với vùng kín. Tốt nhất là bạn hãy trao đổi với bác sĩ về cách sử dụng dung dịch này sao cho an toàn nhất.
Bạn có thể sử dụng nước oxy già 3% pha loãng trong nước để rửa và làm sạch âm đạo. Tuy nhiên, nếu cảm thấy khó chịu hoặc kích ứng, hãy ngừng biện pháp này ngay lập tức và liên hệ với bác sĩ để được kiểm tra.
>>> Bạn có thể quan tâm: Dấu hiệu viêm âm đạo: Cách nhận biết theo từng nguyên nhân gây bệnh
9. Cách chữa viêm nhiễm vùng kín tại nhà bằng tinh dầu cây trà
Tinh dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ. Do đó, nó có thể được dùng để chữa viêm nhiễm vùng kín tại nhà.
Để sử dụng, tinh dầu cây trà cần được pha loãng trong dầu nền như dầu dừa, dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu. Bạn không nên sử dụng tinh dầu cây trà chưa pha loãng vì nó có thể làm bỏng da non.
Cách chữa viêm phụ khoa tại nhà bằng tinh dầu cây trà như sau:
- Trộn 5-10 giọt tinh dầu cây trà trong 30ml dầu nền.
- Ngâm tampon [băng vệ sinh dạng ống] vào dung dịch này rồi đưa nó vào âm đạo
- Sau khoảng 1 giờ, bạn lấy tampon ra. Nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc bị kích ứng trong quá trình này, hãy lấy nó ra ngay lập tức.
- Thực hiện các bước trên 2 – 3 lần/ngày. Lưu ý không để tampon trong âm đạo qua đêm.
Bạn có thể bị dị ứng với dầu cây trà. Do đó, trước khi thử cách chữa viêm âm đạo tại nhà này, bạn hãy thoa một ít tinh dầu pha loãng lên mặt trong cổ tay. Nếu trong 24 – 48 giờ mà không xảy ra phản ứng thì bạn có thể sử dụng tinh dầu an toàn.
10. Cách chữa viêm phụ khoa bằng dân gian với lá trầu không
Lá trầu không có công dụng kháng viêm, khử mùi, sát trùng vết thương rất tốt. Do đó, nó thường được sử dụng để điều trị viêm nhiễm vùng kín. Cách chữa viêm âm dạo tại nhà bằng dân gian này cũng khá an toàn cho vùng da nhạy cảm của nữ giới.
Bạn có thể dùng lá trầu không để chữa trị viêm âm đạo bằng cách xông hơi hoặc rửa trực tiếp. Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 5 – 10 lá trầu không, rửa sạch và ngâm qua cùng nước muối loãng
- Cho lá trầu đã rửa sạch vào nồi đựng 2 lít nước rồi đun sôi khoảng 15 phút
- Đổ nước lá ra chậu nhỏ, thêm chút muối và dùng để xông hơi vùng kín
- Sau khi nước nguội, bạn dùng nước lá để rửa bên ngoài vùng kín. Lưu ý không thụt rửa sâu vào trong âm đạo
- Thực hiện quá trình trên 2 – 3 lần/tuần và kiên trì áp dụng cho đến khi khỏi bệnh.
Chú ý: Khi xông hơi, bạn cần giữ khoảng cách vùng kín với nước xông hợp lý để tránh bỏng rát vùng da nhạy cảm này. Ngoài ra, bạn không nên dùng nước lá trầu không để vệ sinh vùng kín hàng ngày vì nó có thể gây mất cân bằng độ pH của âm đạo.
>>> Bạn có thể quan tâm: Ngứa âm đạo là bệnh gì? Hãy cẩn thận với các bệnh lý phụ khoa
Trên đây là 10 cách chữa viêm âm đạo tại nhà mà chị em có thể áp dụng để điều trị bệnh. Nếu đã thử các phương pháp trên mà triệu chứng của bệnh vẫn không thuyên giảm trong vòng 1 tuần, bạn hãy hẹn gặp bác sĩ phụ khoa để thăm khám càng sớm càng tốt.