Xem niem mac mat doan benh

Hoặc nếu muốn tự chẩn đoán bệnh cho bản thân, hãy thử đứng trước gương và nhìn vào mắt. Một dấu hiệu ở mắt, dù nhỏ, có thể cảnh báo sớm một căn bệnh nào đó mà bạn sắp gặp phải.

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, và cũng là "cửa sổ" để bác sĩ nhìn vào và nói cho bạn biết về tình trạng sức khỏe của bạn. Khi bị bệnh, chúng ta sẽ có nhiều biểu hiện bên ngoài, có thể ở da, ở miệng, ở tóc, ở móng tay... Nhưng biểu hiện ở mắt là cụ thể nhất, rõ ràng nhất.

Nhìn vào mắt, các bác sĩ có thể chẩn đoán được 34% các trường hợp tiểu đường, 39% các trường hợp cao huyết áp, và 62% các trường hợp cholesterol cao trong cơ thể.

Dưới đây là những biểu hiện trong đôi mắt có thể giúp bạn chẩn đoán bệnh:

1 chấm nhỏ màu đỏ trong mắt

Có thể là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường - một căn bệnh mà 40% người Mỹ có thể mắc phải. Khi lượng đường trong máu tích tụ quá cao, các mạch máu bắt đầu bị chặn và sưng lên. Điều này có thể gây vỡ các mạch máu nhỏ ở võng mạc, gây chảy máu. Nếu không được điều trị, điều này có khả năng có thể dẫn đến suy giảm thị lực, thậm chí mù lòa. 

Mắt thường hay đỏ ngầu 

Có thể do mắt bị nhiễm nấm, nhiễm khuẩn do bạn bị bệnh ho (khi ho dữ dội, vi khuẩn sẽ vô tình xâm hại mắt) hoặc bị lây từ người khác. Ngoài ra bạn còn có thể bị huyết áp cao. Theo thống kê, 1/4 số người lớn bị huyết áp cao không biết họ có bệnh.

Mắt ngứa ngáy, sưng đỏ 

Có thể bạn bị dị ứng phấn hoa, bụi, lông vật nuôi. Trong trường hợp này, dùng thuốc nhỏ mắt có thể giúp cải thiện tình hình. 

Khô mắt 

Có thể do bạn đã ngồi máy tính quá nhiều, dùng nhiều loại thuốc (như thuốc ngủ, thuốc giảm đau hoặc thuốc chống stress). 

Mắt không thể nhìn gần

Nếu bạn nhìn gần thấy mờ, còn nhìn ra xa một chút thì rõ, bạn đã bị viễn thị. Nguyên nhân do một số thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng histamin, thuốc lợi tiểu...gây ra. Khi bước vào tuổi trung niên, bạn sẽ dễ bị viễn thị. 

Tầm nhìn bị mờ 

Bạn có nguy cơ bị huyết áp cao và một số bệnh khác, và tốt hơn hết bạn nên đi bác sĩ ngay lập tức. Bạn cần được điều trị một cách nhanh chóng, trước hết là để tầm nhìn quay về trạng thái bình thường, sau nữa là giúp bạn có thể biết được trong cơ thể mình đang có dấu hiệu bất ổn nào. 

Đột nhiên nhìn thấy các đốm nhấp nháy

Có thể đó là một dấu hiệu võng mạc của bạn bị rách. Một số người còn có triệu chứng như đau nửa đầu. Nếu bạn thường xuyên thấy nhiều đốm nhấp nháy có kèm theo bóng, bạn cần đi bác sĩ để được điều trị.  

Xem niem mac mat doan benh

Bác sĩ mắt có thể là những người đầu tiên phát hiện một số bệnh ung thư

Một bác sĩ mắt có thể kiểm tra các khối u ác tính ở mắt, điều mà chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường khi chỉ nhìn vào gương. Nếu bạn đột nhiên cảm thấy đau mắt dữ dội mà không phải do dị ứng, nhiễm trùng..., thì bạn có khả năng bị một khối u ở não. 

Các vòng màu trắng quanh tròng đen, hoặc màu vàng xuất hiện ở mí mắt

Có thể bạn đang có hàm lượng cholesterol cao trong cơ thể, dễ mắc những bệnh về tim mạch. Thường những ai lớn tuổi sẽ dễ mắc phải tình trạng này. Nên đi bác sĩ để chăm sóc sức khỏe và được tư vấn cụ thể. 

