Tại sao trẻ sơ sinh hay vặn mình khó ngủ

Mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

Phần lớn các biểu hiện vặn mình, gồng mình ở trẻ sẽ tự hết, tuy nhiên nếu hay tái đi tái lại và xu hướng ngày càng tăng lên, mẹ cũng nên kiểm tra:

  • Các yếu tố liên quan đến môi trường ngủ của bé: nhiệt độ phòng, thời tiết, quần áo, tình trạng tã,...
  • Vệ sinh quần áo, chăn cũi, ga giường thường xuyên để da bé không bị kích ứng, ngứa ngáy, khó chịu.
  • Massage, ôm ấp, vỗ về hoặc mẹ cũng có thể hát ru hoặc trò chuyện cùng bé để giảm bớt cảm giác bất an, lo lắng của con, mẹ nhé.
  • Đưa bé đi tắm nắng 15 - 20 phút mỗi ngày: Việc này giúp bổ sung canxi và vitamin D cho bé, giúp bé dễ dàng tổng hợp lượng canxi còn thiếu, đặc biệt quan trọng với các bé sinh non, sinh thiếu tháng.
  • Quan tâm cảm xúc của bé: Tuy hiện tượng vặn mình, gồng mình là những biểu hiện bình thường ở bé sơ sinh, nhưng nó cũng đồng thời thể hiện "cảm xúc của bé" lúc này rằng bé đang khó chịu do tã ướt, do bé đang đói,... Vì vậy, mẹ cần để tâm đến bé nhiều hơn, mẹ nhé.
  • Kiểm tra các vị trí trên da bé: Mẹ nên kiểm tra các vị trí vùng nếp gấp, da bé có bị sưng đỏ, viêm loét hoặc các lỗ tự nhiên [hậu môn, vùng kín] có gì bất thường hay không.
  • Chú ý đến thời gian các cơn vặn mình, gồng mình của bé: bao gồm xu hướng tăng dần hay giảm dần, cường độ như thế nào,...
  • Cho bé bú mẹ hoàn toàn: Nhiều mẹ mong muốn mau chóng lấy lại vóc dáng sau sinh nên ngay lập tức vào chế độ ăn uống kiêng khem. Nhưng điều này không thực sự tốt với các bé sơ sinh bú trực tiếp sữa mẹ vì hàm lượng canxi bị giảm đi. Mẹ có thể sử dụng những thực phẩm giàu canxi như: thịt, cá, trứng, sữa,... trong thời gian này, mẹ nhé.
  • Kê đầu cao cho bé khi bú và sau khi bú để hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày thực quản.
  • Tránh tự ý áp dụng các mẹo dân gian có thể gây ảnh hưởng sức khoẻ của trẻ khi chữa vặn mình. Lập tức đưa bé đến bác sĩ nếu tình trạng của bé không cải thiện, không phát triển và hay quấy khóc.
  • Nếu vẫn chưa yên tâm, nên cho bé đi khám bác sĩ nhi khoa để kiểm tra thêm cho bé, sau khi bác sĩ tìm nguyên nhân sẽ có cách khắc phục hay điều chỉnh giúp mẹ nhé. 

Theo bác sĩ Nguyễn Phước Mỹ Linh, khi trẻ vặn mình, mẹ nên:

1. Đừng để bé bú quá no, bạn có thể cho bé bú lượng ít lại nhưng bú nhiều lần

2. Sau bú cho bé ợ sữa tốt

3. Luôn luôn cho bé nằm đầu cao, hãy kê vai và đầu lên khoảng 30 độ.

Các biện pháp trên đa số sẽ giúp bé bớt ọc, giảm đờm mà không cần dùng thuốc. Bạn nên cho trẻ cực phơi nắng sớm hoặc cho bé uống vitamin D3 [ Aquadetrim 1-2 giọt/ngày] giúp tăng cường hấp thu Vitamin D làm xương cứng cáp, cũng giảm tình trạng vặn mình, ngủ không ngon.

Tham khảo: Bảng cân nặng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Nếu mẹ còn ngàn câu hỏi đang phân vân cần lời giải đáp. Hãy nhanh chóng gửi ngay câu hỏi của mình về các Chuyên gia Huggies® nào!

EmptyView

Súp cá hồi khoai tây thích hợp cho ngày se lạnh, dễ làm, bổ dưỡng dành cho bé. Món này không những dễ thực hiện mà còn rất bắt mắt

Huggies Platinum Naturemade là dòng tã dán và tã quần cao cấp, làm từ các nguyên liệu lành tính nhất từ thiên nhiên, bảo vệ làn da nhạy cảm của bé.

Trả lời của chuyên gia về chăm sóc giấc ngủ cho bé

Không cần uống thuốc, mẹ có biết cách điều trị đơn giản nhất khi trẻ bị sổ mũi là vệ sinh đường thở và làm ẩm môi trường xunh quanh? Cùng Huggies tìm hiểu nhé!

Tuần đầu sau khi chào đời đánh dấu một sự thay đổi rất lớn trong cuộc đời của bé mới lọt lòng. Thay vì được chu cấp hoàn toàn từ mẹ, cơ thể bé bắt đầu vận động trong trạng thái dần dần tự lập. Sự hít thở, tiêu hoá, bài tiết và giao tiếp đều đổi khác so với thời kỳ nằm trong bụng mẹ. Dĩ nhiên, bé 1 tuần tuổi vẫn còn phụ thuộc vào bạn về thể chất lẫn tinh thần trong một thời gian dài sắp tới.

Tắm cho bé tập đi có thể trở thành một trải nghiệm. Bé tập đi có thể tự ngồi trong bồn và tự tắm. Bạn có thể rất mất công để đưa bé vào tắm, nhưng còn mất công hơn thế để đưa bé ra khỏi bồn. Thời gian tắm có thể là khoảng thời gian tuyệt vời với những ai tham gia hoạt động này cùng trẻ. Và thời gian này cũng có thể thực sự nổi bật với các bé thích nghịch nước. Thậm chí chúng cũng chẳng nhận ra được rằng mình đang được rửa ráy lúc đó. Chúng tôi xin được đưa ra một vài lưu ý về cách tắm cho bé tập đi.

Video liên quan

Chủ Đề