Thành gạo lứt hạt óc chó rong biển bao nhiêu calo?

Gạo lứt sấy rong biển là thực phẩm được chế biến từ gạo lứt với một ít rong biển và các nguyên liệu tự nhiên khác. Sản phẩm rất thích hợp cho người tiểu đường, người bệnh tim, người ăn chay

Nội dung bài viết

Cách tính lượng calo trong 100g gạo lứt sấy rong biển

Thông thường gạo lứt sấy rong biển họ chế biến bằng cách làm mất đi độ ẩm bên trong nên khối lượng thực phẩm khô bằng 1/5 thực phẩm tươi. Tức là 500g gạo lứt tươi = 100g gạo lứt rong biển sấy khô

Và bạn có thể không biết rằng 100 gam gạo lứt khô chứa 550 calo, chưa kể 100 gam rong biển khô chứa 306 calo, và tổng lượng calo trong 100 gam rong biển khô và gạo lứt ước tính vượt quá 500 calo . Phải nói là món này rất nhiều calo chứ không ít như bạn nghĩ đâu

Gạo lứt sấy rong biển dẫn đến tăng cân mất kiểm soát

Như đã nói ở trên, 100g gạo lứt sấy khô rong biển chứa hơn 500 calo, và chất dinh dưỡng chủ yếu là tinh bột và một lượng nhỏ chất dinh dưỡng từ rong biển.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để hỗ trợ giảm cân được thì bạn chỉ nên ăn từ 100gr – 300gr gạo lứt sấy rong biển mỗi ngày vào những lúc thèm ăn hoặc khi đói vào các bữa xế. Sau khi ăn bạn nên uống thêm một chút nước để tăng cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn.

Gạo Lứt Rong Biển 300gr – Hũ Pet 930ml QV23318-0

Cách ăn gạo lứt sấy rong biển giảm cân hiệu quả

Người ta kết luận rằng món rong biển và gạo lứt này hoàn toàn không thể giảm cân, nhưng đừng lo, biết cách ăn vẫn có thể giảm cân.

• Mỗi ngày chỉ nên ăn khoảng 100gr rong biển và gạo lứt
• Có thể kết hợp với các món ăn khác để giảm cơn đói
• Hạn chế ăn rong biển khô và gạo lứt có chứa chất béo, muối hoặc muối
• Giữ nước trong khi ăn để tạo cảm giác no lâu hơn
• Trong quá trình ăn nên vận động thường xuyên để đốt cháy calo nên hiệu quả giảm cân rất tốt

>> Xem thêm

• Gạo Lứt Sấy Rong Biển – ‘Thần Dược’ Giảm Cân Đúng Cách?
• Gạo lứt sấy rong biển: Bật mí món ăn vặt siêu lạ & hấp dẫn!
• Thanh Gạo Lứt Ngũ Cốc Chà Bông: Món Ngon Bạn Chưa Thử?
• Cốm gạo lứt: Ăn nhiều liệu có thật sự tốt? Bí ẩn tiết lộ!
• Bí Kíp Làm Gạo Lứt Sấy Rong Biển – Ngon Bất Ngờ, Tốt Bất Tận!
• Gạo Lứt Sấy – Bí Quyết ‘Thơm Ngon’ Mà ‘Không Lo Tăng Cân’!
• Calo trong 100g Gạo Lứt Sấy Rong Biển – Số liệu ‘Gây Sốc’!

Tác dụng của gạo lứt sấy rong biển

Thành phần chính của gạo lứt sấy rong biển là tinh bột, chất béo và các chất dinh dưỡng nên loại thực phẩm này có những tác dụng sau:

• Người có nhu cầu tăng nên ăn đều đặn khoảng 200g/ngày
• Đây là món ăn có giá trị ẩm thực cao sẽ giúp bạn nhanh chóng thỏa mãn cơn đói
• Giảm sự thèm ăn
• Thanh lọc, làm sạch gan, giúp đào thải độc tố, có lợi cho hệ tiêu hóa
• Giúp loại bỏ các tạp chất tích tụ ra khỏi cơ thể

Với những người hay vận động, thường xuyên ăn cơm gạo lứt sấy rong biển sẽ bổ sung một lượng calo khá tốt.

Mình tin rằng với những thông tin này bạn đã có thể hiểu rõ vấn đề ăn gạo lứt có giảm cân không? và ăn như thế nào cho hiệu quả.

NỘI DUNG TÓM TẮT

Đôi nét về thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim

Thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim còn được người tiêu dùng ưu ái đặt cho một cái tên khác đó là thanh gạo lứt Trấn Thành. Sản phẩm được sản xuất bởi công ty Herbslim, đơn vị chuyên chế biến những món bánh ăn kiêng độc đáo.

Thanh cơm gạo lứt Herbslim được phân phối chính hãng bởi True Natural. Một trong những thương hiệu uy tín hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực phân phối sản phẩm Đông y và Thực phẩm chức năng. Bố Già Trấn Thành hiện đang là Giám đốc điều hành của doanh nghiệp này.

