Trẻ sơ sinh 3 tuần tuổi bú bao nhiêu la đủ

Các chuyên gia y tế khuyên mẹ cho bé sơ sinh bú theo nhu cầu, khi bé đói. Nhiều mẹ thường bắt đầu cho con bú khi thấy bé khóc. Tuy nhiên, khóc là một biểu hiện muộn của đói. Không nên chờ tới lúc này mới cho bé bú vì đói quá có thể khiến bé trở nên bực bội, khó dỗ.

Cũng cần để ý rằng rất nhiều khi bé khóc không phải vì đói. Đôi khi bé chỉ cần được ôm ấp hoặc thay tã là đủ. Hoặc cũng có khi bé khóc vì nóng quá, lạnh quá, vì phấn chấn quá hoặc buồn tẻ quá.

Với những ai lần đầu làm mẹ, rất dễ mắc phải Những sai lầm hết sức nghiêm trọng của các bà mẹ khi cho con bú. Các mẹ cần lưu ý tránh mắc phải nhé!

Các dấu hiệu cho thấy bé đã muốn bú:

– Ngọ nguậy đầu – Há miệng – Thè lưỡi – Cho bàn tay hoặc cả nắm tay vào miệng – Chụm môi như đang bú – Rúc vào ti mẹ

– Thể hiện phản xạ tìm kiếm [miệng bé quay về phía có vật chạm vào má].

Có thể đánh giá việc trẻ đã bú no hay chưa dựa vào hai biểu hiện chính: bé hài lòng và tăng cân đều sau tuần đầu tiên.

– Trẻ sơ sinh có thể mất khoảng 7% cân nặng trong 3-5 ngày đầu sau sinh. – Thường không tụt cân kể từ ngày thứ 5, khi sữa đã về đủ. – Cân nặng trở lại bằng khi mới sinh trong vòng 1-2 tuần. – Từ khi sinh tới 3 tháng, trẻ tăng trung bình 20-30 g mỗi ngày.

– Bé sẽ trải qua một số giai đoạn tăng trưởng mạnh [khi 1-3 tuần, 6-8 tuần, 3 tháng và 6 tháng tuổi]. Lúc này cân nặng tăng nhanh trong một thời gian, sau đó chững lại rồi tăng ít hơn. Điều này không có nghĩa là mẹ không đủ sữa, nhất là nếu bé vẫn sinh hoạt bình thường, đi tiểu bình thường.

Trong giai đoạn đầu đời này, các bé sẽ lớn và phát triển rất nhanh, mẹ cần lưu ý lựa chọn quần áo, đồ sơ sinh phù hợp với kích thước cơ thể, không quá rộng, không quá bó sát để bé được thoải mái nhất, ăn ngon, ngủ ngon, mau lớn.  

Một số biểu hiện khác để nhận biết bé đã bú đủ:

– Bé nhanh nhẹn, tỉnh táo, khóc to, môi hồng hào và ẩm ướt. – Bé thỏa mãn và thư giãn sau cữ bú. – Bầu vú mẹ mềm hơn sau mỗi lần cho con bú.

– Bé đi tiểu tiểu đủ, nước tiểu trong hoặc vàng nhạt, không có màu vàng đậm hay da cam, không có mùi khó chịu.

Những lưu ý về việc cho trẻ bú

– Trong vài giờ đầu sau sinh, lượng sữa non của mẹ rất quý giá, có thể giúp trẻ miễn dịch hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Vì thế, mẹ nên cố gắng tận dụng nguồn sữa này cho con bú. – Nếu trẻ không tuân theo cữ bú tiêu chuẩn, bạn có thể dựa vào nhu cầu của trẻ để cho bú. Không ép bé liên tục làm nảy sinh tâm lý sợ hãi khiến trẻ bỏ bú. – Khi bú mẹ, trong khoảng hai tuần đầu, trẻ có thể bị sút cân sinh lý do chưa kịp thích nghi với môi trường bên ngoài. Trung bình trẻ có thể giảm từ 140-200g và sau khoảng 10 – 12 ngày thì trở lại nhịp tăng trọng bình thường.

– Trong những ngày đầu sau sinh, nếu quan sát mẹ có thể thấy tã trẻ chỉ hơi ẩm. Nhưng sau đó chỉ ít hôm, tã của trẻ sẽ ướt nhiều hơn khi đã bú được nhiều. Lúc này, mỗi ngày mẹ có thể phải thay 8 -10 chiếc tã để đảm bảo da bé luôn khô thoáng và không bị hăm.

