Quan hệ như thế nào mới an toàn năm 2024

Là khi bạn gái quan hệ nhưng vẫn an toàn trước các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, cũng như không phải mang thai ngoài ý muốn. Là khi cơ thể bạn không tiếp xúc trực tiếp với tinh dịch, dịch tiết hoặc máu từ bộ phận sinh dục nam.

Quan hệ tình dục không an toàn là sao?

Là khi bạn bị lây các bệnh tình dục, hoặc có thai ngoài ý muốn, xảy ra do hai bạn không sử dụng các biện pháp tránh thai, hoặc không áp dụng những nguyên tắc an toàn khi quan hệ.

Mách bạn 5 nguyên tắc để quan hệ tình dục an toàn

1. Sử dụng bao cao su

Sử dụng bao cao su khi quan hệ là hình thức bảo vệ phổ biến và an toàn nhất. Nếu như dị ứng với bao cao su bằng nhựa mủ thì bạn hãy thử dùng bao cao su từ nhựa tổng hợp.

Bao cao su có 2 loại, cho nam và cho nữ. Bạn có thể mua ở các nhà thuốc tây, cửa hàng bán lẻ, hoặc được phát miễn phí tại các cơ sở y tế địa phương.

2. Cách an toàn khi quan hệ bằng miệng hoặc qua đường hậu môn

Bạn chỉ có thể mang thai khi quan hệ qua đường âm đạo, tuy nhiên quan hệ tình dục bằng miệng hoặc qua “cửa sau” vẫn có khả năng lây nhiễm cao. Bạn phải dùng bao cao su để giữ an toàn cho cả hai.

Bạn nên sử dụng bao cao su khi là nam, hoặc miếng bảo vệ miệng để ngăn ngừa khả năng lây bệnh khi quan hệ tình dục qua đường miệng hoặc đường hậu môn.

3. Cẩn trọng với bệnh truyền nhiễm

Tình dục không phải là một chủ đề nói chuyện dễ dàng, bạn cần khéo léo thảo luận về cách cư xử, sở thích cũng như sự lựa chọn để bảo vệ cả hai. Việc am hiểu về tính chất, đặc tính lây lan của bệnh và trao đổi thẳng thắn là cách tốt nhất để cả hai có được đời sống tình dục an toàn và thăng hoa.

Sử dụng bao cao su giúp ngừa thai và bệnh truyền nhiễm khi quan hệ

4. Lưu ý khi dùng dầu bôi trơn

Các loại dầu bôi trơn thường giúp da không bị xước khi quan hệ. Bao cao su có thể bị rách hoặc thủng nếu một trong hai bạn không dùng bôi trơn đúng cách. Vì thế, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng để đạt được hiệu quả tối ưu.

Vùng da có vết thương hở sẽ dễ lây nhiễm bệnh. Do đó, bạn nên sử dụng các loại chất bôi trơn gốc nước hoặc gốc silicone, thay cho các sản phẩm bôi trơn từ dầu vì chúng có thể làm rách bao cao su.

5. Tránh quan hệ với nhiều người

Một trong những cách quan hệ tình dục an toàn không có thai và phòng mắc bệnh, là tránh quan hệ với nhiều người trong một khoảng thời gian ngắn.

Bạn càng “đụng” nhiều người thì khả năng lây nhiễm các căn bệnh lây qua đường tình dục hoặc mang thai ngoài ý muốn càng cao. Vì mỗi người tình khác nhau, sẽ có một “tình sử” mà bạn không thể biết được. Hãy tỉnh táo, đối phương trông có vẻ lành, nhưng không có nghĩa là họ “sạch”!

Kết

Hi vọng qua bài viết trên, bạn đã có thêm kiến thức để chủ động bảo vệ bản thân và đối phương khi quan hệ. Và luôn nhớ, dùng bao cao su trong mọi hoàn cảnh để an toàn cho cả hai, bạn nhé!

Tình dục mang lại niềm vui và hạnh phúc cho bản thân cũng như “đối tác” của bạn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cũng như tránh các nguy cơ tiềm ẩn về bệnh tật và tác động đến cả thể chất lẫn tinh thần, bạn cần trang bị cho mình những kiến thức khoa học về vấn đề này. Cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu chi tiết về cách quan hệ tình dục an toàn và những điều cần lưu ý thông qua bài viết sau.

Quan hệ tình dục không an toàn đồng nghĩa với nguy cơ cao về việc nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục và khả năng phụ nữ mang thai không mong muốn. Tình trạng này thường xuất hiện khi các cặp đôi thực hiện quan hệ qua đường sinh dục, miệng hoặc hậu môn mà không sử dụng các biện pháp bảo vệ đúng cách.

