Làm thế nào để xây dựng một tình bạn đẹp năm 2024

Trò chuyện có vai trò rất quan trọng trong việc xây dựng một tình bạn đẹp. Trò chuyện giúp bạn hiểu nhau hơn, từ đó dễ dàng gắn bó với nhau lâu dài hơn.

Đối với một số người, vì đặc thù công việc, họ có thể tiếp xúc với rất nhiều khách hàng mỗi ngày. Tuy nhiên, đây không phải là cách để kết bạn. Liên lạc liên tục cộng với áp lực phải trở nên thân thiện và giàu năng lượng suốt ngày dài khiến bạn cảm thấy kiệt sức. Vậy nếu bạn mốn tìm kiếm một người bạn có thể luôn ở bên mỗi khi cần, bạn cần bao nhiêu thời gian và công sức? Nghiên cứu dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời bao gồm cả việc làm sao để có nhiều bạn, và làm thế nào để xây dựng một tình bạn tốt đẹp.

Thời gian là quà tặng vô giá

Nghiên cứu Mất bao lâu để kết bạn mới? năm 2018 của Jeffrey A.Hall đã mô tả các cuộc gặp gỡ có thể xây đắp lên thành tình bạn. Nghiên cứu của Jeffrey đã chỉ ra rằng khoảng thời gian dành ra để cùng nhau tâm sự và tham gia các hoạt động giải trí sẽ giúp bạn và đối phương dần kết thân hơn. Đặc biệt, Jeffrey còn cho biết cơ hội kết bạn sẽ được tăng lên 50% khi bạn dành khoảng 43 tiếng gặp nhau trong vòng 3 tuần. Sau đó, từ những người bạn bình thường, bạn có thể sẽ trở thành bạn thân nếu dành thời gian bên cạnh từ 57 giờ trong 3 tuần và 164 giờ trong 3 tháng.

Tuy nhiên, chất lượng vẫn quan trọng hơn số lượng. Thời gian dành bên cạnh nhau dù nhiều như thế nào cũng trở nên vô nghĩa nếu chúng ta không biết cách chọn câu chuyện để nói với nhau. Một cuộc nói chuyện “chất lượng” phụ thuộc rất nhiều vào chủ đề của nó. Khi bạn muốn xây dựng một tình bạn lâu dài, thời gian nói chuyện không quan trọng bằng các bạn nói điều gì với nhau. Một chủ đề ý nghĩa với cả hai sẽ là yếu tố giúp thắt chặt mối quan hệ hơn.

(Ảnh: Unsplash)

Hall chỉ ra rằng việc chia sẻ về cuộc sống hằng ngày sẽ giúp ích hơn những cuộc nói chuyện nhỏ, vụn vặt. Hall cũng giải thích những cuộc gặp gỡ “bắt buộc” như trong lớp học, công ty sẽ không giúp thúc đẩy tình bạn thân thiết. Hai bạn cần chia sẻ và ra ngoài với nhau nhiều hơn. Việc cùng nhau trải nghiệm nhiều điều sẽ là chất xúc tác giúp hai bạn hiểu nhau hơn. Tình bạn đòi hỏi sự tận dụng thời gian bên nhau một cách có hiệu quả. Một người bạn hay hỏi về công việc, sở thích, gia đình bạn sẽ dễ trở thành bạn thân hơn những người chỉ xem bạn là một người “bạn xã giao”.

(Ảnh: Unsplash)

Sự gắn kết với bạn bè là cần thiết cho cuộc sống

Trong nghiên cứu năm 2017, Jefferey A. Hall và Daniel Cochece Davis đã nhận ra lý thuyết CBB (Communicate Bond Belong). Lý thuyết này giải thích “vai trò của giao tiếp trong mối quan hệ và tương tác xã hội”. Lý thuyết trên giúp chúng ta nhận ra giao tiếp trong xã hội là động lực tạo ra nguồn năng lượng mới. Tuy nhiên, đó chưa phải là tất cả những gì Hall và Davis cần biết. Bên cạnh đó, hai nhà nghiên cứu đã nhấn mạnh sự cần thiết của việc kết bạn vì nó gắn liền với việc kết nối, bày tỏ tình cảm, cả các vấn đề về sức khỏe và là một trong những yếu tố làm nên cuộc sống hạnh phúc. Hall và Davis giải thích lý thuyết CBB như một công cụ “thúc đẩy mỗi cá nhân ra ngoài kết bạn và thắt chặt mối quan hệ”.

(Ảnh: Unsplash)

Chúng ta đều biết rằng khi chúng ta trưởng thành hơn, thời gian là món quà quý giá nhất. Hãy tận dụng nó một cách cẩn trọng để có được nhiều bạn bè hơn và biến những “người quen” thành “bạn tâm giao” có thể bên cạnh chúng ta lâu nhất có thể.

Tình bạn cũng như bông hoa, như cây non. Hoa chỉ nở rộ, cây non chỉ lớn lên khi có bàn tay vun xới. Tình bạn cũng chỉ đẹp và bền vững khi mỗi người bạn biết vun xới, chăm chút cho nó mà thôi.

