Làm thế nào để tự học có hiệu quả năm 2024

Việc tự học là một phần quan trọng trong cuộc sống học tập của mọi sinh viên. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tự học một cách hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số phương pháp tự học hiệu quả cho sinh viên, bao gồm cả S.M.A.R.T, hệ thống Eisenhower, phương pháp Cornell, và kỹ thuật Pomodoro.

1. S.M.A.R.T - Mục Tiêu Cụ Thể và Rõ Ràng

Một trong những khía cạnh quan trọng nhất của tự học hiệu quả là đặt ra mục tiêu cụ thể và rõ ràng. Phương pháp S.M.A.R.T là một cách tốt để đạt được điều này. S.M.A.R.T đại diện cho:

• S - Cụ thể (Specific): Đặt ra mục tiêu cụ thể về điểm số, kỹ năng hoặc kiến thức cần đạt được).
• M - Đo lường được (Measurable): Mục tiêu cần phải có phương cách để đo lường tiến bộ.
• A - Có khả năng đạt được (Achievable): Mục tiêu cần phải thách thức nhưng vẫn có khả năng đạt được.
• R - Liên quan đến thời gian (Relevant): Mục tiêu cần phải liên quan đến mục tiêu dài hạn của bạn và thời gian bạn có.
• R - Liên quan đến thời gian (Relevant): Mục tiêu cần phải liên quan đến mục tiêu dài hạn của bạn và thời gian bạn có.

Ví dụ, nếu bạn muốn tự học một chủ đề mới, hãy đặt ra mục tiêu cụ thể như "Tôi sẽ hoàn thành việc đọc một cuốn sách về chủ đề này trong vòng ba tháng."

2. Ma trận Eisenhower - Ưu Tiên Công Việc

Hệ thống Eisenhower là một cách tốt để quản lý thời gian và ưu tiên công việc của bạn. Nó chia công việc thành bốn phần:

• Công việc quan trọng và cấp bách (Important and Urgent): Đây là những công việc bạn cần làm ngay lập tức, như ôn tập trước kỳ thi.
• Công việc quan trọng nhưng không cấp bách (Important but Not Urgent): Đây là những công việc quan trọng nhưng có thể lên kế hoạch để làm sau, ví dụ: nghiên cứu sâu về một chủ đề.
• Công việc không quan trọng nhưng cấp bách (Not Important but Urgent): Đây là những công việc không quan trọng nhưng xuất hiện gấp gáp, bạn nên cân nhắc xem có cách nào khác để xử lý chúng không.
• Công việc không quan trọng và không cấp bách (Not Important and Not Urgent): Đây là loại công việc bạn nên tránh hoặc xem xét loại bỏ khỏi danh sách công việc của mình.

3. Phương Pháp Cornell - Ghi Chép Hiệu Quả

Phương pháp ghi chép Cornell là một cách tuyệt vời để tự học và ghi lại kiến thức. Hãy chia trang giấy thành ba phần:

• Phần trên (Top Section): Sử dụng phần này để ghi tiêu đề, ngày, và mục tiêu của buổi học.
• Phần giữa (Middle Section): Chia đôi hai cột. Cột nhỏ ở phía trái được dành cho từ khoá và câu hỏi — bạn có thể xem phần này như một nơi để ghi lại các gợi ý và dấu mốc liên quan đến nội dung, cũng như một bản tóm tắt giúp bạn xác định nơi bạn đã ghi lại từng phần thông tin. Cột ở phía phải để ghi chép chính xác về nội dung bạn đang học. Sử dụng ngôn ngữ của riêng bạn để hiểu rõ và tổ chức thông tin.
• Phần dưới (Bottom Section): Sử dụng phần này để tóm tắt chính xác những điểm quan trọng và tổng hợp kiến thức. Đây sẽ giúp bạn xem lại kiến thức một cách nhanh chóng sau này.

4. Kỹ Thuật Pomodoro - Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả

Kỹ thuật Pomodoro là một cách hiệu quả để quản lý thời gian và tập trung vào công việc. Phương pháp này đề xuất bạn làm việc trong khoảng thời gian ngắn, thường là 25 phút (gọi là "Pomodoro"), sau đó nghỉ 5 phút. Sau khi hoàn thành 4 "Pomodoro," bạn nên nghỉ dài 15-30 phút. Kỹ thuật Pomodoro giúp bạn duy trì sự tập trung cao trong thời gian làm việc và giảm cảm giác căng thẳng.