Mí mắt bên trong nhợt nhạt: Thiếu máu

Nếu bên trong của mí mắt trông nhợt nhạt khi kéo xuống, bạn có thể bị thiếu máu. Bệnh thiếu máu có thể được điều trị bằng cách bổ sung sắt.

Mắt lồi: Có vấn đề tuyến giáp

Đôi mắt lồi có thể do di truyền, nhưng cũng có thể là bằng chứng của việc tuyến giáp hoạt động quá mức. Mức độ bất thường của hormone tuyến giáp khiến các mô xung quanh mắt sưng lên.

Mắt vàng: Bệnh gan

Viêm gan và xơ gan có thể biến tròng trắng thành màu vàng. Màu vàng do một chất hóa học có tên bilirubin, được tạo ra bởi sự phá hủy của hemoglobin - phân tử mang oxy nằm bên trong các tế bào hồng cầu.

Ngay cả khi mắt khỏe, đẹp, thì một năm chúng ta vẫn nên đi khám mắt một lần để hiểu rõ hơn về cơ thể mình, biết cách chăm sóc sức khỏe tốt hơn.


Bạn có thể nhìn mặt đoán bệnh mỗi khi soi gương để kịp thời phát hiện các vấn đề sức khỏe như viêm gan, herpes, lupus…

Bạn đừng nghĩ soi gương chỉ là để kiểm tra xem diện mạo của mình trông như thế nào. Hãy nhìn kỹ xem có dấu hiệu nào bất thường xuất hiện trên gương mặt bạn không vì đó có thể là lời cảnh báo cho nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là 8 cách nhìn mặt đoán bệnh đơn giản cảnh báo bạn nên sớm điều trị nhé.

1. Nhìn mặt đoán bệnh qua da và mắt

Da và mắt bị vàng có thể là triệu chứng của bệnh vàng da. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể tạo ra quá nhiều chất thải trong quá trình phá vỡ các tế bào hồng cầu. Điều này là bình thường và không gây hại ở những trẻ được sinh ra trước 38 tuần do gan vẫn chưa phát triển hoàn thiện.

Ở người lớn, bệnh vàng da có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn như nhiễm virus viêm gan, bệnh bạch cầu đơn nhân, các bệnh về gan, mật, tụy…

2. Nhìn mặt đoán bệnh qua nốt ruồi

Xem niem mac mat doan benh

Nốt ruồi thường là những chấm màu đen hay nâu xuất hiện trên da. Đây là tế bào biểu bì được tạo thành bởi hắc tố, những tế bào góp phần tạo nên màu sắc da. Đa số nốt ruồi là lành tính nhưng bạn cần đến khám bác sĩ sớm nếu nhận thấy sự xuất hiện của những bất thường như:

  • Nốt ruồi bất đối xứng
  • Màu sắc nốt ruồi không đều
  • Đường viền ngoài nốt ruồi bị mờ
  • Đường kính nốt ruồi to hơn hạt đậu
  • Nốt ruồi có sự biến đổi trong vòng vài tuần trở lại đây

Sự biến đổi bất thường ở nốt ruồi là dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo ung thư da, trong đó ung thư tế bào hắc tố là ác tính nhất và có tỷ lệ tử vong rất cao.

3. Nhìn mặt đoán bệnh qua vết loét

Những vết loét quanh môi, miệng thường là những vết loét lạnh gây ra bởi virus gây mụn rộp sinh dục (Herpes) loại 1. Đa số trường hợp bị mụn rộp sinh dục ở miệng thường là do bị lây nhiễm qua nước bọt. Khi bạn đã bị nhiễm virus, virus sẽ ở lại trong cơ thể. Các vết loét do virus gây ra sẽ bắt đầu bùng phát trở lại khi bạn bị bệnh, lo lắng, mệt mỏi hay tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu.

Hầu hết các trường hợp bị mụn rộp sinh dục sẽ tự biến mất. Bạn cũng có thể dùng thuốc mỡ bôi ngoài kết hợp với thuốc uống điều trị có thể cải thiện bệnh.

4. Nhìn mặt đoán bệnh qua đôi môi

Xem niem mac mat doan benh

Ai cũng có khả năng bị khô môi vào một thời điểm nào đó, đặc biệt là khi thời tiết trở nên lạnh và khô. Son dưỡng môi sẽ giúp bạn dưỡng ẩm môi và hạn chế môi bị bong tróc, nứt nẻ. Tuy nhiên, khô môi cũng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe như tình trạng thiếu nước khi cơ thể không được cung cấp lượng nước thiết yếu để duy trì các hoạt động chuyển hóa.

