Đồi mồi là một bệnh tăng melanin dưới dạng các bớt sắc tố màu nâu đồng đều hay lốm đốm. Chúng thường xuất hiện ở má,, cằm và trán, đôi khi còn hay gặp ở tay và chân. Bệnh gặp nhiều ở những người thuộc da sẫm màu.
Hiện nay có nhiều phương pháp loại bỏ những vết đồi mồi, nhưng những phương pháp sử dụng chất hóa học có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, cũng như nguy cơ biến chứng cao khiến nhiều người lo sợ. Thật may là những phương pháp tự nhiên có thể thay thế một cách an toàn hơn, đỡ tốn kém hơn dù có thể mất nhiều thời gian hơn. Dưới đây là một số cách trị đồi mồi trên mặt có thể loại bỏ và giảm tình trạng đồi mồi và các vết nám da:
1. Nước chanh:
Nước chanh được xem như một chất tẩy trắng, thường có trong các sản phẩm mĩ phẩm dưỡng trắng da nhờ Acid citric và chất chống oxy hóa trong nước chanh. Nên chấm nước chanh vào các vết đồi mồi 2 lần mỗi ngày và làm liên tục từ 6-8 tuần thì các vết đồi mồi sẽ dần biến mất.
2. Hành tây và dấm táo:
Chắt lấy nước ép hành tây và thêm một chút dấm táo. Dùng bông thấm hỗn hợp dung dịch rồi thoa lên vùng da bị đồi mồi hoặc nám mỗi ngày. Bạn sẽ thấy những vết đồi mồi mờ dần sau 5-6 tháng.
3. Dấm táo:
Pha dấm táo với nước hoặc thêm mật ong hoặc nước chanh rồi chấm vào các vết đồi mồi mỗi ngày có thể giúp bạn xóa bỏ hoàn toàn các vết thời gian trên da.
4. Nha đam:
Nha đam rất hữu ích trong việc trị bỏng hay các vết sẹo. Ngoài ra, đối với những vết đồi mồi thì bạn cũng có thể dùng nha đam bằng cách chà phần bên trong của nha đam lên vùng da bị đồi mồi. Nha đam kích thích việc hình thành các tế bào da mới thay thế tế bào chết làm da bạn trẻ hóa hơn.
5. Dầu oliu và dấm:
Pha dấm và dầu oliu theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa lên vùng da có đồi mồi, rửa sạch da sau 30 phút có thể cải thiện tình trạng da đồi mồi.
6. Nhựa đu đủ xanh:
Thoa nhựa đu đủ xanh lên vùng da có đồi mồi rồi rửa sạch sau vài phút, thực hiện mỗi ngày có thể làm các vết đồi mồi lặn mất tăm tích đó.
7. Nước ép cam và dấm táo:
Pha 2-3 thìa nước ép cam cùng 1/2 thìa dấm táo rồi bôi lên da bị đồi mồi mỗi ngày. Trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực ngay.
8. Bơ sữa và cà chua:
Bơ sữa trộn cùng nước ép cà chua trộn đều làm mặt nạ da đắp mỗi ngày có thể giúp các vết đồi mồi dần mờ đi.
9. Dưa hấu:
Vitamin C trong dưa hấu có thể hỗ trợ làm mờ các vết đồi mồi.
10. Mặt nạ sữa chua:
Rửa mặt với nước ấm để lỗ chân lông dãn rồi đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày có thể giúp da mặt sáng hơn, đồng thời cũng là 1 trong những cách trị đồi mồi hiệu quả.
11. Hành tây:
Nước ép hành tây chấm lên vết đồi mồi mỗi ngày có thể làm mờ vết đồi mồi hoặc các vết thâm trên da, giúp da sáng hơn.
12. Nước ép dưa chuột:
Không chỉ làm sáng da tự nhiên, dưa chuột có thể giúp bạn cải thiện tình trạng những vết đồi mồi mất thẩm mĩ.
