Với công dụng hấp thu canxi vào cơ thể, chúng ta không có gì phải bàn cãi về tầm quan trọng khi bổ sung vitamin D3 K2 cho bé. Nhưng thời điểm nào là an toàn để bắt đầu bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.
1. THỜI ĐIỂM BẮT ĐẦU BỔ SUNG VITAMIN D3 K2 CHO BÉ AN TOÀN
Thông thường, sau khi sinh từ 3-5 ngày tuổi, mẹ hoàn toàn có thể bổ sung vitamin D3 K2 cho bé. Việc bé được bổ sung vitamin D3 K2 trong giai đoạn này giúp hấp thu tối ưu canxi từ nguồn sữa mẹ vào cơ thể. Khi cơ thể nhận đủ vitamin D3 K2 mang lại tác động kép vừa góp phần làm giảm nguy cơ thiếu hụt canxi vừa hỗ trợ phát triển chiều cao vượt trội cho bé.
Từ cái nhìn thực tế này, có thể dễ thấy rằng nếu bỏ lỡ vitamin D3 K2 chính là đang tự đánh mất cơ hội phát triển của con. Đặc biệt trong thời gian 1000 ngày đầu đời [từ lúc mang thai - 2 tuổi] là giai đoạn vàng tăng trưởng, nếu bỏ lỡ sẽ không có giai đoạn nào có thể lấy lại chiều cao cho con.
2. CÁCH BỔ SUNG VITAMIN D3 K2 AN TOÀN CHO TRẺ SƠ SINH
Đối với trẻ sơ sinh, nguồn thức ăn chính là sữa mẹ, mặc dù sữa mẹ là luôn được coi là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Nhưng 1 nhược điểm lớn nhất ở sữa mẹ là chứa rất ít vitamin D3 K2. Trong 1 lít sữa mẹ chỉ cung cấp được khoảng 25-78IU vitamin D3, còn hàm lượng vitamin K2 rất thấp, thậm chí là không có. Trong khi đó, nhu cầu vitamin D3 được khuyến cáo cho trẻ sơ sinh là 400IU/ngày, vitamin K2 khoảng 10 - 45mcg/ngày.
Do đó, một giải pháp an toàn cho mẹ được các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra cho các em bé sơ sinh chính là bổ sung vitamin D3 K2 thông qua các thực phẩm bổ sung chứa sẵn bộ đôi này. Đặc biệt, ở trẻ sơ sinh, mẹ cần ưu tiên lựa chọn sản phẩm D3K2 dạng nhỏ giọt phù hợp cho con.
3. MẸ NÊN LỰA CHỌN SẢN PHẨM D3K2 NHỎ GIỌT NÀO CHO CON?
Nếu bắt tay tìm hiểu các sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2, chắc hẳn mẹ sẽ thấy trên thị trường hiện nay có “vô vàng” sản phẩm. Để lựa chọn sản phẩm D3K2 chất lượng cho bé, mẹ cần đặc biệt lưu ý đến độ tinh khiết của vitamin K2, bởi vitamin K2 càng tinh khiết, hiệu quả mang lại càng cao.
Hiện tại, ở Việt Nam, Lineabon đang là dòng D3 nhỏ giọt ĐẦU TIÊN chứa vitaMK7 - là vitamin K2 tự nhiên, tinh khiết nhất hiện nay. Với độ tinh khiết lên đến 99% [ trong khi đó K2 thông thường chỉ 96%], VitaMK7 được đánh giá là siêu vi chất kích hoạt tăng chiều cao tối đa cho trẻ. Đây chính là điểm nổi bật của Lineabon mà ít sản phẩm có được.
Nhờ vậy, Lineabon cung cấp bộ đôi vitamin D3 và Vitamin K2[VitaMK7] mang lại tác động kép: vừa hấp thu canxi đến xương, vừa duy trì sức khỏe xương giúp hỗ trợ bé phát triển chiều cao TỐI ĐA, phòng chống còi xương do thiếu hụt canxi.
