SKĐS - Bệnh thận thường không gây ra triệu chứng gì cho tới khi đã tiến triển, vậy nên những ai trong diện có nguy cơ cao bị bệnh thận cần được thầy thuốc kiểm tra thường xuyên.
Bệnh thận thường không gây ra triệu chứng gì cho tới khi đã tiến triển, vậy nên những ai trong diện có nguy cơ cao bị bệnh thận cần được thầy thuốc kiểm tra thường xuyên. Nhiều trường hợp nhờ chẩn đoán và điều trị sớm, sự tiến triển đến bệnh thận mạn tính chậm lại nhưng một số trường hợp chức năng thận vẫn diễn biến xấu và cuối cùng dẫn đến suy thận.
Vai trò của thận trong cơ thể?
Thận có 4 chức năng chính: giữ cân bằng dịch trong cơ thể; giữ cân bằng các chất khoáng mà cơ thể cần để duy trì hoạt động bình thường, nhất là chất kali để kiểm soát hoạt động của thần kinh và cơ, quá nhiều hay quá ít kali cũng có thể gây ra yếu cơ và vấn đề cho tim; loại bỏ các sản phẩm giáng hóa của protein [trong thực phẩm] như urê, creatinine [tạo ra trong tiến trình vận động cơ bắp]; giải phóng một số hormon thiết yếu vào máu như renin [điều hòa huyết áp], erythropoietin [EPO] giúp tủy xương tạo hồng cầu và hoạt hóa vitamin D để hấp thụ canxi trong thức ăn nhằm tăng cường cho xương.
Ai có nguy cơ bị bệnh thận mạn tính và suy thận?
Một số người dễ phát triển bệnh thận, nếu có bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, viêm cầu thận, bệnh di truyền như thận đa nang, hội chứng Alport; nhiễm khuẩn, nghẽn tắc hay bệnh bẩm sinh đường tiết niệu; bệnh Lupus ban đỏ hệ thống; bệnh phì đại và ung thư tuyến tiền liệt; dùng thuốc giảm đau chống viêm không steroid [NSAID] dài hạn như ibuprofen, ketoprofen và một số thuốc kháng sinh. Bệnh thận thường không gây ra triệu chứng gì cho tới khi đã tiến triển. Để phát hiện sớm bệnh thận có ba cách: thử nước tiểu, thử máu, đo huyết áp thường xuyên. Nguy cơ sức khỏe của bệnh thận mạn tính Khi bệnh thận có diễn biến xấu thì nhiều vấn đề sức khỏe có thể xảy ra như thiếu máu, bệnh xương, tổn thương thần kinh và tăng huyết áp. Tổn thương thần kinh ngoại biên: Gây yếu chân, tay hay có cảm giác kiến bò, cảm giác nóng rát hay khó chịu và bứt rứt ở bàn chân, cẳng chân, dáng đi thay đổi. Tăng huyếp áp: Không chỉ là nguyên nhân chính gây suy thận mạn tính mà còn có thể là hậu quả của bệnh thận, gây tổn thương cho tim và mạch máu. Suy thận có tác động lớn đến huyết áp vì thận không còn duy trì được cân bằng dịch trong cơ thể. Khi dịch ứ đọng ở phổi có thể gây khó thở và suy tim do sung huyết.Chú ý trong điều trị
Khi chức năng thận đã giảm, cần có biện pháp để giúp cơ thể loại bỏ chất muối, nước thừa và các sản phẩm giáng hóa có trong máu bằng cách điều chỉnh lượng muối, protein, phosphor, calo và các chất khác trong bữa ăn hằng ngày. Chế độ dinh dưỡng thận trọng giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu và kéo dài thời gian làm việc của thận. Về thuốc, cần dùng thuốc kiểm soát huyết áp, duy trì cân bằng về vitamin và chất khoáng, điều trị thiếu máu, thuốc giúp cho xương khỏe bằng vitamin D3, canxi... theo chỉ định của thầy thuốc. Vận động thường xuyên vẫn rất cần thiết cho người có bệnh thận mạn tính vì giúp tăng sức khỏe, nghị lực sống, giảm huyết áp, cải thiện giấc ngủ, kiểm soát cân nặng, giảm nồng độ mỡ máu.
Lời khuyên của thầy thuốc
Dấu hiệu mắc bệnh thận
Theo SKĐS.
TPO - Thận cực kỳ quan trọng, đóng vai trò như một 'nhà máy' thanh lọc và loại bỏ cơ số các chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Thận cũng là "xưởng sản xuất hormone" với vai trò điều hòa huyết áp, duy trì chức năng xương, sản xuất các tế bào hồng cầu…
Thận là cơ quan đóng vai trò cực kỳ quan trọng và thận khỏe nghĩa là quá trình bài tiết chất chải của cơ thể diễn ra thuận lợi. Đối với những người làm văn phòng hoặc đang làm các công việc chỉ ngồi trong một thời gian dài, điều này ảnh hưởng lớn đến vòng eo và chức năng bài tiết của thận rất nhiều. Nếu muốn có một quả thật tốt thì nên chú ý nhiều hơn đến thói quen hằng ngày và sở thích ăn uống của mình.