Tình bạn. Thứ tình cảm thật thiêng liêng.

1- Cùng nhau làm một vài việc Tình bạn trước hết là một sự trao đổi. Hãy rủ bạn bè cùng làm, cùng thực hiện với bạn một dự định dù nhỏ nào đó, chia sẻ với nhau. Như thế sẽ làm cho người bạn thấy mình được tin tưởng, bạn ấy sẽ hài lòng. Còn bạn cũng thấy vui suớng vì bạn có được tình cảm thân thiết của bạn bè.

2- Đừng luôn kể những điều phiền muộn, bực mình Kể cho bạn nghe những gì xảy ra với mình là một việc làm tốt, nó giúp giải tỏa những ức chế trong lòng bạn. Bạn bè có thể là một chỗ dựa cho bạn lắm chứ. Nhưng bạn đừng luôn luôn đem chuyện không vui của mình làm phiền bạn bè, vì bạn sẽ ép người ta nghe, đôi khi vì để tìm một sự động viên, thương cảm mà bạn chẳng còn gì hấp dẫn người ta nữa bởi bạn bộc lộ khả năng thiếu kiềm chế, thiếu tự tin của mình.

3. Luôn bên bạn bè những khi cần thiết Ai cũng có những lúc khó khăn cần đến sự giúp đỡ của người khác, có khi chỉ là một lời thăm hỏi, một ánh mắt khích lệ, một lời nhận xét tế nhị. Hãy luôn thăm hỏi, giữ mối liên lạc với bạn bè, kịp thời nhận ra tình thế của bạn mình để tìm cách giúp đỡ hữu hiệu nhất. “Một miếng khi đói bằng một gói khi no”; nhất là khi bạn cô đơn, bạn cần ta lắm đấy.

4. Rút lui đúng lúc Ai cũng cần có những khoảng trời tự do của mình. Khi bạn mình mệt, khi ta đã giúp bạn hoàn thành công việc xong, hoặc đơn giản thấy bạn không cần đến mình nữa, bạn hãy “rút lui có trật tự”. Bạn của ta sẽ vô cùng biết ơn một người bạn ý tứ như ta. Hãy lịch sự cáo lui và nói với bạn bè rằng “nếu cần đến mình, bạn đừng ngại ngần, mình thu xếp được mà”.

5. Thông cảm cho nhau cả khi vắng mặt Có những lúc bạn phải dành thời gian cho gia đình, cho người yêu hoặc một công việc gấp rút nào đấy. Và bạn bè của bạn cũng vậy. Việc này làm cho quan hệ bạn bè có những lúc bị lãng quên. Hãy báo trước cho bạn sự vắng mặt của mình, đừng để họ có cảm giác bị phản bội, mất lòng tin; thông cảm cho bạn mình nếu họ quên không thông báo họ vắng mặt.

Theo HTT

Cập nhật 15:00 06/06/2014

Để xây dựng 1 tình bạn đẹp em cần làm gì?

Xây dựng tình bạn đẹp - Nói không với bạo lực học đường.

Học sinh hăng hái, tích cực trả lời các câu hỏi liên quan tới chủ đề của giờ chào cờ.

Bạn học sinh khuyên nhủ nhóm bạn cần phê phán, không ủng hộ bạo lực học đường. ... .

Tiết mục giúp học sinh thêm trân trọng, gìn giữ tình bạn của mình hơn..

Làm thế nào để duy trì một tình bạn đẹp?

7 lời khuyên để duy trì tình bạn bền lâu khi đã trưởng thành.

Hãy nghĩ đến lý do vì sao các bạn trở thành bạn bè.

Cùng nhau tạo nên những kỷ niệm mới..

Thấu hiểu và cảm thông cho nhau..

Cởi mở về cuộc sống của nhau..

Hạn chế sự so sánh..

Học hỏi từ những trải nghiệm của nhau..

Tìm kiếm những người bạn mới..

Như thế nào là một tình bạn đẹp?

Tình bạn đẹp là một mối quan hệ xã hội vô cùng quý giá và ý nghĩa trong cuộc sống của chúng ta. Đó là sự kết nối tinh thần giữa hai hoặc nhiều người dựa trên sự tin tưởng, tôn trọng, sự chia sẻ và sự đồng cảm. Tình bạn đẹp không phân biệt tuổi tác, giới tính hay nền tảng xã hội, và được đánh giá cao bởi nhiều người.nullViết bài văn trả lời cho câu hỏi thế nào là tình bạn đẹp hay nhấtluatminhkhue.vn › viet-bai-van-tra-loi-cho-cau-hoi-the-nao-la-tinh-ban-depnull

Làm thế nào để gìn giữ vun đắp một tình bạn đẹp?

Sau đây là bí quyết giúp nuôi dưỡng tình bạn bền vững:.

Đừng trông mong vào bất kỳ điều gì ... .

Chia sẻ với bạn bè ... .

Tôn trọng bạn. ... .

Cần không gian riêng. ... .

Chỉ cần là chính bạn. ... .

Chấp nhận những sai lầm của bản thân. ... .

Hãy để tình bạn trong sáng và tích cực. ... .

Tin tưởng..