MUA THANH CƠM LỨT NGŨ CỐC HERBSLIM CHÍNH HÃNG TẠI ĐÂY

Những năm gần đây, chế độ ăn “healthy” được nhiều người lựa chọn. Phương pháp này không chỉ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn như ý mà còn đẩy lùi bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh hơn. Bởi vì thế mà sản phẩm thanh cơm lứt ngũ cốc được ưa chuộng và dùng thay thế các bữa ăn cho những người bận rộn.

Thanh gạo lứt Herbslim được chế biến từ những hạt gạo lứt cùng các loại hạt dinh dưỡng khác như óc chó, bí xanh, hạt điều, cùng rong biển hoặc chà bông. Thành phần tự nhiên đã được Bộ Y Tế kiểm định chất lượng kỹ càng đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người dùng.

[Review] Thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim có tốt không?

Nếu bạn vẫn đang băn khoăn có nên sử dụng thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim hay không thì đừng bỏ qua review chân thực của chúng tôi về sản phẩm. Chắc hẳn sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và yên tâm hơn khi dùng thanh cơm lứt.

Về thiết kế 

Sản phẩm thanh cơm gạo lứt Herbslim có thiết kế tinh tế, nhỏ nhắn, dễ cầm, dễ mang đi. Mỗi hộp sản phẩm được đóng gói 10 thanh và mỗi thanh chứa 22 gam thành phẩm.

Sản phẩm có 2 vị khác nhau là chà bông và rong biển, màu sắc thiết kế của mỗi loại cũng khác nhau. Với hộp cơm lứt rong biển sẽ mang màu xanh lá cây đẹp mắt, còn với vị chà bông là màu cam rực rỡ. Từ chất liệu túi nilon bọc thanh cơm lứt cho đến vỏ hộp giấy đều được nhà sản xuất đảm bảo đạt mọi tiêu chuẩn an toàn.

Về kết cấu

Thanh gạo lứt Trấn Thành được bào chế dưới dạng bánh ăn liền tiện lợi. Với cam kết không phẩm màu, không đường sản phẩm thơm ngon, cực kỳ dễ ăn.

Về chất lượng

100% những người đã từng dùng thử thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim đều đánh giá cao về chất lượng sản phẩm. Loại bánh ăn kiêng này dễ ăn, thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Sau khi sử dụng sẽ không còn cảm giác đói và cũng không thèm ăn vặt. Tuy không giúp giảm cân nhanh cấp tốc nhưng đây sẽ là phương pháp lấy lại vóc dáng an toàn, không mệt mỏi và không gây hại cho sức khỏe.

Thành phần thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim

Thành phần để tạo ra những thanh cơm gạo lứt Herbslim cực kỳ quen thuộc với mỗi chúng ta, đó là gạo lứt, óc chó, điều, bí xanh, rong biển hoặc chà bông. Đây là một bữa ăn lành mạnh, giúp bạn ăn thả ga mà không tăng cân.

MUA THANH CƠM LỨT NGŨ CỐC HERBSLIM CHÍNH HÃNG TẠI ĐÂY

Những năm gần đây, chế độ ăn “healthy” được nhiều người lựa chọn. Phương pháp này không chỉ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn như ý mà còn đẩy lùi bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh hơn. Bởi vì thế mà sản phẩm thanh cơm lứt ngũ cốc được ưa chuộng và dùng thay thế các bữa ăn cho những người bận rộn.

Thanh gạo lứt Herbslim được chế biến từ những hạt gạo lứt cùng các loại hạt dinh dưỡng khác như óc chó, bí xanh, hạt điều, cùng rong biển hoặc chà bông. Thành phần tự nhiên đã được Bộ Y Tế kiểm định chất lượng kỹ càng đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người dùng.

[Review] Thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim có tốt không?

Nếu bạn vẫn đang băn khoăn có nên sử dụng thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim hay không thì đừng bỏ qua review chân thực của chúng tôi về sản phẩm. Chắc hẳn sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và yên tâm hơn khi dùng thanh cơm lứt.

Về thiết kế 

Sản phẩm thanh cơm gạo lứt Herbslim có thiết kế tinh tế, nhỏ nhắn, dễ cầm, dễ mang đi. Mỗi hộp sản phẩm được đóng gói 10 thanh và mỗi thanh chứa 22 gam thành phẩm.

Sản phẩm có 2 vị khác nhau là chà bông và rong biển, màu sắc thiết kế của mỗi loại cũng khác nhau. Với hộp cơm lứt rong biển sẽ mang màu xanh lá cây đẹp mắt, còn với vị chà bông là màu cam rực rỡ. Từ chất liệu túi nilon bọc thanh cơm lứt cho đến vỏ hộp giấy đều được nhà sản xuất đảm bảo đạt mọi tiêu chuẩn an toàn.

Về kết cấu

Thanh gạo lứt Trấn Thành được bào chế dưới dạng bánh ăn liền tiện lợi. Với cam kết không phẩm màu, không đường sản phẩm thơm ngon, cực kỳ dễ ăn.

Về chất lượng

100% những người đã từng dùng thử thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim đều đánh giá cao về chất lượng sản phẩm. Loại bánh ăn kiêng này dễ ăn, thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Sau khi sử dụng sẽ không còn cảm giác đói và cũng không thèm ăn vặt. Tuy không giúp giảm cân nhanh cấp tốc nhưng đây sẽ là phương pháp lấy lại vóc dáng an toàn, không mệt mỏi và không gây hại cho sức khỏe.

Thành phần thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim

Thành phần để tạo ra những thanh cơm gạo lứt Herbslim cực kỳ quen thuộc với mỗi chúng ta, đó là gạo lứt, óc chó, điều, bí xanh, rong biển hoặc chà bông. Đây là một bữa ăn lành mạnh, giúp bạn ăn thả ga mà không tăng cân.

Vì sao nên chọn Thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim để giảm cân?

Sản phẩm thanh gạo lứt Herbslim được tạo nên từ những thành phần tự nhiên, tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm cân. Khi sức khỏe trở thành yếu tố được quan tâm hàng đầu thì giảm cân an toàn là lựa chọn hợp lý. Những thanh gạo lứt thơm ngon, dễ ăn, giàu dinh dưỡng, không hề gây béo mà lại hỗ trợ tốt cho việc giảm cân.

Nếu bạn cứ đua theo những loại thuốc giảm cân cấp tốc và không chịu thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh hơn thì việc giảm cân sẽ thất bại. Vậy nên lựa chọn thanh gạo lứt vừa được ăn ngon lại được giảm cân an toàn thì quá hoàn hảo phải không nào?

Có nhiều người đã trải nghiệm và nghiện sản phẩm, còn bạn thì sao?

Thanh gạo lứt herbslim có bao nhiêu calo?

Theo thông tin từ nhà sản xuất thì 1 thanh bánh gạo lứt sẽ chứa 100 calo. Lượng calo này nhỏ hơn nhiều so với việc bạn nạp vào cơ thể 1 ly trà sữa, 1 suất cơm, một tô phở hay 1 cái bánh mì.

Ăn bánh gạo lứt Herbslim vào khi nào?

Tùy vào sinh hoạt, sở thích và điều kiện công việc bạn có thể ăn thanh cơm lứt vào buổi sáng, bữa phụ hoặc mỗi khi thấy đói. Đây là bí kíp nạp thêm năng lượng vào cơ thể vô cùng hiệu quả và được đánh giá cao.

Thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim có thực sự giảm cân

Chắc chắn rồi, tác dụng giảm cân của sản phẩm đã được rất rất nhiều người tin dùng và gửi thông tin phản hồi. Tuy nhiên thanh cơm lứt ngũ cốc không phải là thuốc giảm cân nên sẽ không tác dụng ngay mà cần thời gian. Bạn hãy tự mình trải nghiệm để thấy được hiệu quả, sự khác biệt của sản phẩm so với những loại khác nhé!

Ăn thanh gạo lứt herbslim thời gian bao lâu thì giảm cân?

Giảm cân nhanh thì rất đơn giản bạn chỉ cần nhịn ăn, tập cường độ mạnh hoặc uống giảm cân cấp tốc. Nhưng làm sao để giảm cân an toàn thì không phải ai cũng biết đâu nhé!

Khi bạn sử dụng thanh cơm lứt ngũ cốc kết hợp cùng với chế độ sinh hoạt, tập luyện phù hợp thì sau 1 tháng bạn sẽ thấy được kết quả. Tầm, 2-3 tháng thì sẽ nhận được kết quả rõ rệt hơn cũng như sức khỏe tốt lên trông thấy. Tùy vào cơ địa mỗi người nên thời gian giảm cân có thể không giống nhau. Bởi vậy bạn không cần quá lo lắng mà hãy cứ kiên trì với mục tiêu của mình nhé!

>>> Xem thêm: Máy làm sữa hạt Ranbem 735H có tốt không? {Review} chi tiết

 Lời kết

Với những chia sẻ ngắn hy vọng bạn đọc đã có thêm nhiều thông tin hữu ích về sản phẩm thanh cơm lứt ngũ cốc Herbslim. Với mức giá siêu rẻ, chất lượng thanh cơm lứt ngũ cốc thì vô cùng tuyệt vời, ăn 1 lần đảm bảo sẽ mê ngay. Bởi vậy chỉ trong một thời gian ngắn mà độ hot của em ấy đã phủ sóng nhanh đến vậy. Nếu bạn muốn mua hàng chính hãng, hãy ghé True Natural Việt Nam và đặt hàng nhé!

1 thành gạo lứt hạt óc chó rong biển bao nhiêu calo?

Một thành gạo lứt rong biển bao nhiêu calo?

Bỏng gạo lứt rong biển bao nhiêu calo?

2 thành gạo lứt bao nhiêu calo?