Uống nước Lavie có tốt không

Nước khoáng Lavie là một trong những sản phẩm nước uống đóng chai, đóng bình sẵn được bày bán trên thị trường được nhiều cá nhân, hộ gia đình cũng như các công ty, doanh nghiệp, trường học, bệnh viện chọn mua và sử dụng. Nước khoáng Lavie là sản phẩm nước uống có chứa hàm lượng cho phép các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: Natri, Kali, Magie, Canxi,… nên mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như: giúp phòng ngừa bệnh tật hiệu quả; cải thiện các vấn đề về tiêu hóa; kích thích cơ bắp phát triển; giúp xương răng chắc khỏe; giúp làn da luôn tươi sáng mịn màng;… Tuy nhiên để nước khoáng Lavie có thể phát huy được những lợi ích vốn có bạn cần phải lưu ý một số điều khi sử dụng. Vậy những điều cần ghi nhớ khi sử dụng nước khoáng Lavie là gì?

Những ghi nhớ khi sử dụng nước khoáng Lavie để đảm bảo sức khỏe:

- Sử dụng từ 1,5 – 02 lít nước mỗi ngày: 70% cơ thể con người là nước. Chính vì vậy nên khi thiếu nước, các cơ quan trong cơ thể sẽ không thể hoạt động hiệu quả. Vậy nên tùy theo trọng lượng của cơ thể mà bạn cần phải uống từ 1,5 – 02 lít nước mỗi ngày. Và nếu bạn sử dụng nước khoáng Lavie để uống hàng ngày thì cũng nên đảm bảo uống đủ lượng nước như trên.

- Không nên uống quá nhiều nước một lần: Cơ thể cần được cung cấp từ 1,5 – 02 lít nước để luôn hoạt động hiệu quả. Vì lười mà bạn nghĩ sẽ uống nhiều nước một lần miễn sao đủ lượng nước mà cơ thể cần là được. Tuy nhiên khi bạn uống nước theo cách này thì hệ bài tiết của bạn sẽ phải làm việc liên tục nên dễ gây ra các bệnh về thận hay bàng quang. Bên cạnh đó việc uống quá nhiều nước một lần sẽ làm cho cơ thể không kịp lọc nước và khả năng hấp thụ sẽ chậm lại.

- Không nên đun sôi nước khoáng Lavie để uống: Nước Lavie có chứa hàm lượng cho phép các khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhưng khi đun sôi lên hàm lượng khoáng chất này sẽ tăng cao và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Không nên dùng nước Lavie để nấu ăn hoặc pha sữa cho trẻ nhỏ: Vì trẻ nhỏ chức năng thận còn yếu nên sẽ không thể lọc được hết các khoáng chất có trong nước uống Lavie. Chính vì vậy sẽ làm ảnh hưởng đến thận của trẻ. Vậy nên bạn không nên dùng nước khoáng Lavie để pha sữa cho trẻ nhỏ.

Trên đây là những điều bạn nên ghi nhớ khi sử dụng nước khoáng Lavie để đảm bảo cho sức khỏe. Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng nước uống Lavie hãy liên hệ với đại lý nước Nhật Vy – đại nước chuyên cung cấp nước khoáng Lavie quận 2, quận 9 cũng như các quận huyện khác của TPHCM để được cung cấp những sản phẩm nước Lavie chính hãng, đảm bảo chất lượng và an toàn với sức khỏe. Đội ngũ nhân viên tư vấn và giao nhận chuyên nghiệp của Nhật Vy luôn sẵn sàng để báo giá và giao nước đến tận nhà theo để phục vụ cho nhu cầu của bạn. Xin cảm ơn!

Lavie Water luôn đặt vấn đề chất lượng, an toàn & sức khỏe người dùng lên hàng đầu. Với câu hỏi: “Uống nước khoáng Lavie nhiều có tốt không?” chúng ta hãy cùng tìm hiểu để xem xét các khía cạnh khác nhau của vấn đề.

Vài nét về công ty nước khoáng Lavie

Nước khoáng Lavie là thương hiệu sản phẩm của Công ty TNHH La Vie – một thành viên của tập đoàn Nestlé Water từ năm 1992.

Nội dung

Nestlé Water là công ty số 1 thế giới về nước uống đóng chai, sở hữu 52 nhãn hiệu với 100 nhà máy đặt tại 35 quốc gia đáp ứng nhu cầu khách hàng khác nhau tại mỗi quốc gia.

Tất cả các bình Lavie 20L trước khi đưa vào sản xuất phải trải qua 22 bước vệ sinh trong 1 quy trình khép kín hoàn toàn với tiêu chuẩn của Nestlé Waters.