Một người có thận tốt thì sẽ có những biểu hiện như sau:
Tay chân ấm
Những người có sức khỏe tốt thường có bàn tay và bàn chân ấm khi họ ngủ, họ cũng không dễ đổ mồ hôi ở 2 bộ phận này dù thời tiết có thế nào đi chăng nữa. Điều này là do thận khỏe mạnh, giúp lưu lượng máu trong cơ thể vận chuyển trơn tru, không gặp bất kỳ trở ngại nào.
Nước tiểu trong, ít bọt
Đến từ Khoa Nội trực thuộc Bệnh viện Số 1 Đại học Bắc Kinh, Giáo sư Chương Hữu Khang cho biết, tình trạng nước tiểu phản ánh trực tiếp sức khỏe của thận. Nước tiểu trong, ít bọt là dấu hiệu cho thấy chức năng thận đang ở trạng thái bình thường.
Nếu dấu hiệu nước nhiều bọt xuất hiện trong một thời gian dài, điều này đồng nghĩa với việc lượng protein trong nước tiểu ngày càng nhiều. Cùng với đó, những màu sắc bị cho là bất thường của nước tiểu có thể kể đến như màu trà đặc, màu xì dầu, màu đục như nước gạo…
Khi nhận thấy nước tiểu có những màu sắc kể trên, bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.
Cơ thể không bị phù nề vào buổi sáng
Được ví như "máy lọc nước" của con người, thận khỏe sẽ khiến cơ thể không bị tích nước hay phù nề.
Bác sĩ Phó Văn Tĩnh [Phó khoa Thận, Bệnh viện Tuyên Vũ thuộc Đại học Y khoa Thủ Đô] cho biết, khi ngủ dậy, nếu bạn phát hiện cơ thể có các triệu chứng như phù nề mắt, chân, đùi thì khả năng cao là thận của bạn đang gặp phải vấn đề bất thường.
Tinh thần sung mãn
Chức năng thận hoạt động bình thường sẽ giúp quá trình bài tiết các độc tố ra ngoài cơ thể diễn ra một cách ổn định.
Ngược lại, khi cơ quan này gặp vấn đề, các chận cặn bã sẽ tích tụ bên trong khiến tinh thần mệt mỏi, cơ thể uể oải.
Thận là cơ quan tiết niệu của cơ thể con người. Nếu thận bị tổn thương nó sẽ làm giảm hiệu quả quá trình bài tiết của thận, làm tăng tần suất thải ra nước tiểu, khiến cho đàn ông có cảm giác muốn đi vệ sinh thường xuyên. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ. Nếu không có hiện tượng này xảy ra trong khi ngủ, điều đó nghĩa là thận đang hoạt động tốt.
Không đổ mồ hôi đêm
Khi thận yếu sẽ dẫn tới tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm nhiều. Điều này là do thận đang bị tổn thương nên không thể đảm bảo được các hoạt động bình thường của cơ thể. Trong khi ngủ, thận yếu sẽ làm cho cơ thể phát sốt dù cho nhiệt độ vào ban đêm có mát mẻ.
Khi chức năng thận bị suy giảm, huyết áp có nguy cơ tăng cao và càng gây nhiều trở ngại cho thận.
Theo bác sĩ Phó Văn Tĩnh, người bệnh huyết áp cao thường xuất hiện triệu chứng tiểu đêm nhiều, còn người mắc bệnh tiểu đường thường xuyên thải ra nước tiểu nhiều protein. Đây đều là các dấu hiệu cho của chứng thận hư.
Chính vì vậy, huyết áp ổn định được coi là một trong những yếu tố đánh giá sức khỏe của thận. Nếu nhận thấy huyết áp có dấu hiệu tăng cao bất thường liên tục trong 1 tuần, bạn nên nhanh chóng tới bệnh viện kiểm tra.
Không đau lưng
Thận nằm ở vị trí 2 bên eo nên nó liên quan trực tiếp đến vùng thắt lưng. Khi thận không khỏe mạnh, các triệu chứng như thiếu năng lượng, đau yếu vùng thắt lưng và đầu gốc sẽ xảy ra. Nếu thận khỏe mạnh thì những triệu chứng này sẽ không có. Ngoài ra, nếu đàn ông cảm thấy quá đau lưng thì có thể xoa bóp, massage ở khu vực này, nó giúp thúc đẩy lưu lượng máu và thải độc tố ra khỏi cơ thể.