Việc đặt chân đến một đất nước mới bao giờ cùng sẽ khiến bạn phải đối mặt với rất nhiều những thay đổi mà bạn phải thích nghi trong đó đầu tiên phải kế đến đó chính là sự thay đổi về thời gian, và nước Đức cũng không ngoại lệ. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về múi giờ nước Đức để có được sự chuản bị tốt nhất trước khi đến với quốc gia châu Âu này nhé.
Múi giờ nước Đức là bao nhiêu
Nước Đức thuộc múi giờ nào ?
Để có thể dễ dàng kiểm soát được sự chênh lệch do thời gian chiếu sáng của mặt trời lên các nước khác nhau nên thế giới đã chia trái đất thành 24 múi giờ. Bất kỳ quốc gia nào cũng đều thuộc một hoặc nhiều múi giờ khác nhau nhưng vẫn nằm trong 24 múi giờ đó. Và nước Đức cũng vậy, do vị trí địa lý của mình nằm trong khoảng từ 5°52′ đông đến 15°02′ đông nên nước múi giờ nước Đức là UTC+1 hoặc GMT+1. Điều này có nghĩa là đồng hồ ở nước Đức sẽ nhanh hơn so với múi giờ gốc là 1 giờ
Múi giờ Đức
Phần lớn các nước trung Âu đều sử dụng chung một múi giờ với Đức được gọi là giờ CET. Các nước có thể kể đến như:
- Pháp
- Ý
- Cộng Hòa Séc
- Áo
- Bỉ
- Tây Ban Nha
- Hà Lan
- Na Uy
- Ba Lan
- Thụy Sỹ
- Thụy Điển
- Hungary
Ngoài ra thì còn có một số nước ở châu Phi cũng sử dụng múi giờ GMT+1
Xem thêm:
Giờ mùa đông và giờ mùa hè ở Đức
Cũng giống như nhiều nước khác trên thế giới, để tiết kiệm nguồn ánh sáng tự nhiên của mặt trời mà ở Đức cũng áp dụng hệ thống chia giờ theo mùa. Đức là quốc gia đầu tiên ở Châu Âu áp dụng hệ thống này. Cụ thể như sau:
Giờ mùa hè
Bắt đầu từ Ngày chủ nhật cuối cùng của tháng 3 đến ngày chủ nhật cuối cùng của thàng 10, trong khoảng thời gian này tất cả người dân nước Đức sẽ chỉnh đồng hồ của mình nhanh hơn một tiếng. Điều đó tương đương với việc lúc này nước Đức đang sở hữu múi giờ là GMT+2.
Đức cũng áp dụng giờ mùa hè và giờ mùa đông
Giờ mùa đông
Bắt đầu sau khi giơ mùa hè kết thúc và trở lại với đúng múi giờ vốn có của mình là GMT+1
Như vậy trong một năm nước Đức sở hữu đến 2 múi giờ khác nhau.
Chênh lệch múi giờ Đức và Việt Nam
Vào lúc mình viêt bài viết này thì ở Đức đang là 3 giờ sáng ngày 11 tháng 3 năm 2021 còn ở Việt Nam chúng ta thì đang là 9 giờ sáng, như vậy nghĩa là thời gian ở Việt Nam chúng ta đang nhanh hơn so với nước Đức là 6 tiếng. Điều này cũng dễ hiểu vì đất nước ta sở hữu múi giờ là GMT+7 còn Đức thì là GMT+1. Từ đó bạn sẽ có công thức để tính tính giờ ở Đức mà không cần lên Google hay xem bất kỳ đồng hồ quốc tế nào như sau:
Giờ Đức = Giờ Việt Nam – 6 [1]
Ví dụ: Hiện tại ở Việt Nam đang là 12 giờ trưa thì ở Đức sẽ là : 12 – 6 = 6 giờ sáng
Bạn cũng hoàn toàn có thể tính ngược lại từ giờ Đức chuyển thành giờ Việt Nam bằng công thức
Giờ Việt Nam = Giờ Đức + 6
Sự chênh lệch thời gian giữa Đức và Việt Nam cũng thay đổi theo mùa
Tuy nhiên như đã nói ở bên trên do việc áp dụng sự thay đổi thời gian theo mùa ở Đức nên việc tính giờ sự chênh lệch thời gian ở Đức và Việt Nam cũng thay đổi theo mùi vì vậy công thức đầy đủ để bạn có thể tính thời gian bên Đức bằng giờ Việt Nam đầy đủ sẽ là
Từ chủ nhật cuối cùng của tháng 3 đến chủ nhật cuối cùng của tháng 10 [hoặc làm trong là từ đầu tháng 4 đến hết tháng 10] sẽ là:
Giờ Đức = Giờ Việt Nam – 5 [2]
Còn trong khoảng thời gian còn lại thì vẫn áp dụng công thức [1] ở bên trên
Ví dụ: cũng là 12 giờ trưa ở Việt Nam nhưng vào ngày 11 tháng 3 thì giờ Đức là 6 giờ sáng tuy nhiên nếu là vào ngày 11 tháng 11 thì giờ ở Đức lại là 12 – 5 = 7 giờ sáng.
Những ảnh hưởng của sự thay đổi múi giờ Đức và cách khắc phục
Việc thay đổi múi giờ có thể gây ra những ảnh hưởng lớn lên cơ thể của bạn. Nó sẽ khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, choáng váng, mất ngủ và thậm chí nặng hơn là có thể dẫn tói suy giảm trí nhớ hoặc mắc một số căn bệnh ung thư. Đặc biệt là với một quốc gia cách chúng ta đến tận 6 tiếng như Đức thì các tác hại của nó sẽ càng lớn hơn. vì vậy sau đây ANB Việt Nam xin gửi đến các bạn một vài phương pháp để có thể làm quen nhanh và thích nghi với sự thay đổi thời gian khi tới Đức.
Trước chuyến bay
- Đầu tiên hãy cố gắng ăn uống đầy đủ để giữ được sức khỏe tốt nhất cho chuyến bay dài của minh
- Thứ hai bạn nên tập thói quen làm việc và đi ngủ sớm hơn so với mọi khi
Chênh lệch múi giờ giữa Đức và Việt Nam có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng
Sau chuyến bay
- Ngay sau khi hạ cánh bạn không nên làm việc hoặc đi chơi ngay mà nên nghỉ ngơi một chút để cho cơ thể thích nghi với môi trường và múi giờ mới
- Chỉnh đồng hồ của mình đúng với giờ hiện tại ở Đức để có thể hoạt động theo giờ Đức
- Ăn uống đầy đủ và đặc biệt là uống nhiều nước chính là chìa khóa tốt nhất để giúp bạn thích nghi với sự thay đổi thời gian [một cơ thể khỏe mạnh thì sẽ không sợ thứ gì cả].
Uống nhiều nước là chìa khóa để bạn có thể thích nghi với sự thay đổi múi giờ
Qua bài viết này hy vọng là các bạn đã biết được múi giờ nước Đức cũng như những ảnh hưởng của sự chênh lệch thời gian giữa Việt Nam và Đức để có thể chuẩn bị tốt nhất cho chuyến đi của mình. Vậy thì còn chờ gì nữa mà không làm ngay visa sang Đức thôi. Truy cập dịch vụ lao động Canada để xem thêm những thông tin thú vị về nước Đức nhé.