Theo BC Neilsen 2016, Lavie dẫn đầu thị phần nước uống đóng chai tại Việt Nam.

Nước khoáng Lavie chứa hàm lượng vi khoáng tốt cho cơ thể

Sản phẩm nước Lavie là quá trình chắt lọc của thiên nhiên, khởi đầu từ những cơn mưa ở những đỉnh núi vùng cao nguyên và lắng sâu vào lòng đất, qua nhiều tầng lớp bộ lọc tự nhiên từ đất và đá ngầm.

Nước khoáng Lavie có chứa 6 loại khoáng thiên nhiên (Gồm: K – Mg – Na – Ca – FI – HCO3) có vai trò rất quan trọng cho hoạt động của cơ thể.

Sản phẩm nước khoáng Lavie có hàm lượng khoáng thấp, không gây ra triệu chứng vôi hóa hoặc sỏi thận do vậy thích hợp sử dụng hàng ngày cho mọi người.

Vậy để trả lời cho câu hỏi: Uống nước khoáng Lavie nhiều có tốt không? thì chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các thành phần khoáng chất có trong nước Lavie.

Khoáng chất thiên nhiên thiết yếu

Vai trò của Kali (K) với sức khỏe con người

Vai trò của Kali quan trọng trong các quá trình chuyển hóa, tham gia hệ thống đệm điều hòa pH của tế bào có tác dụng bảo vệ tim mạch, phát triển hệ cơ và thần kinh ở trẻ. Tất cả mọi người, nhất là phụ nữ mang thai và trẻ em, nên bổ sung đủ Kali mỗi ngày.

Kali đối với người lớn

Kali giữ cho nhịp tim điều hòa, ổn định. Khẩu phần ăn giàu Kali cũng làm giảm lượng cholesterol trong máu, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Kali có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Kali còn hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất đạm và chất đường bột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, kích thích sự phát triển của hệ cơ bắp và hệ thần kinh.

Kali đối với phụ nữ mang thai

Kali giúp cân bằng nước và chất điện giải trong cơ thể. Bà bầu cần bổ sung Kali để ổn định huyết áp.

Kali còn làm giảm hiện tượng chuột rút ở chân. Phụ nữ mang thai cần khoảng 4,7 g Kali mỗi ngày.

Kali đối với trẻ em

Kali cần thiết cho sự phát triển cơ bắp và não bộ ở trẻ. Trẻ em ở độ tuổi đi học thường hay bị thiếu hụt Kali.

Kali giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh huyết áp, tim mạch, sỏi thận cho trẻ trong tương lai.

Vi khoáng Natri (Na) quan trọng với cơ thể như thế nào?

Tồn tại trong hơn 80 dạng khác nhau, Natri không chịu sự tác động của nhiệt độ. Nó có vai trò điều hòa các chất dịch trong cơ thể và truyền xung điện.

Chúng ta thường nghĩ Natri được cung cấp cho cơ thể từ muối. Thực chất, Natri còn có ở nhiều nguồn thực phẩm khác, trong đó có nước khoáng Lavie.

Vai trò của Natri đối với cơ thể trẻ nhỏ

Natri là khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển và hoạt động của não bộ trẻ nhỏ. Nó cũng đồng thời hỗ trợ cho các hoạt động của cơ và điều hòa huyết áp.

Nhờ đó, trẻ có thể chạy nhảy cả ngày mà không bị đau nhức cơ bắp hay chóng mặt, tụt huyết áp…

Tuy nhiên, một lượng Natri nhỏ mỗi ngày là vừa đủ cho các bé.

Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo, trẻ sơ sinh nên sử dụng dưới 0,3g, trẻ dưới 1 tuổi nên sử dụng lượng muối tối đa 1,5g. Dư thừa Natri có thể khiến trẻ biếng ăn hoặc tệ hơn là đào thải một lượng canxi trong cơ thể.

Lượng Natri cần thiết cho người lớn là bao nhiêu?

Người trưởng thành nên cung cấp đủ 2.000mg – 2.400mg Natri mỗi ngày (tương đương khoảng 5g muối).

Tuy nhiên, trong khẩu phần ăn mỗi ngày, chúng ta ăn rất nhiều gạo, thịt, rau quả và uống nước. Đó cũng là nguồn cung cấp Natri rất lớn cho cơ thể.

Natri vừa là chất điện giải, vừa giúp cân bằng nồng độ chất lỏng, giữ nước trong cơ thể. Ngoài ra, Natri còn kết hợp với các ion khác trong cơ thể, tạo ra sự cân bằng pH.