Không chỉ giải quyết được bài toán khó về “chất lượng D3K2” cho mẹ, Lineabon còn đặc biệt tiện dùng cho bé với thiết kế nhỏ giọt 1 chiều, không màu, không mùi vị, dễ uống, an toàn cho các bé sơ sinh. Vì vậy, nếu mẹ vẫn đang loay không biết lựa chọn sản phẩm D3 K2 cho con thì Lineabon là 1 sản phẩm không được bỏ qua.
Để hiểu rõ hơn về Lineabon cũng như cách bổ sung vitamin D3 K2 khoa học cho con, mẹ hãy bấm ngay nút dưới đây đặt câu hỏi và nhận tư vấn từ các bác sĩ.
Cho trẻ sơ sinh uống vitamin D khi nào và dùng liều lượng bao nhiêu để đảm bảo cho trẻ phát triển toàn diện luôn là vấn đề được các mẹ quan tâm đặc biệt.
Tất cả mọi người đều cần bổ sung vitamin D từ nhiều nguồn khác nhau, và với trẻ thì vitamin D lại càng cần thiết. Tuy nhiên, trên thực tế kiến thức về lĩnh vực này của chúng ta hầu hết vẫn còn rất mơ hồ, dẫn đến việc để trẻ bị thiếu hoặc thừa vitamin D. Các mẹ hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Mabio để có thể bổ sung vitamin D đúng cách cho bé nhà mình nhé.
Vai trò của vitamin D với trẻ sơ sinh
Mọi cơ quan của trẻ sơ sinh đều non nớt, đặc biệt là khung xương rất yếu cần có nhiều chất dinh dưỡng để phát triển. Ở nhóm dinh dưỡng cần thiết cho xương, vitamin D luôn được ưu tiên ở hàng đầu đầu tiên, trong đó vitamin D2 và D3 là quan trọng nhất.
Ngoài ra, vitamin D cũng rất cần thiết trong việc phát triển răng, quá trình hấp thu photpho, canxi ở ruột và thận, đồng thời tham gia vào quá trình tổng hợp, bài tiết các nội tiết tố.
Việc không xác định được nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D khi nào và liều lượng ra sao sẽ khiến trẻ bị thiếu hụt vitamin D, hậu quả là trẻ bị còi xương, biến dạng xương, sụn phát triển không bình thường, trẻ chậm lớn, hệ miễn dịch kém và rất dễ mắc bệnh.
Khi nào cần cho trẻ sơ sinh uống vitamin D?
Triệu chứng chứng tỏ trẻ bị thiếu Vitamin D
Để xác định được nên cho trẻ uống vitamin D khi nào, các mẹ có thể dựa vào triệu chứng khi thiếu vitamin D của trẻ. Nhìn chung, trẻ sau sinh 3 ngày đã có thể bổ sung vitamin D.
– Trẻ rất hay quấy khóc, có thể khóc rất nhiều giờ, co cứng toàn thân, có cơn ngưng thở trong cơn khóc, dỗ hoài không nín.
– Trẻ ra mồ hôi trộm nhiều khi ngủ.
– Trẻ hay vặn mình, nấc cụt, bị ọc sữa thường xuyên.
– Khi ngủ trẻ có biểu hiện giật mình, khóc ọ ọe hoặc tỉnh giấc luôn khi giật mình.
– Trẻ bị rụng tóc vành khăn, mẹ có thể phát hiện bằng cách quan sát sau gáy trẻ.
Cách bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh
Tắm nắng là biện pháp bổ sung vitamin D dễ dàng nhất cho con
Vitamin D có thể được bổ sung cho trẻ sơ sinh qua sữa mẹ và tắm ánh nắng mặt trời buổi sớm, đây là cách mà mọi người vẫn hay dùng. Theo lời khuyên của các bác sĩ, nếu mẹ ăn uống đủ chất không phải kiêng cữ gì, có đủ sữa cho con bú thì chỉ cần cho bé phơi nắng sớm 15 phút ngày là đủ vitamin D.
Để bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh mẹ nên cho bé tắm nắng từ 7-9 giờ sáng và sau 5 giờ chiều. Đây là thời điểm các tia cực tím yếu nhất và ít gây hại cho bé nhất.
Mỗi lần tắm nắng mẹ chỉ nên cho bé tắm từ 10-30 phút và kéo dài khoảng 10 ngày, không nên cho trẻ tắm nắng quá 30 phút mỗi ngày.