Một trong những bệnh lý trên da khiến chị em vô cùng tự ti với người đối diện đó là đồi mồi. Để hiểu rõ hơn về đồi mồi, cách phân biệt cũng như tìm ra cách trị đồi mồi trên da, hãy cùng Himalaya Health Spa tìm hiểu rõ hơn bài viết dưới đây
I.Đồi mồi là gì?
Đồi mồi là những đốm đen hoặc nâu sậm thường thấy trên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài. Ánh nắng sẽ sinh ra ROS [Reactive Oxygen Species] - là những gốc tự do làm tăng sắc tố melanin và hình thành nên đồi mồi.
Hình ảnh đồi mồi
Bên cạnh đó, các gốc tự do ROS cũng làm tăng sự tích tụ Lipofuscin, là nguyên nhân chính hình thành các đốm đồi mồi và kích hoạt quá trình Oxy hóa Protein cùng Lipid trên da làm tăng sinh đồi mồi trên da.
II.Nguyên nhân khiến bị đồi mồi
Đồi mồi thường xuất hiện do lão hóa không chỉ ở phụ nữ mà còn có cả ở nam giới, nguyên nhân gây ra bệnh này không chỉ bởi tuổi tác mà còn do chăm sóc da không tốt, ánh nắng mặt trời, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ hay các tế bào chết trên da không được làm sạch.
Thêm vào đó, người có làn da trắng thường có xu hướng có đồi mồi cao hơn người da đen hoặc da vàng.
Hiểu được nguyên nhân và cách phân biệt giữa đồi mồi và nám, tàn nhang cũng là cách chữa đồi mồi hiệu quả. Mời bạn đọc cùng tham khảo tiếp phần dưới đây.
III.Đồi mồi có khác biệt với nám và tàn nhang không?
Đa số chị em thường nhầm lẫn rằng nám, tàn nhang và đồi mồi là bệnh lý giống nhau nhưng cơ bản nó chỉ giống nhau về nguyên nhân gây ra còn biểu hiện trên da lại hoàn toàn khác nhau.
Đồi mồi có những đốm nâu, nâu đỏ hoặc đen, có thể xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể khi có sự lão hóa nhất là ở gò má, cổ, cánh tay, trước ngực.
Ngoài 55 tuổi, bệnh lý này có thể xuất hiện nhất là với người tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Ban đầu sẽ có màu nâu nhạt sau đó nó ngày càng đậm màu với kích thước màu nâu nhạt với kích thước không đều nhau.
Cách phân biệt nám tàn nhang và đồi mồi qua vẻ bề ngoài
Không giống như đồi mồi, nám da xuất hiện trên da mặt là những đốm sắc tố đậm nhạt khác nhau. Các vị trí nám thường xuất hiện là ở những nơi tiếp xúc với nhiều ánh nắng mặt trời như hai bên má, cằm, trán, môi trên…
Nám rất dễ nhận diện vì có màu vàng hoặc hơi nâu, sẽ không có kích thước nhất định nhưng sẽ lớn hơn so với tàn nhang và đồi mồi.
Nám cũng được chia làm 2 loại nám mảng và nám chân sâu. Nam mảng thường trải rộng 2 bên má và trán, có trường hợp che kín hết mặt; nám chân sâu thường xuất hiện 2 bên gò má thành từng nốt như đầu que diêm rất đậm và sâu hơn so với nám mảng.
Tàn nhang cũng hoàn toàn khác biệt so với đồi mồi bởi đây là những nốt nhỏ có đường kính 1-5mm, hình tròn to bằng đầu đinh, nằm riêng lẻ hoặc liên kết thành những mảng đốm.
Bệnh lý này chủ yếu xuất hiện hai bên má và mũi và tùy thuộc vào sắc tố da của từng người tàn nhang sẽ có màu nâu sáng, đỏ, vàng hoặc sẫm. Đặc biệt, tàn nhang không phân bố đối xứng với nhau và có xu hướng giảm dần khi có thời tiết mát mẻ.
Chính vì dựa vào những đặc điểm nhận dạng hình dáng bên ngoài cùng độ tuổi, chúng ta hoàn toàn có thể phân biệt nám tàn nhang đồi mồi rõ rệt như thế nào.