Tình trạng khô môi cũng có thể là do dị ứng hay phản ứng của cơ thể đối với một số loại thuốc như steroid.

Bạn có thể tìm hiểu thêm: 6 dấu hiệu bạn bị mất nước: Hãy bổ sung nước ngay!

5. Nhìn mặt đoán bệnh qua nốt ban

Xem niem mac mat doan benh

Đa phần các nốt ban đều không quá nghiêm trọng và sẽ dần tự hết, nhưng ban hình cánh bướm lại là điều đáng lưu ý. Các nốt ban này sẽ xuất hiện ở vùng má với hình dạng như cánh bướm và thường là dấu hiệu của bệnh lupus. Đây là một căn bệnh hình thành khi hệ thống miễn dịch tấn công các mô và cơ quan trong chính cơ thể bạn.

Khi bị các nốt ban, bạn cũng có thể thấy mình bị sốt, các khớp đau nhức và co cứng lại, ngón tay chuyển sang màu xanh khi gặp lạnh.

Khi xuất hiện nốt ban, bạn nên sớm đến gặp bác sĩ nếu xuất hiện những nốt ban không rõ nguyên nhân đi kèm với những triệu chứng khác.

6. Nhìn mặt đoán bệnh qua bọng mắt

Xem niem mac mat doan benh

Khi khu vực bọng mắt chứa quá nhiều chất lỏng sẽ làm xuất hiện tình trạng sưng. Thời tiết nóng ẩm nhiều khả năng chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn giữ nhiều nước hơn. Thói quen thích ăn nhiều món mặn hay tình trạng thay đổi hormone cũng khiến bọng mắt bị sưng húp.

Tình trạng sưng bọng mắt cũng thường xuất hiện nhiều hơn khi bạn lớn tuổi do quá trình lão hóa khiến các cơ nâng đỡ mí mắt dần yếu đi.

Nếu bạn còn bị đỏ mắt và ngứa thì đó có thể là phản ứng dị ứng với thức ăn, phấn hoa, mỹ phẩm trang điểm, nước hoa, sữa rửa mặt…

7. Nhìn mặt đoán bệnh qua số lượng lông

Lông mọc nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp phải vấn đề về sức khỏe. Nguyên nhân có thể là do sự tăng tiết androgen tuyến sinh dục trong hội chứng buồng trứng đa nang, chẹn steroid buồng trứng, kháng insulin trong bệnh đái tháo đường…

Phương pháp đơn giản nhất để điều trị tình trạng lông mọc bất thường chính là nhổ lông hay cạo lông. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có tác dụng tức thời vì lông sau đó sẽ mọc trở lại và thậm chí sẽ mọc nhiều hơn.

Bác sĩ chuyên khoa có thể chỉ định dùng thuốc điều trị hay sử dụng laser để làm chậm lại quá trình tăng trưởng của lông.

8. Nhìn mặt đoán bệnh qua vết nám

Xem niem mac mat doan benh

Nám là tình trạng da mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ màu nâu hay nâu đen. Bản chất của nám da là do sự phát triển quá mức của sắc tố melanin có trong lớp đáy bì và trung bì. Hiện tượng melanin gia tăng thường gặp ở phụ nữ sau sinh và phụ nữ ở tuổi trung niên.

Trong nhiều trường hợp, nám thường sẽ tự biến mất sau khi sinh em bé hay ngừng sử dụng thuốc tránh thai. Ở một số trường hợp thì nám có thể kéo dài trong nhiều năm. Một số tác nhân khác cũng khiến bạn gặp phải tình trạng nám dai dẳng như khói, bụi, nắng nóng, tia UV, tình trạng căng thẳng kéo dài hay sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, kém chất lượng…

Nám có thể được xem là biểu hiện của chứng rối loạn nội tiết hay tình trạng căng thẳng kéo dài.

Hãy luôn để ý đến từng dấu hiệu dù là nhỏ nhất xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể bạn, đặc biệt là ở những nơi dễ quan sát như trên mặt. Mặc dù cách nhìn mặt đoán bệnh có thể phần nào giúp bạn nhận biết nhiều nguy cơ sức khỏe nhưng cũng đừng quên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán chính xác nhất nhé.

Tuyết Trinh HELLO BACSI