Những trường hợp quan hệ tình dục không an toàn

  • Không sử dụng các biện pháp bảo vệ: Thực hiện quan hệ qua đường sinh dục, miệng hoặc hậu môn mà không dùng bao cao su có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường sinh dục.
  • Quan hệ với nhiều bạn tình cùng lúc: Tăng số lượng bạn tình cũng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là khi không biết rõ lịch sử tình dục hay tình trạng bệnh tật của đối phương.
  • Bị cưỡng hiếp: Bị cưỡng ép quan hệ cũng làm tăng nguy cơ lây bệnh qua đường tình dục. Trong tình huống này, cần đến những cơ sở y tế uy tín để kiểm tra cùng với hỗ trợ tinh thần càng sớm càng tốt.
  • Lạm dụng chất kích thích: Việc lạm dụng rượu, bia, ma túy… có thể làm cặp đôi mất sự tự chủ, dẫn đến quyết định quan hệ không an toàn và tăng nguy cơ mắc bệnh.

Quan hệ tình dục không an toàn gây ra những hệ lụy gì?

Những hệ lụy do phát sinh hoạt động tình dục không an toàn gây ra đối với cặp đôi bao gồm:

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Quan hệ không an toàn có thể dẫn đến việc nhiễm trùng đường tiết niệu. Đây là triệu chứng nhiễm trùng xảy ra tại bất kỳ bộ phận nào trong hệ thống tiết niệu, bao gồm bàng quang, thận, niệu quản và niệu đạo.

Viêm đường tiết niệu do quan hệ không an toàn [Nguồn: Internet]

Nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục [STDs]

Một trong những rủi ro nguy hiểm của việc hoạt động tình dục không đảm bảo an toàn là lây nhiễm bệnh qua đường tình dục [STDs]. Y học toàn cầu đã xác định hơn 20 căn bệnh STDs, với những căn bệnh phổ biến như sùi mào gà, lậu, giang mai, HIV/AIDS… Trong số này, HIV/AIDS được xem là căn bệnh “thế kỷ” vì cho đến nay vẫn chưa có phương pháp điều trị hoàn toàn hiệu quả.

Việc quan hệ không an toàn có thể mắc bệnh HIV/AIDS [Nguồn: Internet]

Mang thai ngoài ý muốn

Việc phát sinh quan hệ không an toàn có thể dẫn đến việc phụ nữ mang thai không mong muốn. Việc mang thai trong tình trạng còn trẻ, chưa sẵn sàng đối diện với trách nhiệm của việc làm mẹ hay thiếu điều kiện kinh tế, đã khiến nhiều chị em phải đối mặt với việc phải chấm dứt thai kỳ, nạo phá thai và gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm sinh lý, thể chất và sức khỏe.

Phát sinh hoạt động tình dục không an toàn dẫn đến mang thai ngoài ý muốn [Nguồn: Internet]

Phải làm gì sau khi đã quan hệ tình dục không an toàn?

Nếu bản thân bạn không may rơi vào một trong những tình huống quan hệ không an toàn kể trên, hãy giữ bình tĩnh và làm theo hướng dẫn dưới đây:

  • Lắng nghe những tín hiệu không bình thường từ cơ thể như chảy máu không rõ nguyên nhân, cảm giác đau khi đi tiểu, nổi mẩn đỏ hoặc có vết loét. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khả năng nhiễm bệnh. Trong trường hợp này, bạn cần gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được kiểm tra.
  • Sử dụng ngay thuốc ngừa thai khẩn cấp sau khi có quan hệ mà không sử dụng bao cao su.
  • Trong vòng 10 phút sau khi phát sinh quan hệ tình dục không an toàn, hãy vệ sinh vùng kín bằng sản phẩm vệ sinh chuyên dụng để loại bỏ một phần tác nhân gây bệnh và tinh dịch.
    Nên đến gặp bác sĩ sớm nhất có thể sau khi phát sinh quan hệ [Nguồn: Internet]

Một số phương pháp giúp cặp đôi quan hệ an toàn

Dưới đây là một số cách giúp cặp đôi duy trì hoạt động tình dục an toàn và lành mạnh:

  • Sử dụng biện pháp bảo vệ như: Bao cao su, thuốc tránh thai…
  • Kiểm tra sức khỏe định kỳ để giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
  • Thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân kỹ càng để giảm nguy cơ lây nhiễm.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ về quan hệ tình dục và dựa vào đó có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân một cách toàn diện. Để cập nhật các thông tin về sức khỏe mới nhất, bạn có thể theo dõi các Tin tức y tế hoặc liên hệ ngay với chúng tôi qua số HOTLINE đặt lịch hẹn trực tiếp TẠI ĐÂY để được tư vấn miễn phí tại hệ thống Bệnh viện Hoàn Mỹ trên toàn quốc.

Câu hỏi liên quan:

Quan hệ tình dục là tốt hay xấu?

Đây là một nhu cầu tự nhiên và hết sức bình thường của con người. Việc quan hệ tình dục an toàn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể như: Giúp ích cho khả năng kiểm soát bàng quang, giảm huyết áp, duy trì hệ thống miễn dịch, cải thiện giấc ngủ… Tuy nhiên, việc phát sinh quan hệ không an toàn tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ lây nhiễm bệnh. Do đó, cần có đủ kiến thức về tình dục để bảo vệ bản thân mình tốt hơn.

*Các thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, vui lòng không tự áp dụng nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.

Chủ Đề