Nếu mẹ không có thời gian tắm nắng cho con hãy tham khảo bác sĩ để sử dụng bổ sung vitamin D dạng lỏng cho trẻ.
Mẹ nên tắm nắng và bổ sung vitamin D cho trẻ trong các trường hợp:
- Trẻ sinh vào mùa đông
- Trẻ sống trong môi trường thiếu nắng
- Các bà mẹ cho con bú có tiền sử thiếu vitamin D
Bổ sung vitamin D cho mẹ
Mẹ sử dụng một số thực phẩm như sữa, bơ, gan, dầu gan cá, lòng đỏ trứng, chế phẩm từ đậu nành,.. giúp bổ sung vitamin D vào cơ thể và chuyển hóa vào sữa cho con bú. Mẹ có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm giúp mẹ tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng vào sữa mẹ giúp tăng lượng vitamin D có trong sữa mẹ.
>> Viên uống lợi sữa Mabio – Tăng số lượng và chất lượng sữa mẹ
Sử dụng các sản phẩm bổ sung vitamin D bên ngoài
Trên thực tế có rất nhiều trường hợp trẻ sơ sinh bị thiếu vitamin D mặc dù vẫn được bú sữa mẹ và tắm nắng đều. Trong 6 tháng đầu đời, trẻ sơ sinh cần được bú mẹ hoàn toàn, mẹ không nên bổ sung bằng cách cho con dùng sữa công thức [chỉ dùng trong trường hợp bắt buộc]. Thay vào đó, trẻ sẽ được chỉ định dùng thuốc để tăng lượng vitamin D cung cấp vào cơ thể.
Lượng vitamin D cần bổ sung cho trẻ
Trước đây, đã có rất nhiều nghiên cứu về việc nên bổ sung bao nhiêu vitamin D mỗi ngày cho trẻ sơ sinh. Vào cuối năm 1940, con số này là 100 IU. Sau đó nó đã tăng lên 200 IU theo các cơ quan chức năng tại Mỹ và Châu Âu. Đến tháng 10/2008, lượng vitamin D cần bổ sung cho trẻ là 400 IU/ngày, theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ. Đến tháng 11/2011, theo viện Y học của Viện Hàn lâm Khoa học Hoa Kỳ, con số này có thể lên đến 600 IU/ngày tùy từng trường hợp.
Để các mẹ hiểu rõ hơn, Mabio xin được chia sẻ liều lượng dùng các loại thuốc bổ sung vitamin D hiện nay cho trẻ:
– Sterogyl: Uống 1 giọt/ngày.
– Infadin: Dùng 1 giọt/ngày hoặc cách ngày theo chỉ định của bác sĩ.
– Vitamin D3 B.O.N: 6 tháng dùng 1 ống, có thể dùng 2 ống tùy theo từng trường hợp.
Nguy hiểm nếu cho trẻ sơ sinh dùng vitamin D quá liều
Vitamin D cần thiết cho trẻ nhỏ, nhưng chỉ tốt khi được bổ sung một lượng phù hợp. Việc lạm dụng vitamin D quá đà sẽ dẫn đến ngộ độc vitamin D và gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, bao gồm:
– Tăng canxi máu, làm trẻ bỏ bú mẹ, hay nôn trớ.
– Trẻ có dấu hiệu mệt mỏi, không chịu vận động, chơi đùa.
– Canxi máu cao có thể khiến trẻ sơ sinh bị vôi hóa mạch máu, sỏi thận, tổn thương hệ tim mạch.
Khi thấy trẻ có các dấu hiệu này, cần ngưng bổ sung vitamin D ngay lập tức và đưa trẻ đến gặp bác sĩ.
Các loại vitamin D phổ biến trên thị trường: Loại nào tốt nhất?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại vitamin D cho trẻ sơ sinh. Rất khó để có thể khẳng định loại vitamin D nào tốt nhất cho trẻ. Chúng tôi xin liệt kê ra một số loại vitamin D cho trẻ sơ sinh được nhiều mẹ tin dùng dưới đây.
