Bao lâu thì cho trẻ sơ sinh bú một lần

Trẻ sơ sinh cách mấy tiếng ăn một lần?

Trên thực tế, nhu cầu bú và thể trạng của từng bé là khác nhau. Vì thế không có một công thức hay giờ bú chuẩn nào có thể áp dụng cho tất cả các bé. Theo các nghiên cứu, trung bình mỗi ngày mẹ cần cho con bú từ 6 đến 11 lần, tùy theo nhu cầu và thể trạng riêng của từng bé.

Thông thường, trẻ sơ sinh cách khoảng 2 – 3 tiếng sẽ bú 1 lần. Khi lớn hơn, trẻ sẽ hình thành lịch bú ổn định, bú nhanh hơn nên mỗi cữ bú cũng sẽ lâu hơn. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên để bé nhịn đói lâu hơn 4 tiếng, kể cả ban đêm.

Các mẹ cần hiểu rằng: Trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn thì nhu cầu ăn sẽ lớn hơn những trẻ bú sữa công thức vì sữa mẹ dễ hấp thụ và cũng dễ tiêu hóa hơn, khiến bé mau đói. Việc cho bé bú thường xuyên cũng giúp kích thích sữa về thường xuyên, đồng thời tránh tình trạng ngực mẹ bị căng tức.

Lưu ý: Khoảng cách giữa các cữ bú được tính bằng thời gian từ khi bắt đầu cữ bú trước tới khi bắt đầu cữ bú sau.

Trẻ sơ sinh cần bú sữa trong thời gian bao lâu mỗi lần?

Tương tự như cữ bú thì trẻ sơ sinh bú trong khoảng thời gian bao lâu cũng tùy thuộc vào từng bé, không có mốc thời gian cố định. Một số bé bú nhanh, bú khỏe thì thời gian ngắn, một số bé lại bú rất từ tốn, thậm chí vừa bú vừa chơi, hoặc vừa bú vừa ngủ. Hơn nữa, điều này cũng phụ thuộc vào lượng sữa mẹ, tiết ra có đủ không, sữa về ít hay về nhiều.

Thông thường, thời gian trung bình trẻ sơ sinh bú sẽ rơi vào khoảng 20 phút/lần cho mỗi bên vú, tức là khoảng 40 phút để bú đủ cả 2 bên. Khi trẻ lớn hơn, bú nhanh hơn thì sẽ chỉ mất khoảng 5 – 10 phút cho mỗi bên vú. Tuy nhiên, thời gian bé bú nhanh hay lâu cũng không quan trọng bằng việc ngậm bắt đúng núm vú. Vì nếu ngậm vú sai cách, bé bú sẽ không hiệu quả, đầu vú của mẹ cũng có thể bị tổn thương, bị đau.

Ngoài ra, mẹ cũng không cần phải cho bé bú đủ cả 2 bên trong 1 lần bú. Nếu bé cảm thấy đã đủ no khi bú 1 bên thì mẹ có thể để dành bên còn lại cho cữ bú tiếp theo.

Đối với bú mẹ, mẹ nên cho bé sơ sinh bú trong khoảng thời gian từ 20 phút mỗi bên vú vì khoảng 10 phút đầu bé chỉ bú được chủ yếu là nước, lượng sữa tiết ra sau đó mới thực sự mang nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của trẻ. Mẹ có thể cho bé nghỉ giữa chừng để đỡ mệt và mỏi miệng. Đối với bú sữa công thức thì mỗi cữ khoảng 15 - 20 phút là hợp lý.

Một ngày trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ?

Vừa mới chào đời, dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất nhỏ, kích thước chỉ tương đương với một quả anh đào. Bé chỉ cần khoảng 7ml sữa cho mỗi cữ bú để lấp đầy dạ dày “tí hon” của mình.

Kích thước dạ dày sẽ tăng dần từng ngày theo sự phát triển của trẻ sơ sinh. Đến ngày thứ 3 sau sinh, dạ dày của trẻ đã có kích thước tương tự một quả óc chó, chứa được khoảng 22-27 ml/ cữ bú.

Phải đến cuối tuần đầu tiên, dạ dày của trẻ mới chứa được khoảng 60 ml sữa, và có kích thước tương đương một quả đào.

Khoảng 1-6 tháng tuổi, khi đã quen dần với việc bú mẹ, bé sơ sinh có thể bú khoảng 600 -900 ml sữa mỗi ngày, tương đương với khoảng 90-150 ml sữa/ lần bú.

Dựa vào bảng lượng sữa tiêu chuẩn dưới đây, mẹ có thể ước lượng nên cho bé trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ

Cách nhận biết bé đói hay đã bú đủ no

Chắc chắn, mẹ không thể kỳ vọng bé nói cho mình nghe. Tuy nhiên, cũng không quá khó để nhận biết bé cưng có đang được cho bú đủ nhu cầu dinh dưỡng hay không. Dưới đây là những dấu hiệu giúp mẹ nhận biết bé có bú đủ không.

Dấu hiệu bé đã bú đủ no:

- Không còn tập trung bú, không còn tìm kiếm, hướng về phía ngực mẹ. Đẩy ngực mẹ và quay mặt đi hướng khác.

- Thả lỏng tay, thư giãn và dễ ngủ.

- Bé tự kết thúc cữ bú.

Dấu hiệu bé đang đói:

- Nắm chặt tay hoặc mút tay để giảm bớt căng thẳng và tự xoa dịu mình khi đói.

- Chuyển động mắt liên tục, luôn tìm kiếm, hướng về phía ngực mẹ

- Tập trung bú, dù có dừng lại giữa chừng thì sau đó lại tìm ngay ngực mẹ và hoàn thành cữ bú.

- Quấy khóc khi không được bú.

Khi bé bú mẹ thì khó có thể đo được lượng sữa bé đã bú nhưng nếu mẹ nghe tiếng bé nuốt nhiều, thấy bầu ti mềm đi kết hợp với các dấu hiệu bé đã no bụng trên là có thể yên tâm bé đã bú đủ nhu cầu. Với các bé bú sữa công thức hoặc bú sữa mẹ vắt ra bình thì mẹ có thể theo dõi lượng ăn hàng ngày của bé là bao nhiêu ml để chuẩn bị sữa cho bé, đảm bảo bé không đói bụng

Chú ý:

- Cho con bú ngay sau khi sinh để tận dụng sữa non giàu dinh dưỡng.

• - Dựa vào nhu cầu của bé để lên được cữ sữa hợp lý. Không cố ép trẻ bú sữa khi chúng không thích. Càng ép sẽ khiến bé sợ hãi.

• - Trong 1-2 tuần đầu tiên, bé sẽ bị sụt cân nhẹ vì chưa thích nghi kịp với môi trường. Mẹ cũng đừng lo lấng quá.

• Link bài gốc://www.lamchame.com/forum/threads/nen-cho-tre-so-sinh-may-tieng-an-mot-lan-la-tot-nhat.2479417/

Theo Thành viên diễn đàn lamchame.com tổng hợp

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ? Mẹ băn khoăn không biết bao nhiêu là đủ cho con bú. Việc con bú không đủ sữa sẽ làm mẹ cảm thấy vô cùng lo lắng. Bài viết dưới đây cung cấp cho mẹ thông tin cần biết về lượng sữa những ngày đầu đời của con yêu, hy vọng sẽ giúp mẹ giải quyết được thắc mắc của mình.

Ngày đầu tiên sau sinh, khi mới sinh ra dạ dày của bé có kích thước bằng quả cherry, nó chỉ chứa được khoảng 5 – 7 ml sữa/ mỗi lần ăn, do đó cữ bú của trẻ mới sinh nhiều hơn. 