Hi vọng với những thông tin chia sẻ trên đây sẽ hữu ích với các mẹ đang cho con bú, biết được cho trẻ bú bao nhiêu là đủ, hiểu rõ hơn về cữ sữa của con để có thể chăm sóc con yêu tốt nhất! Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh!

Hỏi - 28/03/2017

Thưa bác sỹ?

Con em được 6 tuần tuổi, lúc sinh bé nặng 3.4kg, sau 1 tháng bé lên được 600g, bé không chiu bú mẹ, cứ ngậm mút một hai cái là nhả ra và khóc, em phai vắt ra bình cho bé bú. Bé ngủ dài nên ngay bé bú được khoảng 6 cữ, mỗi cữ khoảng 90ml, có khi ít hơn. Do sữa mẹ ít nên có 1 hoặc 2 cữ bé bú sữa ngoài. Bé cũng ít đi ị, khoảng 3 đến 4 ngày mới đi một lần, bé vẫn đi phân vàng lỏng. Có nhiều đêm bé ngủ tới sáng khoảng 5 đến 6 tiếng mà không dậy bú. Ban đêm có hôm bé ra mồ hôi ướt áo, em vẫn cho bé đi tắm nắng thường xuyên.Xin hỏi bác sỹ, bé bú như vậy có ít quá không, bé ngủ dài có sao không? Có phải bé bị mồ hôi trộm không?Em phải làm sao để khắc phục tình trạng này?

Trả lời

Em Thanh Hải mến,

Con em có tăng cân trong tháng đầu nhưng tăng không đủ, lượng sữa bú mỗi cử như trên là đủ nhưng số lần phải tăng thêm 02 lần. Em cố gắng cho bé ngậm vú và bú mẹ trực tiếp, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất không có loại sữa công thức nào thay thế được. Còn chẩn đoán thiếu canxi hay không phải dựa vào nhiều triệu chứng chứ không phải dựa vào đổ mồ hôi. Hiện nay thời tiết nóng thườngđổ mồ hôi là thường xuyên. Giấc ngủ dài sẽ tốt cho trẻ đặc biệt là ban đêm vì khi ngủ, não sẽ tiết hormone tăng trưởng sr4 nhiều hơn giúp trẻ tăng chiều cao, tăng cân. 

Nếu có nhu cầu cần tư vấn, em đến phòng khám và tư vấn dinh dưỡng tại tầng trệt khu M. [Liên hệ đặt lịch hẹn qua số điện thoại: 08.540.28.29 – nội bộ 228 hoặc 606].

Trân trọng,

BS. Võ Thị Đem
K. Dinh dưỡng tiết chế 

Trước tiên, mẹ nên hiểu rằng, sữa nói chung và sữa mẹ nói riêng luôn là nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá đối với trẻ sơ sinh. Tuy vậy, không phải cứ bú nhiều là tốt bởi tùy theo từng ngày tuổi, thể tích dạ dày của bé sẽ thay đổi khác nhau. Vì thế, việc học công thức tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh là hoàn toàn cần thiết. 

Theo chia sẻ của một số bác sĩ nhi khoa thì theo đúng lý thuyết, công thức tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh trung bình là 120ml-150ml x cân nặng của con [kg]/ngày.

Mặc dù vậy, các mẹ cần phải nhớ rằng, sự tính toán trên chủ yếu là dựa trên công thức, còn thực tế, phụ thuộc vào độ "thèm ăn" của trẻ theo mỗi cữ. Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần sẽ tùy theo bé, mẹ không nên bắt ép bé phải bú cạn bình. 

Sự tính toán về lượng sữa chủ yếu là dựa trên công thức, còn thực tế, phụ thuộc vào độ "thèm ăn" của trẻ theo mỗi cữ. [Ảnh minh họa]

- Lượng sữa cho trẻ mới sinh 

Khi mới sinh, kích thước dạ dày của bé khá nhỏ [có thể hình dung như hạt dẻ hoặc nhỏ hơn]. Vì thế, mỗi lần mẹ chỉ nên cho con uống khoảng 30ml và sau đó thì tăng dần lên khoảng 60ml. Nếu như sau khi bé đã uống xong mà vẫn thấy bé quấy khóc, chập miệng hoặc ọ ẹ thì mẹ nên cho bé bú thêm. 

Trong trường hợp, một số mẹ ít sữa và không cung cấp lượng sữa đủ cho bé thì mẹ nên cho bé uống thêm sữa bột công thức. 

- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh 1-2 tháng tuổi

Ở giai đoạn này, nên chia theo cữ để biết trẻ sơ sinh uống bao nhiêu sữa, mỗi ngày nên cho bé bú khoảng 4-5 cữ và lượng bú khoảng từ 90-120ml/lần. Khi về đêm, nếu như bé không đòi bú thì không cần phải đánh thức bé dậy để bú, tránh việc làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bé. 

- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 2-6 tháng tuổi

Tại giai đoạn này, mẹ có thể cho bé ăn 5 lần mỗi ngày, một lần cách nhau khoảng 4 tiếng và lượng sữa dành cho mỗi bữa ăn khoảng từ 120-180ml. 

- Lượng sữa dành cho trẻ từ 6-9 tháng tuổi

Mẹ có thể cho bé ăn cách nhau 4 tiếng lần và mỗi lần ăn khoảng 200-250ml. Khi bắt đầu 6 tháng tuổi thì mẹ nên cho bé tập ăn dặm bằng những loại thức ăn lỏng và thô dần theo tháng. 

- Lượng sữa dành cho bé 9 -12 tháng tuổi

Lúc này, bé đã ăn dặm, mẹ nên giảm cữ xuống khoảng 2-3 cữ/ ngày, mỗi cữ khoảng tầm 250ml và nên cho bé ăn thêm 2 bữa ăn dặm, hoa quả, sữa chua, váng sữa bổ sung. 

Dưới đây, xin mách mẹ bảng gợi ý lượng sữa trẻ cần theo cân nặng [theo babble]: 

Một số lưu ý dành cho mẹ khi cho bé bú sữa mẹ và sữa công thức

Đối với trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn 

Dựa trên khảo sát của những trẻ bú sữa mẹ, các chuyên gia dinh dưỡng về trẻ em đã kết luận rằng: Những bé 03 tháng đầu luôn tăng trưởng khá nhanh nên bé cần khá nhiều năng lượng. Khoảng 03 tháng sau, bé sẽ tăng trưởng chậm hơn nên nguồn dinh dưỡng nuôi bé sẽ khá giống với 03 tháng đầu. Do vậy, mẹ hãy luôn tin vào sữa mẹ sẽ luôn đủ cho bé bú. 

Đối với trẻ bú sữa công thức 

Theo WHO khuyến cáo, mẹ nên thực hiện theo liều lượng gợi ý của hãng sữa đã ghi trên vỏ hộp để biết trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa công thức. Tuy vậy, dù uống ít hay nhiều thì trẻ sơ sinh dưới 06 tháng tuổi không nên uống quá 150ml sữa/lần uống.  Đây là lượng sữa phù hợp để bé tiêu hóa/lần ăn. 

Khi mẹ vừa cho bé bú sữa xong nhưng vẫn còn thấy bé có một số biểu hiện như mút chụt chụt, liếm môi, khóc khi mẹ rút ti hoặc rút bình, đưa cả chân và tay vào miệng, ọ ẹ, quấy gắt...thì cần phải cho bé bú thêm. Nếu như là sữa công thức thì không nên pha quá nhiều, chỉ pha thêm một chút để tránh việc bé uống thừa bị lãng phí. 

Mẹ nên chú ý đến độ thèm ăn của trẻ khi cho bé bú. [Ảnh minh họa]

Nhiều mẹ thường không để ý đến vấn đề trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ nên pha không chuẩn, pha lượng sữa bột không đúng quy định khiến bé bị ép ăn quá mức dẫn đến tình trạng ói mửa, nôn trớ, khóc thét. Như vậy, bé chắc chắn sẽ không nhận được chút dinh dưỡng nào mà còn khiến bé thêm mệt mỏi. 

Nếu cho bé bú xong và thấy bé thỏa mãn, không thấy quấy khóc thì bé đã bú đúng và đủ lượng sữa cần thiết. Với trẻ sơ sinh khoảng 3 tháng trở xuống, phải thay từ 5-6 tã giấy và 6-8 tã vải. Ngoài ra, khi bé bú đủ sữa, bé sẽ tăng cân đều. 

Vì thế, tốt nhất, tùy vào số cân nặng, tình trạng sức khỏe của trẻ mà mẹ nên bổ sung lượng dinh dưỡng từ sữa phù hợp cho trẻ. 

Nguồn: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/tre-so-sinh-bu-bao-nhieu-ml-sua-la-du-de-phat-trie...Nguồn: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/tre-so-sinh-bu-bao-nhieu-ml-sua-la-du-de-phat-trien-tot-tang-can-nhanh-d234589.html

Theo Linh Hà [thoidaiplus.suckhoedoisong.vn]