Độ pH trong cơ thể tốt nhất nên đạt từ 7,35 đến 7,5 (trung – kiềm tính). Natri đóng vai trò ổn định huyết áp, hỗ trợ dẫn truyền xung thần kinh và cơ.

Do vậy, khi cơ thể có dấu hiệu co cơ, chuột rút, đầu óc thiếu minh mẫn… rất có thể chúng ta đang thiếu Natri.

Mẹ bầu cần cung cấp nhiều hơn Natri?

Trong hơn 9 tháng thai kỳ, cơ thể phụ nữ thường xuyên thay đổi lượng máu và chất lỏng, thích hợp cho sự phát triển của thai nhi.

Một lượng Natri vừa đủ sẽ giúp mẹ bầu duy trì, điều hòa và bù đắp lại lượng nước bị mất đi trong cơ thể.

Nếu sử dụng quá nhiều Natri, mẹ bầu có thể gặp các vấn đề về thận, hay tim mạch, rất nguy hiểm.

Bạn có thể thấy: Uống nước Lavie hàng ngày cũng chính là cung cấp một hàm lượng Natri phù hợp với cơ thể, rất tốt cho sức khỏe.

Vai trò của Canxi (Ca) cho cơ thể như thế nào?

Canxi là nguyên tố thiết yếu cho sinh vật sống, đặc biệt trong sinh lý học tế bào. Là một khoáng chất chính trong việc tạo xương, răng và vỏ sò, canxi là kim loại phổ biến nhất về khối lượng có trong nhiều loài động vật.

Canxi được cơ thể hấp thụ qua quá trình ăn uống. Phụ nữ mang thai cần được bổ sung canxi nhiều nhất do bào thai rất cần canxi để hình thành và phát triển khung xương.

Trên thực tế, việc nấu nướng sẽ làm mất một phần canxi trong đồ ăn. Ngoài ra, độ tuổi càng cao thì quá trình hấp thụ canxi trong thức ăn càng giảm, đó là lý do mà người già thường mắc các chứng bệnh về xương.

Như vậy, chúng ta đã tìm hiểu qua 3 trong số các khoáng chất có trong nước khoáng Lavie, để tìm hiểu sâu hơn và kỹ hơn, bạn có thể tìm hiểu tại bách khoa toàn thư

Nước khoáng có nhược điểm gì?

Vì nước khoáng có thể đến từ các suối khác nhau nằm ở các vùng khác nhau trên thế giới, nên hàm lượng khoáng chất có thể khác nhau tùy theo khu vực.

Điều này có nghĩa là một số nhãn hiệu nước khoáng có thể có hàm lượng natri rất cao, vì vậy bạn cần lưu ý điều này nếu bạn đang bị bệnh cao huyết áp.

Nếu bạn bị suy thận, bạn cần nên cẩn thận với việc uống nước khoáng vì nó có thể chứa nhiều kali, một chất khoáng bình thường tốt cho cơ thể, nhưng khi thận bị suy, sẽ không thể loại bỏ lượng kali dư ​​thừa nữa.

Vì vậy hãy theo dõi lượng nước và tình trạng sức khỏe của bạn khi muốn sử dụng nước khoáng thường xuyên.

Công bằng mà nói, không phải thứ gì nhiều cũng tốt, nhưng nếu thiếu sẽ giảm sức đề kháng của cơ thể bạn.

Nguồn khoáng Lavie có hàm lượng khoáng thấp (dưới 350mg/l), không gây ra triệu chứng vôi hóa hoặc sỏi thận.

Nước khoáng thiên nhiên La Vie do vậy thích hợp sử dụng hàng ngày cho mọi người.

Mua nước Lavie ở đâu?

Với hệ thống phân phối rộng khắp cả nước nói chung, thương hiệu LAVIE có độ phủ sóng rất mạnh mẽ.

Bạn có thể mua nước Lavie ở bất cứ đâu: tại các cửa hàng tiện lợi, cửa hàng bách hóa, đại lý phân phối, …

Tại Thành phố Hồ Chí Minh (TPHCM) nói riêng, Công Ty TNHH Sen Việt Water là một trong những đại lý Lavie uy tín chuyên cung cấp dịch vụ giao nước tận nơi chuyên nghiệp.

Lavie 350ml

Lavie 500ml

Lavie Viva 20L

Lavie 20L

Đặt mua nước Lavie tại Sen Việt, Quý khách hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc chất lượng chính hãng.

Bên cạnh việc định hướng cung cấp các loại nước suối cao cấp đến người dùng, Sen Việt luôn không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ giao nước một cách tốt nhất, đáp ứng nhu cầu khắt khe của người tiêu dùng.