Vitamin D cho trẻ sơ sinh của Đức
Sản phẩm vitamin D nhập khẩu từ Đức điển hình là D – Fluoretten 500 IE của Sanofi được nhiều mẹ tin dùng và sử dụng cho con. D – Fluoretten 500 IE bao gồm 2 thành phần chính là Vitamin D và Natrium fluorid với các tác dụng như:
- Vitamin D: tăng khả năng hấp thụ canxi, phát triển và bảo vệ xương
- Natrium fluorid: giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa chứng còi xương ở trẻ, giúp răng mọc nhanh, ngăn ngừa sâu răng.
- Giúp bé ăn ngon miệng hơn, dễ tiêu hóa hơn.
Ưu điểm của D – Fluoretten 500 IE: Thuốc dễ sử dụng, không màu, không mùi, không vị, dễ cho bé uống.
Nhiều mẹ lo lắng rằng D – Fluoretten 500 IE có chứa Sodium Fluorid – Đây là chất chống chỉ định với trẻ đang trong độ tuổi phát triển. Tuy nhiên, mẹ nên hiểu rõ. Sodium Fluorid không hề gây hại cho sức khỏe nếu được sử dụng với liều lượng phù hợp, cụ thể như sau:
- Trẻ dưới 6 tháng: không cần thiết phải bổ sung
- Trẻ từ 6 tháng – 3 tuổi: 0,25mg/ngày
- Trẻ từ 3 – 6 tuổi: 0,25-0,5mg/ngày
- Trẻ từ 6 – 16 tuổi: 0,5-1mg/ngày
Ngay chính trong nước chúng ta sử dụng hàng ngày cũng có chứa một lượng Sodium Fluorid nhất định. Hàm lượng Sodium Fluorid có trong D – Fluoretten 500 IE chỉ là 0,553mg. Như vậy, mức này phù hợp cho trẻ từ 6 tháng tuổi đến 6 tuổi. Mẹ có thể yên tâm khi sử dụng sản phẩm vitamin D cho trẻ sơ sinh của Đức này nhé.
Vitamin D cho trẻ sơ sinh của Úc
Vitamin D Ostelin là sản phẩm vitamin D cho trẻ sơ sinh nhập khẩu từ Úc cũng là một trong những lựa chọn cho các bà mẹ. Sản phẩm dành riêng cho trẻ từ 0-12 tuổi cung cấp lượng vitamin D3 cần thiết giúp trẻ hấp thu canxi và phốt pho, tăng sức đề kháng, phòng chống còi xương, giúp xương chắc khỏe.
Vitamin D Ostelin có dạng nước, vị dâu rất dễ uống cho trẻ và giúp trẻ hấp thu nhanh hơn.
Vitamin D cho trẻ sơ sinh của Pháp
Pediakid D3 và D Uvesterol là hai loại vitamin D cho trẻ sơ sinh nhập khẩu từ Pháp được các mẹ sử dụng nhiều. Tuy nhiên Bộ y tế Pháp vừa ngừng bán sản phẩm D Uvesterol vì lý do có trẻ tử vong sau khi sử dụng sản phẩm. Nguyên nhân chưa được khẳng định rõ ràng nhưng các mẹ cũng nên cân nhắc sử dụng sản phẩm này cho trẻ.
Pediakid D3 được sản xuất với hàm lượng vitamin D vừa đủ cho bé mỗi ngày giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng còi xương, tăng cường khả năng hấp thu canxi, photpho và cải thiện đường hô hấp cho trẻ. Sản phẩm dạng uống với hương dâu thơm ngon nhanh chóng hấp thu vào cơ thể trẻ.