Tự học có thể trở thành một trải nghiệm thú vị và hiệu quả nếu bạn áp dụng các phương pháp và kỹ thuật phù hợp. S.M.A.R.T, hệ thống Eisenhower, phương pháp Cornell, và kỹ thuật Pomodoro là những công cụ mạnh mẽ giúp bạn đạt được mục tiêu học tập của mình. Hãy thử áp dụng chúng vào cuộc sống học tập của bạn và theo dõi sự cải thiện mỗi ngày nhé!

“Làm cách nào để tự học có hiệu quả?” chắc hẳn là câu hỏi của rất nhiều các bạn học sinh, sinh viên quan tâm và đắn đo suy nghĩ. Với nguồn kiến thức bao la, vô tận luôn luôn đổi mới từng ngày, các bạn học sinh, sinh viên không chỉ gói gọn mình trong những bài học trên trường lớp mà còn tìm tòi mở rộng thêm từ nhiều nguồn tham khảo khác bên ngoài nhưng các bạn không biết làm cách nào để thu nạp được kiến thức một cách nhiều nhất, hiệu quả nhất có thể.

Lập kế hoạch và đưa ra mục tiêu học tập

Tự tạo cho bản thân kế hoạch và mục tiêu rõ ràng không chỉ trong cuộc sống mà còn cả trong việc học tập. Bạn phải lên cho mình một kế hoạch với một mục tiêu học tập thật khoa học, xác định được khối kiến thức mà bạn cần phải trau dồi, phân bổ thời gian sao cho hợp lý. Việc lập kế hoạch và đưa ra mục tiêu học tập sẽ giúp bạn kiểm soát và tập trung trong quá trình tự học.

Chọn lọc phương pháp và rèn luyện tính kiên nhẫn

Bạn không nên cứ ngồi vào bàn là phải ghi chép, hay cầm quyển sách lên để đọc, hoặc lên mạng tìm kiếm tài liệu có thể bạn sẽ nghĩ rằng khi thực hiện những việc đó là bạn sẽ có được lượng kiến thức như mình mong muốn.

Việc học sẽ đơn giản hơn khi bạn biết kiên nhẫn để tìm ra phương pháp học tập đúng đắn và khoa học, phương pháp học tập của mỗi người là khác nhau nên đừng cố ép bản thân phải theo vào một khuôn nhất định. Hãy tìm ra phương pháp phù hợp với bản thân để việc học không gây khó khăn và chán nản cho bạn.

Giữ cho tâm trạng luôn được thoải mái

Tâm trạng có ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả của việc tự học. Khi bạn giữ cho mình tâm trạng thoải mái bạn sẽ tiếp thu kiến thức khá là nhanh, đồng thời kích thích não bộ hoạt động hiệu quả, tăng hiệu suất học tập của bản thân, nhưng ngược lại nếu tâm trạng bạn đang bị khó chịu hay ức chế, buồn phiền vì một việc nào đó tốt nhất bạn không nên tự học vì khi đó bạn sẽ hoàn toàn không tập trung được, hiệu quả bài học sẽ không cao.

Lựa chọn không gian, thời gian hợp lý

Có rất nhiều phụ huynh nghĩ rằng học càng nhiều thì mới có càng giỏi, chính vì vậy mà họ bắt ép con em mình học tập rất là nhiều, cụ thể như khi vừa học trên lớp về lại bắt ngay phải vào bàn học, như vậy không hề tốt chút nào, nó sẽ tạo ra sự mệt mỏi, áp lực quá lớn, và còn gây ra tác dụng ngược khiến các em dễ bị rối loạn kiến thức và gây ra sự khó khăn khi các em học tập trên lớp. Vì thế các bậc phụ huynh cần cho các em có thời gian nghỉ ngơi, vui chơi giải trí sau những quãng thời gian học tập căng thẳng trên lớp, đến khi tâm lý thoải mái thì việc tiếp thu bài sẽ dễ dàng hơn.

Bên cạnh thời gian thì không gian học tập cũng là một yếu tố quan trọng giúp các bạn có thể tự học tốt hơn. Không gian học tập nên chọn một nơi thoáng đãng, yên tĩnh giúp ta không bị mất tập trung khi tự học, cũng giúp cho ta ghi nhớ bài được lâu hơn.