Dạ dày của bé phát triển từng ngày, đến ngày thứ 3 dạ dày của bé có kích thước bằng quả óc chó và thể tích chứa được 22 – 27 ml/ mỗi cữ bú. Vào ngày thứ 7, dạ dày của bé to bằng quả mơ và có thể chứa được 45 – 60ml sữa/ cữ bú. Tròn 1 tháng tuổi dạ dày của con to bằng quả trứng và có thể chứa được 80 – 150ml sữa/ cữ bú

Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh trong 7 ngày đầu tiên sau sinh

Từ kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh, chúng ta có thể xác định được lượng sữa cho trẻ theo từng ngày tuổi như sau:

• Lượng sữa cho bé sơ sinh 1 ngày tuổi [24 giờ đầu tiên] là 5 – 7ml tương đương 8 – 12 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh  2 [24 – 48 giờ] là 14ml tương đương 8 – 12 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh 3 [48 – 72 giờ] là 22 – 27ml tương đương 8 – 12 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh 4 – 6 ngày tuổi [72 – 96 giờ] là 30ml tương đương 8 – 12 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh 7 ngày tuổi [144 – 168 giờ] là 35ml tương đương 8 – 12 cữ bú

Lưu ý: Cữ bú của bé trong 7 ngày cách nhau khoảng 2 tiếng với bé bú sữa mẹ và 3 tiếng với bé bú sữa công thức. Lượng sữa có thể tăng hoặc giảm tùy vào nhu cầu của bé. Nếu thấy bé quấy khóc đòi ăn thì mẹ có thể cho bé ăn thêm.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh tuần thứ 2 – 3 tháng tuổi

Bắt đầu từ tuần thứ 2 trở đi, dạ dày của bé đã ổn định hơn và lớn dần lên, bé cũng đã quen được với môi trường xung quanh. Lượng sữa cho bé sơ sinh từ tuần thứ 2 đến tháng thứ 3:

• Lượng sữa cho bé sơ sinh ngày thứ 7 – 1 tháng tuổi là 35 – 60ml tương đương 6 – 8 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 2 là 60 – 90ml tương đương 5 – 7 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 3 là 60 – 120ml tương đương 5 – 6 cữ bú

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 4 – 6 tháng tuổi

Từ tháng thứ 4 bé đã vận động nhiều hơn, biết lật, biết cười đùa… năng lượng bé tiêu hao trong ngày cũng nhiều hơn. Vì vậy, lượng sữa cho bé giai đoạn từ 4 – 6 tháng tuổi cũng thay đổi:

• Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 4 là 90 – 120ml tương đương 5 – 6 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 5 là 90 – 120ml tương đương 5 – 6 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 6 là 120 – 180ml tương đương 5 cữ bú

Bé giai đoạn từ 4 – 6 tháng tuổi sẽ bú nhiều hơn

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 7 – 12 tháng tuổi

Từ tháng thứ 7 trở đi, bé phát triển và tăng trưởng không ngừng. Sữa mẹ không còn đủ cho nhu cầu của bé. Vì vậy, ngoài lượng sữa cho bé thì mẹ cần thực hiện cho bé ăn dặm từ tháng thứ 7 trở đi. Bé ăn dặm vào tháng thứ 7 có thể bổ sung bột, súp và các rau củ quả… Mẹ cần chú ý đến lượng ăn để đảm bảo bé đủ chất không bị chậm lớn, còi xương, chậm tăng cân, thiếu cân.

Lượng sữa cho bé sơ sinh giai đoạn này sẽ là:

• Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 7 là 180 – 220ml tương đương 3 – 4 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 8 là 200 – 240ml tương đương 4 cữ bú
• Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 9 -12 là 240ml tương đương 4 cữ bú

Công thức tính lượng sữa cho bé ăn mỗi ngày

Công thức: Lượng sữa [ml]/ ngày = Cân nặng bé x 150ml

Ví dụ: Bé nặng 4,5kg thì lượng sữa 1 ngày bé cần là: 4,5×150=630ml

Công thức tính lượng sữa mỗi cữ ăn cho bé

Để tính được lượng sữa cho mỗi bữa ăn cần tính được thể tích dạ dày của bé sau đó lấy thể tích dạ dày bé nhân với 2/3.