Vitamin D cho trẻ sơ sinh Sterogyl
Sterogyl là một sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh và bà bầu ở Pháp. Sản phẩm có tác dụng cung cấp vitamin D cho mọi lứa tuổi với liều lượng cụ thể như sau:
- Trẻ sơ sinh: 1-2 giọt/ngày
- Trẻ sơ sinh thiếu chất hoặc dưới 5 tuổi: 2-5 giọt/ngày
- Trẻ em và người lớn có bệnh về đường tiêu hóa: 2-5 giọt/ngày
- Trẻ em hoặc người lớn mắc suy thận: 1-5 giọt/ngày
- Trẻ em và người lớn dùng các thuốc chống co giật: 3-10 giọt/ngày
- Thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển: 1-2 giọt/ngày [dùng vào mùa đông]
- Phụ nữ mang thai: 1-2 giọt/ngày [theo chỉ định của bác sĩ]
- Phụ nữ đang cho con bú: 1-2 giọt/ngày [dùng vào mùa đông]
- Người già: 1-5 giọt/ngày
- Các đối tượng khác: 1-2 giọt/ngày
Nên lưu ý tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tránh dư thừa vitamin sẽ không tốt cho cơ thể.
Vitamin D cho trẻ sơ sinh Aquadetrim
Aquadetrim là một sản phẩm cung cấp vitamin D cho trẻ được sản xuất tại Ba Lan có tác dụng cung cấp vitamin D tăng khả năng hấp thu canxi, phốt pho chống còi xương, loãng xương ở trẻ. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên dùng 1-2 giọt mỗi ngày cho trẻ. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ với liều lượng trước khi sử dụng, nhất là ở phụ nữ mang thai. Việc dư thừa vitamin có thể dẫn đến dị dạng thai nhi, rất nguy hiểm.
Trên đây là thông tin tham khảo về việc nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D khi nào và liều lượng bao nhiêu mà Mabio muốn chia sẻ với các mẹ. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên đưa bé đến gặp bác sĩ để có câu trả lời chính xác nhất về liều lượng, loại sử dụng cũng như cách dùng để mang lại hiệu quả tốt nhất. Tự ý bổ sung khi cơ thể trẻ không thiếu vitamin sẽ dẫn đến những nguy hiểm khôn lường với trẻ. Mẹ nên cân nhắc trước khi lựa chọn.
Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh!
MẸ LƯU Ý:
80% vitamin D được tổng hợp dưới da và 20% vitamin D còn lại là từ sữa mẹ. Chính vì vậy để trẻ không bị thiếu hụt vitamin D dẫn đến còi xương, chậm phát triển mẹ mới sinh nên cho trẻ tắm nắng và bổ sung vitamin D cho mình hàng ngày qua dinh dưỡng. Mẹ hãy lựa chọn khoảng thời gian tắm nắng thích hợp. Bên cạnh đó cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, nhất là các thực phẩm chứa nhiều vitamin D để tăng cường lượng vitamin D có trong sữa mẹ. Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng thiết yếu và tốt nhất cho trẻ để trẻ hoàn thiện sức đề kháng cũng như trí thông minh. Không một sản phẩm nào có thể thay thế sữa mẹ. Ngay cả khi trẻ thiếu vitamin D thì mẹ cũng không nên cho trẻ uống sữa công thức vì sữa công thức thường không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh.
Thực tế cho thấy rất nhiều mẹ gặp phải tình trạng ít sữa, mất sữa hoặc không thể chuyển hóa dinh dưỡng vào sữa mẹ khiến mẹ dù bổ sung rất nhiều thực phẩm chứa vitamin D nhưng vẫn không đảm bảo lượng vitamin D trong sữa. Chính vì vậy, làm sao để tăng chất lượng cũng như số lượng sữa cho con là vấn đề mẹ cần quan tâm? Được bào chế từ 100% thảo dược thiên nhiên, viên uống lợi sữa Mabio là giải pháp tuyệt vời giúp tăng số lượng cũng như chất lượng sữa mẹ mà vẫn đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và con.
Mabio giúp mẹ tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng vào sữa làm tăng chất lượng sữa mẹ giúp sữa mẹ đặc hơn, thơm hơn và mát hơn, lượng vitamin D mẹ hấp thụ qua dinh dưỡng hàng ngày sẽ được chuyển hóa vào trong sữa giúp trẻ bổ sung lượng vitamin D cần thiết; Ngoài ra, Mabio kích thích hoocmon prolactin phát triển giúp tăng tiết sữa, cải thiện tình trạng ít sữa, mất sữa sau sinh. Liên hệ 0981 661 006 – 0942 008 004 để được tư vấn cụ thể hơn về sản phẩm.