Hãy luyện cho bản thân tính tự giác khi học tập trên trường cũng như lúc tự học. Bạn không thể vừa học, vừa nói chuyện, vừa học vừa chơi game hay làm một việc khác. Khi học bạn hãy cố gắng tập trung cao độ, không xao nhãng. Hãy tự tập cho mình một thói quen tự giác khi học tập, đừng để bất cứ ai nhắc mình phải học đi, chú ý đi,… Đừng tập cho mình những thói quen xấu khi học, nếu không những thói quen này sẽ theo bạn ở bất kỳ hoàn cảnh nào trong đời sống cũng như công việc.

Học cách ghi nhớ

Mỗi người sẽ có một sở trường khác nhau đồng nghĩa với việc khi ghi nhớ bài học mỗi người sẽ có cách ghi nhớ khác nhau. Có người sẽ viết lại nhiều lần, có người sẽ đọc nhẩm trong mồm đến khi nhớ nội dung thì thôi, hoặc cũng có người sẽ liệt kê những nội dung chính,… miễn sao có thể nhớ được những kiến thức cần đó. Hãy thử tất cả những cách bạn biết để xem cách nào có thể giúp bạn ghi nhớ lâu và nhanh nhất.

Chọn lọc thông tin

Mỗi ngày bạn sẽ tiếp nhận rất nhiều thông tin, kiến thức khác nhau từ thầy cô, bạn bè, sách vở, các loại tài liệu tham khảo… Nếu không có kỹ năng chọn lọc thông tin sẽ khiến cho bạn nằm trong trong một mớ bòng bong của quá nhiều kiến thức. Hãy cố gắng tự học thường xuyên biết cách sắp xếp chọn lọc những thông tin, kiến thức hữu ích, quan trọng nhất và ghi nhớ lại chúng. Đừng cố nhớ quá nhiều thứ hỗn độn trong đầu, điều đó sẽ khiến cho bạn cảm thấy việc học thật sự kinh hoàng và đáng sợ.

Trên đây là 7 tips tự học có hiệu quả mà IPER mong muốn chia sẻ với bạn, hi vọng bạn sẽ học tập và rèn luyện càng ngày càng tốt hơn!

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm cuốn “Tự học – Kiến tạo một hành trình học tập suốt đời” để khám phá ra con đường tự học phù hợp cho chính mình nhé.

Tự học thế nào để hiệu quả?

Phương pháp tự học hiệu quả dành cho mọi lứa tuổi.

Hiểu rõ mục tiêu của việc học..

Lập kế hoạch và mục tiêu..

Luôn đặt câu hỏi..

Thử nhiều cách học khác nhau. Lựa chọn thứ yêu thích để học. ... .

Kỷ luật khi học..

Thường xuyên tự kiểm tra kiến thức..

Chọn lọc thông tin, kiến thức..

Hiểu sâu và thường xuyên ôn lại..

Tự học ở nhà là gì?

“Homeschooling là môi trường học có tương tác, có thầy cô, có trường, lớp và bạn bè, chỉ khác là giao tiếp với nhau qua môi trường imternet và nhóm phụ huynh có thể đóng vai trò những người trợ lý, trợ giảng và đồng hành với học sinh.nullTự học ở nhà, xu hướng giáo dục mới nhiều bậc cha mẹ quan tâmbaotintuc.vn › giao-duc › tu-hoc-o-nha-xu-huong-giao-duc-moi-nhieu-bac...null

Giải thích thế nào là tự học?

Tự học là quá trình chủ động tiếp thu kiến thức và kinh nghiệm từ xã hội và cuộc sống thông qua hoạt động cá nhân, không phụ thuộc vào sự hỗ trợ từ người khác. Đây là một phương pháp khoa học giúp giải quyết mâu thuẫn giữa lượng kiến thức vô hạn và thời gian hữu hạn của mỗi con em.nullTự học là gì? Cách cải thiện kỹ năng tự học hiệu quả dành cho coneteacher.vn › bai-viet › tu-hoc-la-gi-cach-cai-thien-ky-nang-tu-hoc-hieu-q...null

Làm thế nào để có kết quả học tập tốt?

Phương Pháp Học Tập Hiệu Quả.

Sắp xếp công việc hợp lý ... .

Luôn tập trung trong lớp học..

Chủ động tránh những sự phiền nhiễu. ... .

Ghi chú cẩn thận và đầy đủ.

Đặt câu hỏi nếu bạn không hiểu. ... .

Lập chiến lược học tập. ... .

Xem lại những ghi chú trong lớp mỗi buổi chiều. ... .

Nói chuyện với giáo viên..