Thể tích dạ dày của bé [ml] = cân nặng bé x 30

Lượng sữa mỗi cữ ăn của bé [ml] = Thể tích dạ dày bé [ml] x 2/3

Ví dụ: Bé nặng 4,5kg thì thể tích dạ dày của bé là: 4,5×30=135ml. Với thể tích dạ dày của bé nặng 4,5kg đã tính được ở trên là 135ml sữa thì mỗi cữ ăn bé bú = 135mlx2/3= 90ml/ cữ

Công thức hay cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh chỉ mang tính chất tương đối, mỗi bé sẽ có nhu cầu cần sữa khác nhau. Mẹ nên đặc biệt chú ý tới các dấu hiệu bé đói ăn, bú thiếu, bú thừa sau mỗi cữ bú để tăng hoặc giảm lượng sữa cho bé.

Mẹ có thể tính lượng sữa trẻ cần theo cân nặng

Khi bé đã bú no sẽ có những dấu hiệu để mẹ nhận biết và dừng cho bé bú, nếu tiếp tục cho bé bú có thể gây nôn/trớ. Những dấu hiệu mà mẹ có thể dễ dàng nhận ra, như:

• Bé ngừng bú và quay đầu khỏi ti mẹ, nhả núm vú ra ngoài.
• Bé dễ bị phân tâm bởi những thứ xung quanh vì khi đó đã no rồi, bé chưa no rất tập trung khi bú.
• Ngực của mẹ không còn cảm giác cứng hay chảy sữa. 
• Giấc ngủ của bé liền mạch: Nếu con ngủ được giấc trên 45-60 phút [45 phút là thời gian tối thiểu cho một giấc ngủ của trẻ sơ sinh] thì đó là tín hiệu lượng sữa con ăn vào đủ cho hoạt động ngủ, chơi của con.

Khi cho bé bú mẹ không nên cho bé bú quá ⅔ thể tích dạ dày nếu không bé sẽ bị ọc sữa. Trong 72 giờ đầu tiêu sau sinh mẹ sẽ tiết sữa non với nhiều dưỡng chất đặc biệt, sữa này sẽ giúp bé tăng cường hệ miễn dịch trong 6 tháng đầu tiên vì vậy mẹ cần cho bé bú sữa này. 

Thời gian bú của con quá ngắn hoặc quá dài

Mặc dù thời gian bú của mỗi bé là khác nhau nhưng trung bình khoảng 10 – 20 phút/cữ bú. Nếu con bú quá lâu trên 1 giờ là thời gian bú quá dài, ngắn hơn 10 phút là thời gian bú quá ngắn, việc này sẽ không đủ lượng sữa cho bé

Bé chậm tăng cân

Dấu hiệu bé bị sụt cân, chậm tăng cân là dấu hiệu rõ nhất cho việc bé bú không đủ sữa. Sau từ 10 -14 ngày tuổi thì cân nặng của bé trở về với lúc mới sinh và bắt đầu tăng. Cụ thể:

• Từ 0 – 3 tháng bé tăng 100 – 200g/ tuần
• Từ 3 – 6 tháng bé tăng 100 – 140g/ tuần
• Từ 6 – 12 tháng bé tăng 60 – 100g/ tuần

Đôi khi bé ốm sẽ bị sụt cân đó là bình thường. Nhưng nếu bé sụt cân quá nhiều và không tăng cân, tăng quá chậm thì đó là dấu hiệu bé bú không đủ sữa.

Số tã thay ra ít

Dấu hiệu bé bú không đủ sữa dễ nhận biết nữa đó là về số lượng tã ướt, tã bẩn. Lượng tã thay ra của trẻ sơ sinh như sau:

• Từ 1 – 2 ngày sau sinh thì sẽ có 1 – 2 tã ướt/ ngày và có phân su màu đen xanh
• Từ 2 – 6 ngày sau sinh thì có 5 – 6 tã ướt/ ngày, phân lỏng có màu xanh lá cây nhạt
• Sau ngày thứ 6 thì có 6 – 8 tã ướt/ ngày, phân lỏng màu vàng tươi sáng
• Sau tuần thứ 6 thì có 6 – 8 tã ướt/ ngày và phân mềm màu vàng nâu

Nếu số lượng tã bẩn, ướt ít hơn lượng kể trên thì có thể em bé của mẹ đang không được bú  đủ sữa con cần.