IV.Cách trị đồi mồi trên da mặt tại nhà
Tại nhà, chị em có thể áp dụng một trong những cách phòng chống cũng như ngăn chặn không cho đồi mồi phát triển mạnh trên cơ thể bằng cách.
1.Dùng kem chống nắng
Kem chống nắng là vật bất ly thân của chị em phụ nữ, dù skincare hay che chắn có kỹ càng nhưng nếu không có kem chống nắng, mọi thứ bảo vệ làn da khác gần như không có tác dụng.
Dùng kem chống nắng là cách tốt nhất để bảo vệ da bởi những tác hại từ môi trường
Trước khi ra ngoài khoảng 20 phút, hãy thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30, và nếu phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như tắm biển, lao động ngoài trời, …
2.Bổ sung các thực phẩm lành mạnh
Theo góc độ nghiên cứu đến từ Chuyên gia, có nhiều loại thực phẩm giúp ngăn ngừa sự hình thành của các đốm đồi mồi như:
- Trái cây chứa vitamin A,C,E
A,C,E là một trong những loại vitamin hàng đầu giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do và quá trình hình thành nên các sắc tố melanin.
Hàng ngày chúng ta có thể bổ sung: bơ, dứa, cam, quýt, … không chỉ giúp làn da khỏi bị cháy nắng mà còn dưỡng trắng da từ sâu bên trong hiệu quả.
Một loại thực phẩm dinh dưỡng không thể không nhắc tới dành cho người trong quá trình điều trị đồi mồi đó là cá ngừ. Cá ngừ rất giàu selenium - một khoáng chất cần thiết giúp ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do và sắc tố gây xỉn màu trên da.
3.Trị đồi mồi bằng dầu dừa và mật ong
Với thành phần axit lauric, dầu dừa lọt top những nguyên liệu chăm sóc da đồi mồi hiệu quả nhất với khả năng ngăn chặn các sắc tố melanin gây hại cho da.
Thêm vào đó, với lượng vitamin E có trong dầu dừa, nguyên liệu này cũng làm ngăn sạm nám và làm da đàn hồi. Mật ong cũng chứa nhiều vitamin C giúp chống oxy hóa hiệu quả.
Mix dầu dừa cùng mật ong giúp tạo hỗn hợp làm mờ đồi mồi hiệu quả
Trộn 2 nguyên liệu dầu dừa và mật ong lại với nhau theo tỉ lệ 1:1. Làm sạch da rồi thoa một lớp mỏng kết hợp với các động tác massage cơ bản từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài dưỡng chất sẽ được hấp thụ tối ưu.
3 cách trị đồi mồi trên da mặt bạn cũng có thể áp dụng mang lại hiệu quả tương tự như những cách trị đồi mồi ở tay tại nhà.
Ngoài ra để giảm thiểu cũng như mang lại hiệu quả tối ưu trong điều trị đồi mồi chúng ta cũng nên tham khảo thêm phương pháp điều trị bằng laser.
Đây cũng là phương pháp được nhiều Chuyên gia da liễu yêu thích và đưa vào điều trị đồi mồi và thậm chí rất nhiều người muốn được điều trị đồi mồi bằng laser.
Bởi laser sử dụng bước sóng 532nm chỉ tác động vào vùng bị đồi mồi và không làm tổn thương những tế bào lành ở vùng khác.
Sau 10 ngày, da sẽ bị tróc vảy và đẹp lên, quá trình nãy cũng rất dễ chăm sóc và an toàn hơn những cách khác như peel da, hoặc phương pháp gây tổn thương mạnh.
Trên đây là tổng hợp các cách trị đồi mồi hiệu quả tại nhà. Nếu cần nhận thêm thông tin từ Chuyên gia Da liễu khách hàng có thể liên hệ ngay tới địa chỉ giới đây để được tư vấn 1:1
HOTLINE: 19000252 hỗ trợ 24/7
CN1: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM
CN2: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM
CN3: 25 Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội