Ý nghĩa của bài tập thể dục giữa giờ
|
Từ năm học 2018-2019 đến nay, buổi tập thể dục giữa giờ của học sinh Trường THPT Đoàn Kết-Hai Bà Trưng trở nên sôi nổi hơn. Không đơn thuần chỉ là những động tác truyền thống mà các em được tập trong tiếng nhạc với nhiều điệu nhảy, múa vui nhộn.Mục đích là mang lại tinh thần sảng khoái cho các em trong học tập và rèn luyện tính nhanh nhẹn. Các em rất vui khi đến trường, yêu trường, yêu lớp hơn”. Chỉ 5 phút tập của bài thể dục, học sinh đã lấy lại được tinh thần sảng khoái sau những tiết học căng thẳng. Không chỉ đơn giản là giờ thể dục, từng bước nhảy còn kết nối học sinh với nhau. Những động tác như đá chân, vung tay, lắc hông, xoay người... được các em thực hiện hào hứng và thuần thục.
Hoạt động thể dục giữa giờ ở trường học có ý nghĩa rất quan trọng
 Đọc bài Lưu Hoạt động thể dục giữa giờ ở trường học có ý nghĩa rất quan trọng, không những rèn luyện sức khỏe mà còn giúp học sinh giải trí, thư giãn sau những giờ học mệt mỏi căng thẳng.
Hoạt động thể dục giữa giờ ở trường học có ý nghĩa rất quan trọng, không những rèn luyện sức khỏe mà còn giúp học sinh giải trí, thư giãn sau những giờ học mệt mỏi căng thẳng.Mỗi khi nghe thấy tiếng trống báo hiệu giờ ra chơi sau tiết 2, các em học sinh tập trung ra sân trường, hòa mình với những động tác thể dục mạnh mẽ, khỏe khoắn. Một số hình ảnh tập thể dục giữa giờ của các em học sinh Trường PTDTBT THCS Phăng Sô Lin
Nguồn:laichau.edu.vn Copy link
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá Click để đánh giá bài viết KHỎE HƠN, ĐẸP HƠN VỚI THỂ DỤC GIỮA GIỜ Hoạt động thể dục giữa giờ ở mỗi trường học có ý nghĩa rất quan trọng, không những rèn luyện sức khỏe mà còn giúp các em học sinh giải trí, thư giãn đầu óc sau những giờ học căng thẳng. Ở trường Tiểu học Ninh Vân, bài thể dục giữa giờ không bó buộc các em bởi các động tác khô cứng mà vận động thoải mái trong những nhịp điệu khỏe khoắn, uyển chuyển theo lời bài hát “ Mái trường em học bao điều hay”.
Như thường lệ, tiếng trống trường báo hiệu kết thúc 2 tiết học đầu tiên và chỉ ngay sau đó tiếng nhạc rộn ràng vang lên, các em học sinh từ tất cả các lớp lại ùa ra sân trường, hòa mình vào những động tác của các bài múa. Những động tác khỏe, uyển chuyển cứ liên tục nhau đều đặn. Sau mỗi lần tập thể dục giữa giờ, các em đều cảm thấy sảng khoái, tinh thần thoải mái hơn để chuẩn bị cho những giờ học tiếp theo được hiệu quả.
Khỏe hơn, đẹp hơn và vui hơn là những thông điệp của tiết thể dục giữa giờ mà các thầy cô giáo trường Tiểu học Ninh Vân muốn đem đến cho học sinh của mình. Hằng ngày nhìn thấy những nụ cười rạng rỡ, những động tác nhanh nhẹn, khỏe khoắn của các em học sinh khi thực hiện bài thể dục giữa giờ, BGH nhà trường và các thầy cô giáo đều cảm thấy rất vui. Niềm vui đó đã trở thành niềm hạnh phúc khi được chứng kiến các em học sinh lớn lên từng ngày và ngày một tự tin, khỏe mạnh hơn. Người viết Tổ lớp 1 Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ cần vài phút luyện tập mỗi ngày là đủ tạo ra sự khác biệt tích cực cho cơ thể. Chính vì vậy, nhiều năm qua, mỗi khi nghe tiếng trống báo hiệu giờ ra chơi sau tiết 2 là các em học sinh trường THPT số 2 Bảo Thắng cùng ùa xuống sân trường, nhanh chóng xếp thành hàng ngay ngắn và tự tin hòa mình vào bài thể dục giữa giờ với các động tác nhịp nhàng. Để những bài tập của các em trở nên sôi động, phù hợp với lứa tuổi hơn thì thay vì những động tác thể dục truyền thống, Đoàn trường đã phối hợp cùng nhóm giáo viên Thể dục hướng dẫn các em những điệu nhảy vui nhộn: khối 10 với vũ điệu “Cha cha cha” uyển chuyển, khối 11 và 12 với điệu nhảy dân vũ “Nối vòng tay lớn”, “Trái táo nhỏ”.
Học sinh khối 11 với bài dân vũ :”Nối vòng tay lớn” Với nhiều học sinh, buổi tập thể dục giữa giờ đã trở thành niềm mong đợi hàng ngày vì các em được nhảy theo điệu nhạc. Nhờ hoạt động này trên sân trường mà những em còn nhút nhát, thiếu tự tin đã mạnh dạn hơn rất nhiều. Em Đỗ Thị Ánh Ngọc – Học sinh lớp 12A1 cho biết cảm nghĩ của mình về hoạt động thể dục giữa giờ :“Chúng em rất thích được hoạt động giữa giờ vì những điệu nhảy vui nhộn giúp chúng em được vận động, giải tỏa mọi mệt mỏi, căng thẳng để học tập các tiết còn lại đạt hiệu quả”. Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh kính yêu của chúng ta luôn đề cao vấn đề tập thể dục, rèn luyện sức khỏe. Bác viết: “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khỏe mới làm thành công”. Điều này cho thấy tầm quan trọng của vận động đối với sức khỏe con người, có sức khỏe là có tất cả. Từ ý nghĩa đó, trường THPT số 2 Bảo Thắng luôn chú trọng đổi mới hoạt động thể dục giữa giờ nhằm giúp các em học sinh có những giờ ra chơi thoải mái, cơ thể khỏe mạnh, tạo môi trường sinh hoạt lành mạnh. Đặc biệt, tính tự giác, sự tự tin của các em được phát huy, từ đó góp phần nâng cao chất lượng giáo dục. Trong thời gian tới, nhà trường sẽ tiếp tục duy trì hoạt động giữa giờ và đổi mới hình thức tổ chức một cách sáng tạo, hiệu quả hơn nữa./. |
