Phụ nữ trung niên là bao nhiêu tuổi năm 2024

Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).

Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.

Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.

Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.

Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.

Theo phân tích của chị Quỳnh, khi ở độ tuổi 40 trở ra, đa số phụ nữ đều đã ổn định về gia đình, sự nghiệp. Các mối quan hệ xã hội, bạn bè cũng khá phong phú. Đặc biệt, hai yếu tố quan trọng là thời gian và kinh tế đều thuận lợi hơn so với giai đoạn trước đó.

Sau nhiều năm tích lũy, ở độ tuổi này, điều kiện kinh tế dần khá giả, dẫu không giàu có thì với mức thu nhập của mình, khi muốn mua sắm một món đồ gì đó, hay tham gia các chuyến du lịch với bạn bè, chuyện tiền nong không làm nhiều phụ nữ phải cân đong đo đếm như trước.

"Trước đây, muốn sắm một chiếc túi xách hay chiếc váy đẹp, tôi cũng phải cân đối tài chính xem có bị lạm vào các khoản chi của gia đình không. Tôi tin rằng, có rất nhiều phụ nữ giống tôi trong tình huống: mê mẩn trước một món đồ đẹp mà không dám mở ví vì sợ… lạm chi.

Thực sự, ở giai đoạn mở mắt ra là lo tiền sữa, tiền bỉm, ti tỉ thứ tiền phải chi tiêu cho bọn trẻ, cho gia đình thì bản thân mình không dám nghĩ đến 1 kiểu tóc mới hay một món đồ đẹp. Có sà vào cửa hàng quần áo thì chỉ nhăm nhăm đi tìm đồ cho con, nhìn con đẹp đẽ, khỏe mạnh là đủ hân hoan rồi.

Trước đây, mình làm gì có thời gian để đi tụ tập bạn bè, chơi thể thao, đi du lịch dài ngày nhưng giờ, ở tuổi này, tất cả những điều ấy nằm trong lòng tay. Các cụ nói, khi lấy chồng, có con, người đàn bà quên mất nhu cầu của bản thân mình là thế", chị Quỳnh chia sẻ.

Đấy là chuyện của hơn 10 năm trước, còn hiện tại, ở tuổi gần 50, các con đã lớn, không bị nỗi lo "cơm áo gạo tiền" đè nặng lên vai, nhìn chị Quỳnh còn mặn mà, đẹp hơn cả giai đoạn trên dưới 40 tuổi. Nói như vậy không ngoa chút nào vì cứ nhìn vào những tấm hình theo dấu thời gian của chị thì rõ. Thần sắc của người phụ nữ nhiều lo toan khác hẳn vẻ tự tại, an nhiên của người phụ nữ làm chủ kinh tế, gia đình.

Thực ra, chẳng có phép thần nào có thể đi ngược quy luật tự nhiên của con người. Đành rằng, làn da của "người có tuổi" sẽ khác làn da của người còn thanh xuân nhưng vẻ trẻ trung, biết cách làm mới mình, đặc biệt là một tâm hồn đẹp, không bị quay cuồng với bộn bề lo toan sẽ tạo nên "thần sắc đẹp" của người phụ nữ.

Theo quan điểm của chị Thu Quỳnh, khi còn trẻ, nhận thức về ngoại hình của chúng ta hay bị ảnh hưởng bởi những tiêu chuẩn vẻ đẹp phi thực tế. Còn khi "có tuổi", có sự trải nghiệm, phụ nữ đủ chín chắn để có thể thoải mái yêu và tự hào về cơ thể cùng gu thẩm mĩ của mình.

Chất lượng sống được củng cố cùng sự nhẹ nhõm của tinh thần đã khiến phụ nữ tuổi trung niên không còn ủ ê và buồn tẻ, dễ bị "tụt mood" hay mất tự tin như trước đây. Với nhiều người, tuổi trung niên mới là lúc họ "chín" về nhận thức, biết tĩnh lại và buông bỏ, hào hứng hoạch định cho nửa cuộc đời nhiều ý nghĩa phía trước.

"Được sống (đúng nghĩa) là đặc ân, hạnh phúc lớn nhất của mỗi con người. Thế nên, thay vì lo lắng mình đang già đi, quỹ thời gian sống đang dần ngắn lại thì hãy tận dụng để sống trọn những ngày tháng "vàng" của tuổi trung niên rực rỡ", chị Quỳnh hào hứng.

Nếu như từ lâu, tuổi 40 được xem là cột mốc đánh dấu sự bắt đầu của tuổi trung niên, thì nay, độ tuổi này đã hạ xuống còn 35 với người Mỹ, nghiên cứu của Trung tâm Y tế và Sức khỏe Philips cho biết.

Gần 80% trong số những người 35 tuổi được hỏi cho biết họ lo ngại về tình hình kinh tế, 3/4 còn lo lắng về sức khỏe. Những lo lắng này, theo các chuyên gia của Philips, đã góp phần đẩy tuổi trung niên đến sớm hơn, và đánh cắp đi 5 năm tuổi trẻ.

Theo Telegraph, báo cáo cũng cho thấy kinh tế đứng đầu danh sách các áp lực với hầu hết người Mỹ, ở mức 74%, gần gấp đôi so với kết quả của khảo sát năm 2004.

Một số lượng gần tương đương cho biết họ cảm thấy lạc quan về sức khỏe và hạnh phúc. Nhưng sự thực là nhiều người trong số họ không nói thật về sức khỏe của mình. Chỉ 39% dân Mỹ coi mình là thừa cân, trong khi theo số liệu của trung tâm y tế quốc gia, thì 67% thuộc diện thừa cân hoặc béo phì. Người Mỹ cũng có xu hướng chấp nhận tình trạng thừa cân là bình thường.

Từ 30 tuổi đến 45 tuổi gọi là gì?

Trung niên (tiếng Anh: middle age), đôi khi còn gọi là trung tuổi hay đứng tuổi, là độ tuổi nằm trên thanh niên nhưng nằm dưới giai đoạn quá độ sang tuổi già.

Từ 20 đến 30 tuổi gọi là gì?

Thanh niên là công dân Việt Nam từ đủ 16 tuổi đến 30 tuổi. Như vậy, thanh niên là người từ đủ 16 tuổi đến 30 tuổi.

40 tuổi gọi là gì?

Theo tổ chức Y tế thế giới (WHO), tuổi trung niên bắt đầu được tính từ 40 đến 64 tuổi. Đây là độ tuổi có sự thay đổi rõ rệt về tâm lý và sinh lý. Về cơ bản, độ tuổi trung niên ở nam và nữ không có nhiều khác biệt, mà chỉ khác nhau về tâm lý và sinh lý.

Phụ nữ 50 tuổi nên làm gì?

Ngủ đủ giấc. ... .

Dành thời gian yên tĩnh mỗi buổi sáng. ... .

Giữ tinh thần lạc quan. ... .

Kết bạn với những người có lối sống tích cực. ... .

Đi khám sàng lọc ung thư. ... .

Kiểm tra chất lượng xương bằng cách quét mật độ xương. ... .

Đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm..