Cách nấu xôi kê như thế nào

Cách Nấu Xôi Hạt Kê Cách Nấu Xôi Kê Thơm Ngon, Hấp Dẫn

Chè hạt kê có vị dẻo thơm, bùi bùi và ngọt thanh sẽ mang đến những dư vị khó quên nếu ai đã một lần nếm thử. Sau đây, ilahui.vn sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu chè hạt kê ngon ngọt để chiêu đãi cả nhà nhé!

1 Chè hạt kê đậu xanh2.2 Cách nấu chè kê đậu xanh2 Chè hạt kê bí đỏ2.2 Cách nấu chè hạt kê bí đỏ3 Chè kê hạt sen và yến mạch3.2 Cách nấu chè kê hạt sen yến mạchHạt kê có nguồn gốc từ Ấn Độ, có vỏ bên ngoài màu nâu xám, khi bóc ra sẽ lộ những hạt tròn màu vàng nhạt. Tuy kích thước hạt kê có kích thước nhỏ nhưng lại chứa thành phần dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu cao. Trong mỗi hạt kê có chứa 73% Hydrat Carbon, 10,8% Protein, 2,9% Lipid. Ngoài ra, hàm lượng Vitamin B1, B2 trong hạt kê cao gấp 1 1,5 lần so với gạo. Hạt kê có tác dụng tăng cường trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giảm cân, giải nhiệt cơ thể Do đó, hạt kê được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như chè hạt kê, cháo hạt kê, cơm kê Tuy vậy, nếu bạn không khéo léo và không nắm được công thức nấu chuẩn thì sẽ dễ làm mất đi hương thơm dịu nhẹ của kê và vị ngọt của chè. Cùng xem bí quyết nấu món chè kê này thôi nào!

Cách Nấu Xôi Hạt Kê Gà Một Số Món Ăn Bồi Bổ Sức Khỏe Chế Biến Từ Hạt Kê 8

Chè hạt kê đậu xanh ăn kèm bánh đa nướng giòn ngon hấp dẫn (Ảnh: Internet)

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Hạt kê bạn chọn những hạt có màu vàng đậm, bỏ hạt lép, loại này sẽ khiến món chè thêm đậm đà và ngon hơn. Sau khi mua về, bạn rửa sạch rồi ngâm với nước khoảng 5 6 tiếng cho hạt kê nở mềm.

Đang xem: Cách nấu xôi hạt kê

Đang xem: Cách nấu xôi hạt kê

Đậu xanh bạn đem đãi sạch cặn bẩn, rồi ngâm trong nước khoảng 5 6 tiếng cho đậu nở mềm.

Bột sắn dây bạn đem hòa tan với nước sao cho không bị vón cục.

Xem thêm: Mách Mẹ Cách Nấu Cháo Cua Biển Cho Người Lớn, Cháo Cua Biển Nấu Với Rau Gì

Bạn cho nước vào dừa nạo, rồi nhào và vắt lấy nước lọc.

Bước 2: Nấu chè hạt kê đậu xanh

Bạn vớt hạt kê ra và cho vào nồi nước nấu cho nở. Tiếp theo, cho tiếp đậu xanh vào nồi nước hấp chín nhưng không làm đậu nát. Tiếp đến, bạn trút phần đậu xanh vào nồi hạt kê và khuấy đều cho các nguyên liệu hòa quyện vào nhau. Sau đó, bạn thêm đường vào nồi chè và nếm cho vừa miệng. Lúc này, bạn cho phần bột sắn dây đã hòa tan vào và khuấy đều đến khi chè đặc sánh lại thì tắt bếp.

Xem thêm: Cách Phối Đồ Với Túi Tote Trắng, Cách Phối Đồ Với Túi Tote, Những Ý Tưởng Mix Đồ Với Túi Vải Tote (Tote Bag)

Bước 3: Nấu nước cốt dừa

Bạn cho đường, muối, nước cốt dừa và 2 muỗng bột năng vào nồi, rồi khuấy đều. Sau đó, bạn cho lên bếp và đun với lửa nhỏ đến khi nước cốt dền sệt là được.

Vậy là hoàn thành, bạn cho chè kê đậu xanh ra chén, rưới nước dừa lên trên là có thể thưởng thức được rồi đấy. Đừng quên cho thêm bánh đa nướng giòn rụm bạn nhé!

Post navigation