Sữa mẹ tiết ra không tăng sau nhiều ngày

Lúc mới sinh thì sữa mẹ có thể chưa tiết ra nhiều nhưng lượng sữa sẽ được cải thiện vài ngày sau đó. Cụ thể, sau 3 – 4 ngày sau sinh sữa mẹ về nhiều hơn, màu trắng đục. Nếu sữa mẹ tiết ra không thấy tăng lên thì tức là mẹ không đủ sữa cho con và bé bú cũng không đủ.

Ngực mẹ bị mềm đi, xẹp xuống

Nếu ngực của mẹ bị xẹp xuống hay mềm đi vào giai đoạn cho con bú thì đó là dấu hiệu sữa bị giảm lượng, bé có thể bú không đủ.

Sau khi trẻ bú đủ, ngực mẹ sẽ mềm đi

Bụng và núm vú của mẹ bị đau khi cho con bú

Hiện tượng đau bụng và núm vú khi đang cho con bú là do cho bé ngậm đầu ti sai vị trí. Điều đó đang cảnh báo rằng mẹ cho con bú sai cách, đồng nghĩa với việc có thể bé nhà bạn đang bú không đủ sữa.

Bé bú xong mẹ không có cảm giác “châm kim”

Sau khi cho bé bú xong thì mẹ thường có cảm giác “châm kim” hoặc là ngứa một chút ở đầu ngực. Sau khi bé bú xong mẹ không có cảm giác này thì là do lượng sữa mẹ giảm đi và bé cũng bú không đủ.

Một số dấu hiệu bé bú không đủ sữa khác

Nếu bú thiếu sữa và bị đói , bé sẽ biết thể hiện hơn nhu cầu của mình qua các dấu hiệu rõ rệt như sau:

• Bé vùi đầu, đập tay vào ngực của người đang bế ẵm
• Bé gây sự chú ý bằng cách dằng kéo quần áo 
• Bé di chuyển tay chân, khua khoắng liên tục
• Bé có thể quấy khóc, rên rỉ, khó chịu
• Mắt bé không ngừng cử động kể cả khi vẫn đang nhắm.
• Bé tỉnh giấc khi đang ngủ, rồi sau đó ngay lập tức ngủ thiếp đi rất nhanh

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu là phương pháp nuôi dưỡng trẻ sơ sinh tối ưu và được khuyến khích trên toàn thế giới bởi nó đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng nắm rõ những kiến thức về nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt là các chị em lần đầu được thực hiện thiên chức làm mẹ thiêng liêng.

Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc bắt đầu triển khai và thực hiện đúng quy trình chăm sóc sơ sinh thiết yếu sớm và hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ. Với mong muốn hơn 4000 trẻ sơ sinh chào đời mỗi năm tại bệnh viện được tận hưởng nguồn sữa mẹ quý giá giàu kháng thể và dưỡng chất. Danh hiệu này được trao bởi Vụ sức khỏe bà mẹ và trẻ em trực thuộc Bộ Y tế với sự phối hợp về đào tạo, đánh giá của Tổ chức Alive & Thrive.

Khoa Sản – Bệnh viện Hồng Ngọc luôn nỗ lực không ngừng trong việc bảo đảm các tiêu chí được nêu ra như tiêu chí chất lượng E, môi trường hỗ trợ cho nuôi con bằng sữa mẹ, những đánh giá về thuốc và cung ứng vật tư – trang thiết bị của Tổ chức Alive & Thrive. 

Đây là bước tiền đề để Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc hướng tới mục tiêu trở thành một trong những bệnh viện tư nhân đầu tiên tại miền Bắc đạt danh hiệu “Bệnh viện thực hành nuôi con bằng sữa mẹ xuất sắc”.

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: //www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/